Zoekresultaten
Resultaat 121 - 140 (van 182)
Marian Rojas Estapé Gelukkig leven kun je leren
begrijp je brein en stuur je emoties
Psychiater Marian Rojas Estapé presenteert hét boek voor een gelukkig leven. Wil jij gelukkiger worden? Train je brein. Ervaar minder stress en negatieve gedachten, word optimistischer en verbeter je emotionele intelligentie en assertiviteit. Geen handleiding vol trucjes, maar een praktisch boek over hoe ons brein reageren op stress, bedreigingen, hyperstimulatie en de ondeugden van het digitale tijdperk. Met bewezen technieken, op basis van psychiatrisch onderzoek, deelt Rojas Estapé hoe we alles...
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's (ePub2, 5,7 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023
E-book
Nanne van der Leer Licht leven
een weg naar geluk
Zit je vast in een hoofd vol gedachten? Lijkt het leven jou vaak tegen te werken? Blokkeren jouw angsten je van het behalen van dromen en doelen? Zet je anderen altijd op de eerste plaats? Dan is het tijd om meer licht in jouw leven binnen te laten. Het leven hoeft helemaal niet zo zwaar te zijn. We zijn geboren om te stralen! Alleen leren we in ons leven al snel af om onze intuïtie te volgen, om vertrouwen te hebben en boven alles vergeten we wie wij in de kern zijn. Dit boek is er om jou te...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 3,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Stephen R. Covey Primair succes
twaalf hefbomen voor grootse prestaties
Handreiking voor primair succes, dat door middel van twaalf hefbomen of kwaliteiten bereikt kan worden en tot een leven met voldoening leidt.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2016
E-book
William Whitecloud Magisch door het leven
mijn superoplossing voor loopbaan-, relatie- en geldproblemen
De auteur vertelt over zijn ontdekkingstocht en persoonlijke ontwikkeling in de wereld van de magie.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub, 0,3 MB) | Lezerspoort, Haarlem | 2010
E-book
Patrick van Hees Geluk is D.O.M.
doelen, oplaadpunten, mensen; de drie bouwstenen voor geluk
Wat zijn de drie bouwstenen om gelukkig te worden en te blijven? Patrick van Hees is dé Nederlandse expert op het gebied van geluk. Op basis van onderzoeken en publicaties van deskundigen over de hele wereld, aangevuld met inzichten uit persoonlijke gesprekken met experts uit theorie én praktijk, komt hij met zijn theorie over geluk: ‘Geluk is D.O.M. Oftewel: Doelen, Oplaadpunten, Mensen.’ Wat zijn precies deze doelen? Hoe vind je jouw persoonlijke oplaadpunten, en waarom is verbinding met andere...
Non-fictie
Nederlands | 79 pagina's (ePub2, 2 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2016
E-book
Shanti Schiks De kracht van zelfliefde
met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden
Zelfhulpboek met schrijf-, luister- en doe-oefeningen om in elf stappen jezelf te leren accepteren en (weer) lief te hebben.
Non-fictie
Nederlands | 81 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Eline Hoogenboom #not so perfect
durf te falen
Handreiking voor christelijke jonge vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's (ePub2, 11 MB) | Kok, Utrecht | 2018
E-book
Tiny Kanters Persoonlijke ontwikkeling op maat
Heb je het gevoel dat er meer in je zit dan je er nu uithaalt? Wil je een grootser leven? Leiderschap over je eigen toekomst? Van betekenis zijn? Emotioneel vrij zijn? Echt je ware zelf zijn? Met Persoonlijke ontwikkeling op maat investeer je in jezelf en word je een ongelofelijk rijk mens. Persoonlijke ontwikkeling is maatwerk Er zijn geen geheime formules of mystieke sleutels of drie eenvoudige stappen voor je persoonlijke ontwikkeling. Het is maatwerk om te komen van waar je bent naar waar je...
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's (ePub2, 17 MB) | Thema, Zaltbommel | 2020
E-book
Stéphane Garnier Doe en denk als een kat
stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk...
