Zoekresultaten
Resultaat 121 - 140 (van 195)
Saskia Geraerts Prfct.
in zeven stappen naar een optimistisch zelfbeeld
'Misschien wel het prfcte zelfhulpboek: vol herkenning en perspectief.' Arjan Vergeer, 365 Dagen Succesvol Prfct. Je hoofd heeft er heel waarschijnlijk het woord 'perfect' van gemaakt, maar eigenlijk staat er een imperfect woord. Dit doet je hoofd vaker: het vult ontbrekende stukken aan met eerdere ervaringen. Zo heb je in de loop der jaren ook een beeld van jezelf gevormd. Zonder dat je jezelf afvraagt: klopt het eigenlijk wel? Veel mensen hebben een heel verkeerd beeld van zichzelf, waardoor...
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Jelle Hermus Leven met wind mee
minder drama in je leven, meer rust in je hoofd
Gids voor meditatie en innerlijke rust.
Non-fictie
Nederlands | 167 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Fred Sterk | Sjoerd Swaen Ruimte voor jezelf
handboek voor persoonlijke vrijheid
Gids voor persoonlijke groei en ontwikkeling.
Non-fictie
Nederlands | 318 pagina's (ePub, 0,4 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2010
E-book
Daniel Goleman | Richard J. Davidson Meditatie
de blijvende effecten op lichaam, geest en hersenen
Wetenschappelijk onderzoek naar de werking van meditatie en de effecten daarvan op lichaam en geest.
Non-fictie
Nederlands | 274 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2017
E-book
David de Kock | Arjan Vergeer 365 dagen succesvol
Werk- en oefenboek voor een succesvoller leven.
Non-fictie
Nederlands | 99 pagina's (ePub2, 7,6 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2017
E-book
Matt Haig Planeet Paranoia
hoe de wereld ons in de war brengt
Beschouwing over de gevolgen van onze huidige levenswijze voor on geestelijk en lichamelijk welzijn, met adviezen voor een rustiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 260 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Lebowski, Amsterdam | 2018
E-book
Jan Geurtz Wijzen naar de maan
over de zoektocht naar verlichting in het dagelijks leven
Verhalen, sommige autobiografisch getint, over spirituele ontwikkeling. Geïnspireerd door de Tibetaans-boeddhistische dzogchen-visie, tantra en advaita.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,1 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2020
E-book
Monique Schouten Je onbewuste coach
ontdek je drijfveren en stap uit je comfortzone
Ken je onbewuste coach en haal het beste uit jezelf en uit anderen! Ieder mens neemt regelmatig het besluit de dingen anders aan te pakken. Dergelijke goede voornemens zijn mooi, maar blijken vaak lastig te realiseren. Waarom is ons gedrag zo moeilijk te veranderen? In onderzoeken is bewezen dat 95% van ons gedrag, onbewust wordt aangestuurd. Als je je onbewuste drijfveren kent, kun je echt stappen maken in het leven. of andere mensen blijvend in beweging krijgen. Als sociaal mens, opvoeder, manager,...
Non-fictie
Nederlands | 98 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Uitgeverij Marmer, Baarn | 2014
E-book
Robert S. Benninga Is het een tegenslag of juist een kans?
Zelfhulpgids voor het omgaan met tegenslagen op zowel persoonlijk als zakelijk gebied, aan de hand van interviews met en adviezen van bekende of minder bekende Nederlanders.
Non-fictie
Nederlands | 218 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
E-book
Clare Gogerty Mindful wandelen
bestemmingen voor moderne pelgrims
Tips en ideeën voor het maken van pelgrimstochten, wandelingen in de natuur en het bezoeken van plaatsen met een speciale (spirituele) betekenis in diverse landen.
