Zoekresultaten
Resultaat 121 - 140 (van 194)
Karen Visser Infodetox
filter de wereld voor meer overzicht
Ruim 2 miljoen Nederlanders ervaren een informatieoverload. Informatie is tegenwoordig overal en komt via verschillende kanalen binnen, waardoor een overkill vaak het gevolg is. En een mens heeft maar twee ogen, twee handen en één stel hersens om alle info te verwerken. Hoe schep je orde in deze chaos? Karen Visser biedt met ‘Infodetox’ praktische technieken die je helpen om je focus te vergroten door selectiever te worden in wat je laat binnenkomen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Arjen Barel Sterker staan met je eigen verhaal
met storytelling meer grip op je leven
Arjen Barel ontwikkelde met 'Sterker staan met je eigen verhaal' een simpele methode van storytelling die je op elke gebeurtenis of situatie kunt toepassen. Hoe geven we betekenis aan het leven? Zeker op momenten van crisis, zoals een burn-out, het einde van een relatie of het verlies van een baan, is deze vraag cruciaal. Barel helpt hiermee al jarenlang leden van minderheden en mensen met een migratieachtergrond. Zijn methode is daardoor doorleefd en oprecht, er staat écht iets op het spel. Een...
Non-fictie
Nederlands | 135 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Gijs Jansen ACT in groepen
ACT in groepen is het nieuwste boek van Gijs Jansen over Acceptance and Commitment Therapy (ACT) voor professionals. Na het basisboek Time to ACT! en het vervolg How to ACT is dit nieuwste deel van het drieluik. Stap voor stap word je als professional meegenomen in de wereld van ACT. Je leert hoe je de verschillende technieken van ACT kunt toepassen binnen verschillende groepssamenstellingen, of dit nu een training is, therapie of scholing. Dit boek is gevuld met handige tips, trucs en leuke oefeningen...
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 6 MB) | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, [Zaltbommel] | 2021
E-book
Sara Seager Kleine lichtjes in het heelal
een moeder met autisme verkent haar grenzen
Kleine lichtjes in het heelal van Sara Seager is het openhartige verhaal van een moeder en briljant wetenschapper met autisme. Sara Seager heeft altijd van de sterren gehouden: zoveel lichtjes aan de hemel, zoveel mogelijkheden. Tegenwoordig doet ze als astrofysicus baanbrekend onderzoek naar exoplaneten, in de hoop dat ze tussen miljarden andere die ene planeet zal ontdekken waar ook leven is. Na de plotselinge dood van haar echtgenoot dooft echter het licht in haar eigen leven. Als veertigjarige...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,2 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Matt Haig Het troostboek
Van Instagram posts tot wijsheden van politieke leiders; positieve teksten die je een beter gevoel geven als het even niet meezit.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,7 MB | Lebowski Publishers, Amsterdam | 2021
E-book
Ruud ten Wolde Ziek gelukkig
waarderen kun je leren
Ruud heeft het allemaal voor elkaar: een gewilde baan bij de televisie, een mooi huis in Amsterdam, een leuke relatie, twee Instagrammable katten en een fijn sociaal leven. O ja, en hij heeft kanker. Voor de derde keer. Ondanks zijn ziekte weet hij toch geluk te vinden in zijn leven. Hoe doet hij dat? In Ziek gelukkig deelt Ruud zijn ervaringen over ziek en gezond zijn, soms pijnlijk en ontroerend, maar bovenal positief en vol levenslust, op zijn eigen onnavolgbare wijze. Hij vertelt wat hij geleerd...
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Evi Hanssen Sinds ik niet meer drink
De radio- en tv-persoonlijkheid beschrijft in de vorm van een dagboek haar leven en ervaringen nadat zij besloot een jaar lang geen alcohol meer te drinken.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,5 MB | Horizon, Antwerpen | 2021
E-book
Frénk van der Linden En altijd maar verlangen
de liefdesoorlog van mijn ouders
In brieven aan zijn overleden ouders denkt de bekende interviewer (1957) terug aan hun huwelijk, dat eindigde in een vechtscheiding, en aan zijn eigen schuldgevoelens over zijn jarenlange weigering van contact met zijn moeder nadien.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's (ePub2, 5,8 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2021
E-book
Marjolein Dubbers Voeding & immuunsysteem
ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt
In ‘Voeding & Immuunsysteem’ geeft bestsellerauteur Marjolein Dubbers inzicht in de voedingsmiddelen die helpen om het immuunsysteem gezond en sterk te houden. Het immuunsysteem is een verdedigingsmechanisme dat ons beschermt tegen indringers zoals virussen en bacteriën. Een optimaal werkend immuunsysteem is dus belangrijk voor onze gezondheid. Er zijn steeds meer aanwijzingen dat bepaalde stoffen in onze voeding een positieve invloed hebben op de werking van het immuunsysteem. Welke voedingsmiddelen...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,9 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Daan Remarque Nooit meer diëten
hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen
Gedragsverandering, zoals afvallen en gezonder gaan leven, is geen kwestie van een tijdelijke drastische aanpak, maar van gewoontes en overtuigingen blijvend doorbreken en bewust vervangen door gewenst gedrag.
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Volt, Amsterdam | 2022
E-book
Teun Toebes VerpleegThuis
wat ik leer van mijn huisgenoten met dementie
'Een hartenkreet van een jonge zorgvernieuwer' Op 21-jarige leeftijd maakte Teun Toebes de gedurfde keuze om op de gesloten afdeling van een verpleeghuis te gaan wonen. Niet alleen om te ervaren hoe de zorg voor mensen met dementie verbeterd kan worden, maar vooral om te laten zien dat wij als maatschappij ons beeld van dementie moeten aanpassen. Op ontwapenende en ontroerende wijze beschrijft hij de pijnlijke systemen die in de zorg en samenleving heersen en hoe wij deze kunnen veranderen. VerpleegThuis...