Vergelijking van het gedrag van mensen en katten.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,4 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Hannah Cuppen Liefdesroep
richtingwijzer naar levensvervulling
Als je durft te kiezen voor je passie zul je belangrijke levenslessen tegenkomen maar zul je ook een gelukkiger mens worden.
Non-fictie
Nederlands | 193 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2017
E-book
Marlou Kleve Hartvol
de kracht van zelfcompassie
Zelfhulpgids om te leren vriendelijk en begripvol naar jezelf te zijn, met praktische oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2017
E-book
Ruud ten Wolde Ziek gelukkig
waarderen kun je leren
Ruud heeft het allemaal voor elkaar: een gewilde baan bij de televisie, een mooi huis in Amsterdam, een leuke relatie, twee Instagrammable katten en een fijn sociaal leven. O ja, en hij heeft kanker. Voor de derde keer. Ondanks zijn ziekte weet hij toch geluk te vinden in zijn leven. Hoe doet hij dat? In Ziek gelukkig deelt Ruud zijn ervaringen over ziek en gezond zijn, soms pijnlijk en ontroerend, maar bovenal positief en vol levenslust, op zijn eigen onnavolgbare wijze. Hij vertelt wat hij geleerd...
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Steven Laureys Het no-nonsense meditatieboek
hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken
Wetenschappelijk onderzoek naar het effect van meditatie en mindfulness op de hersenen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2,2 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Fred Sterk | Sjoerd Swaen Denk je positief
ontdek je sterkste kanten en krijg meer energie
Denk je positief van Fred Sterk en Sjoerd Swaen is een boek dat eens níet focust op je verbeterpunten, maar juist helpt om je sterkste kanten te ontdekken. Die geven je immers energie, bepalen je identiteit en je kunt ze inzetten voor je persoonlijke en professionele ontwikkeling. Inspirerend, praktisch en evidence-based: de opvolger van Denk je sterk laat je zien hoe je je denkwijze positief kunt beïnvloeden. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,5 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Mike Rucker Het plezierplan
zo wordt plezier een onderdeel van je dagelijks leven
Praktische handreikingen om ‘plezier’ aan te leren en onderdeel te maken van het dagelijks leven. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023
E-book
Tony Crabbe Nooit meer te druk
een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld
Tony Crabbes bestseller Nooit meer te druk is er nu ook in een praktisch werkboek vol handige tips en inspiratie! Nooit meer te druk van Tony Crabbe is een helder en praktisch boek dat ons helpt om een van de grote problemen van het moderne leven aan te pakken: we hebben het te druk. Wat Marie Kondo doet voor je huis, doet Tony Crabbe voor je hoofd en je leven. En nu komt daar zijn werkboek bij: een handboek dat je nog verder op weg helpt om de noodzakelijke veranderingen in je leven op gang te brengen....
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,3 MB | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2017
E-book
W. Doyle Gentry De kleine geluk voor dummies
Handreiking voor meer fysiek, emotioneel en spiritueel welzijn.
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2017
E-book
Chantal van der Leest Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn
13 tips tegen perfectionisme
Perfectionisme is misschien wel de meest geliefde slechte eigenschap in onze maatschappij. Maar is dat terecht? Achter het voortdurend najagen van beter en meer schuilt mogelijk veel stress en frustratie. Perfectionisme blijkt zelfs een springplank naar burn-out, depressie en angststoornissen. Heb je het gevoel dat de buitenwereld onrealistisch hoge eisen aan je stelt? Of leg je zelf alsmaar de lat hoger voor jezelf, je gezin en je collega’s? Werk je vaak over, ben je overgeorganiseerd, stel je taken...
Non-fictie
Nederlands | 121 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Elisabeth Kübler-Ross Dood
het laatste stadium van innerlijke groei
Door gesprekken met direct betrokkenen en het nagaan van opvattingen over de dood in andere culturen tracht de schrijfster taboes hierover te doorbreken.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,4 MB | Ambo, Amsterdam | 2012
E-book
Willemijn Welten Wonderen manifesteren
de weg van angst naar liefde
Zelfhulpgids voor het verwezenlijken van innerlijk geluk door middel van intentie en manifestatie.
Non-fictie
Nederlands | ePub | Spectrum, Amsterdam | 2022
E-book