Non-fictie
Nederlands | 171 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2019
E-book
Patrick Kicken Leven zonder stress
een nuchtere gids voor geluk
Persoonlijk relaas van een voormalig radiopresentator over zijn burn-out, met zowel een praktische als psycho-spirituele dimensie.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Roelof Tichelaar Ik wil alleen maar aardig zijn
over het stellen van grenzen
Overspannenheid en burn-out liggen in onze jachtige samenleving voor iedereen op de loer. Het is nodig hiertegen bescherming te zoeken en grenzen te stellen aan jezelf en anderen. Geestelijk genezer Roelof Tichelaar laat zien hoe je daarvoor de kracht kunt vinden. Om die kracht aan te kunnen boren zullen we allereerst de verborgen patronen aan het licht moeten brengen die ons ervan weerhouden grenzen te stellen. Zelfkennis is hierbij een voorwaarde. De auteur laat vervolgens zien hoe het heilige...
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's (ePub2, 0,1 MB) | Ten Have, Utrecht | 2009
E-book
Berthold Gunster Ja-maar ... Omdenken
kijk, denk, creëer
Dit praktische boekje laat in een notendop zien wat omdenken betekent en hoe je dat doet. Om in te bladeren, te grazen, ideeën op te doen, op het verkeerde been gezet te worden en vooral om je eigen creatieve vermogens te prikkelen. Kortom, om te kijken, denken en vooral creëren. Berthold Gunster (1959) is grondlegger van de Ja-maar® filosofie. Zijn eerste boek Ja-maar wat als alles lukt? is een bestseller, is vertaald in het Engels en wordt binnenkort in Duitsland uitgegeven. Ook schreef Gunster...
Non-fictie
Nederlands | 64 pagina's (ePub2, 12 MB) | Lev., Amsterdam | 2013
E-book
Lou Niestadt Less is luxe
licht & avontuurlijk leven
Handgeschreven persoonlijk document over de zoektocht naar een simpel leven door afstand te doen van allerlei zaken.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub3, 150 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2013
E-book
Jeroen Busscher Troost voor werkende mensen
Handreiking voor het omgaan met en verwerken van allerlei vormen van leed in werksituaties.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2011
E-book
Jeroen van Kooij | Linda van Kooij The traveling yoga family
levenslessen van de familie Van Kooij
Levenlessen, opdrachten en yogaoefeningen van een familie bekend van het tv-programma ‘Helemaal het einde’.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 15 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Shamash Alidina De kleine mindfulness voor dummies
Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Dit boekje legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen. Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en...
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018
E-book
Brené Brown Verlangen naar verbinding
er echt bij horen en de moed om alleen te staan
Brené Brown heeft wereldwijd een gesprek op gang gebracht over de onderwerpen die zin geven aan ons leven: moed, kwetsbaarheid, liefde, verbinding, schaamte en empathie. In haar nieuwe boek herdefinieert Brené Brown wat het betekent om er werkelijk bij te horen in een tijd van toenemende polarisatie: het vereist dat we volledig in onszelf geloven en alleen durven te staan wanneer dat nodig is. Met haar kenmerkende mix van onderzoek, verhalen en eerlijkheid duikt Brené in dit belangrijke onderwerp...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Ruud ten Wolde Ziek gelukkig
waarderen kun je leren
Ruud heeft het allemaal voor elkaar: een gewilde baan bij de televisie, een mooi huis in Amsterdam, een leuke relatie, twee Instagrammable katten en een fijn sociaal leven. O ja, en hij heeft kanker. Voor de derde keer. Ondanks zijn ziekte weet hij toch geluk te vinden in zijn leven. Hoe doet hij dat? In Ziek gelukkig deelt Ruud zijn ervaringen over ziek en gezond zijn, soms pijnlijk en ontroerend, maar bovenal positief en vol levenslust, op zijn eigen onnavolgbare wijze. Hij vertelt wat hij geleerd...
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Gretchen Rubin Het Happines Project
Een stappenplan, met elke maand een ander aspect, om je gelukkiger te voelen in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub) | Lev., Amsterdam | 2015
E-book