Non-fictie
Nederlands | 153 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2021
E-book
Fidessa Docters van Leeuwen De tarotcoach
haal het beste uit jezelf met behulp van de kaarten
De tarotcoach is hét boek voor iedereen met interesse in zelfontwikkeling en spiritualiteit. Met de tarot kun je dagelijks stilstaan bij grotere en kleine vraagstukken in je leven. Gun jezelf ruimte voor bezinning in een wereld die nooit stilstaat. Stel een vraag, leg een kaart, kijk en interpreteer zelf. De kaarten bieden inzicht en de mogelijkheid jezelf beter te leren kennen. Nuchter, enthousiast en praktisch vertelt Fidessa je alles wat je wilt weten over de tarotkaarten en de leggingen, waarna...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 13 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Adam Grant Weten wat je niet weet
de kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening
Intelligentie wordt meestal gezien als het vermogen om te denken en te leren, maar in een snel veranderende wereld zijn er nog andere cognitieve vaardigheden die er misschien meer toe doen: het vermogen om te heroverwegen en af te leren. Te veel mensen verkiezen het comfort van een overtuiging boven het ongemak van twijfel. Adam Grant is een expert in het veranderen van de manier waarop we denken. Met gedurfde ideeën en gedegen onderzoek laat hij zien hoe we de vreugde van ongelijk hebben kunnen...
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 16 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Maroesja van der Pols Be excellent
gouden tips voor groeien naar meer
Be excellent. Gouden tips voor groeien naar meer van bedrijfswetenschapper Maroesja van der Pols wil vrouwen helpen het beste in zichzelf naar boven te halen, zodat ze kunnen excelleren. Ze richt zich daarbij op jonge vrouwen van 25-40 jaar, aan het begin of halverwege hun carrière. Niet iedere vrouw heeft de ruimte om een assessment te doen of een goede coach in te schakelen. Met dit boek kun je heel concreet en speels aan de slag met jouw ontwikkeling. De auteur geeft, naast inzicht in persoonlijkheid,...
Non-fictie
Nederlands | 120 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | KokBoekencentrum Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Arjan Broere I AM TAO
stroomlijn je communicatie in vijf stappen
In dit boek laat productiviteitsexpert Arjan Broere je kennismaken met I AM TAO, de methode om helder, elegant en met aandacht te communiceren. En dat is hard nodig, want met de stortvloed aan mails, vergaderingen, appjes, sociale-mediaposts en andere informatie die we op ons af krijgen is het soms lastig het overzicht te bewaren. Vaak worden we zelf ook niet gezien of gehoord, want zie maar eens iemand te bereiken die al net zo overweldigd is als jij. Tijd voor helderheid en eenvoud, met als uitgangspunt:...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Karl Deisseroth Inzichten
de ontstaansgeschiedenis van ons gevoelsleven
In Inzichten, de opzienbarende reis door de menselijke geest, verkent psychiater Karl Deisseroth de biologische en evolutionaire oorsprong van menselijke emoties aan de hand van aangrijpende klinische verhalen uit zijn praktijk. Een jonge vrouw met een eetstoornis onthult hoe de geest kan rebelleren tegen de meest primitieve menselijke drijfveren, honger en dorst; een oudere man, depressief en dement, belicht hoe mensen evolueerden om vreugde en het gemis daaraan te voelen; een eenzame Oeigoerse...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,1 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Jaap Goudsmit Vrij van corona
het begin van een nieuw tijdperk
Viroloog Jaap Goudsmit werd net als iedereen overvallen door het coronavirus. Hij beschrijft in dit boek wat een jaar onderzoek door duizenden onderzoekers overal ter wereld opleverde en hoe feit van fictie te onderscheiden. Hij stelt zich vragen die we allemaal hebben: waar komt het virus vandaan, verandert het virus tijdens zijn tocht over de wereld, waarom treft het virus kinderen vrijwel niet en ouderen zo zwaar, verspreidt het zich vooral zonder dat je er iets van merkt, wat is de oorzaak dat...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Pluim, Amsterdam | 2021
E-book
Maarten Huygen Het nut van de man
de ins en outs van mannelijkheid
Maarten Huygen springt in de bres in zijn boek ‘Het nut van de man’. Sinds #MeToo ligt de man, vooral de witte, opnieuw onder vuur als wellustig patriarch en geprivilegieerd onderdrukker. Feminisme bloeit en de man raakt uit de mode. Wat blijft erover van mannelijkheid? Is die uitsluitend aangeleerd of zit er ook een biologisch element in? Doet dat ertoe? Zijn er ook voordelen aan het riskante gedrag en de monomanie van veel mannen? Wat kunnen mannen van vrouwen leren en wat kunnen vrouwen van mannen...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Corine Koole Verstoord verlangen
over liefhebben, intimiteit en afstand houden
Verstoord verlangen van Corine Koole gaat over liefde, intimiteit en de paradox van het afstand houden. Hoe hebben we lief als we elkaar niet meer kunnen aanraken, of juist gedwongen op elkaars lip samenleven? Liefde is zelden simpel, maar de anderhalve meter afstand die we moeten aanhouden lijkt een abrupte aanslag op de essentie ervan: intimiteit. Singles kunnen niet daten zonder zich af te vragen of en hoe die afstand moet worden bewaard. Huwelijken komen onder druk te staan door gebrek aan bewegingsvrijheid...
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 4,1 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Warna Oosterbaan Martinius Het leven van dingen
wat wij met dingen doen, en zij met ons
Beschrijving van de betekenis van doodgewone dingen en de rol die ze in een mensenleven kunnen spelen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Atlas Contact, Amsterdam | 2021
E-book