Zoekresultaten
Resultaat 141 - 160 (van 958)
François de Waal Depressie, de dwangmatige denkziekte
over de weg naar herstel
Persoonlijk verslag van een man met een depressie over zijn zoektocht naar oorzaken en oplossingen, met leestips en voorbeelden uit de literatuur, filosofie, kunst en wetenschap.
Non-fictie
Nederlands | 243 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Lucht, [Hilversum] | 2022
E-book
Joe Keohane De kracht van onbekenden
ontdek het plezier van contact in een individuele wereld
Hét hoopvolle boek voor iedereen die verlangt naar meer verbinding: warm, geestig en diepgaand.We wachten vaak zwijgend in de apotheek en in de rij voor de kassa, afgeleid door onze telefoons. We brengen uren naast elkaar door in een vliegtuig of een trein, maar zien elkaar niet. Waarom eigenlijk niet?In De kracht van onbekenden probeert Joe Keohane te ontdekken wat er gebeurt als we contact maken met mensen die we niet kennen. Hij komt erachter dat zelfs de kleinste vorm van interactie voor meer...
Non-fictie
Nederlands | 333 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2022
E-book
Anton Nootenboom The Barefoot Dutchman
‘Anton, it is amazing what you are doing. Keep going champ!’ Hugh Jackman, acteur Een inspirerend en waargebeurd verhaal over de Nederlandse oud-militair Anton Nootenboom, die openhartig vertelt over zijn drie missies naar Afghanistan en de daarbij opgelopen mentale problemen. Net als veel collega’s worstelde hij na zijn missies en zijn terugkeer naar de maatschappij met zijn psychische gezondheid. Hij merkte dat het voor veel militairen moeilijk was om over hun ervaringen te praten. Dat moest veranderen,...
Non-fictie
Nederlands | 194 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2022
E-book
Bram Bakker Over seks gesproken
Persoonlijke zoektocht door een psychiater naar antwoorden op vragen over seks, verslaving en liefde.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,9 MB | Podium, Amsterdam | 2013
E-book
Brian Tracy Eat that frog
dé methode om te stoppen met uitstellen en superproductief te worden
Samenvatting Als je elke ochtend begint met het eten van een levende kikker, zal de rest van de dag 'een makkie' zijn (aldus Mark Twain). 'Eat that frog' laat zien hoe je die spreekwoordelijke kikker op kunt eten, oftewel hoe je moet beginnen met de taken waar je het minst zin in hebt. De taken die je voor je uitschuift blijken namelijk bijna zonder uitzondering de taken te zijn die de grootste, meest positieve impact op je leven zullen hebben. In deze klassieker over productiviteit legt Brian Tracy...
Non-fictie
Nederlands | 91 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2016
E-book
Berry Collewijn Tango van de ikken
voice dialogue in relaties
"Krijg inzicht in jezelf met Voice Dialogue Heb jij al kennisgemaakt met al je ikken? Gekke vraag? Nee hoor! Ieder mens heeft verschillende kanten, subpersonen, ikken, die allemaal met andere ogen naar de wereld kijken. Dat is het uitgangspunt van Voice Dialogue, een theorie die veel gebruikt wordt om inzicht in jezelf te krijgen. En die ook heel goed gebruikt kan worden om op een heel nieuwe manier naar relaties te kijken: je neemt je ikken immers mee in je relatie met de ander. Die ikken bepalen...
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 3,1 MB | Thema, Zaltbommel | 2018
E-book
Jeffrey Wijnberg Ik kan weer lachen
raad en daad van de psycholoog die zelf een depressie overwon
In 'Ik kan weer lachen' daagt psycholoog Jeffrey Wijnberg de lezer met liefde en humor uit om uit de depressieve put te klimmen. Eén op de vijf mensen krijgt te maken met depressieve klachten en Wijnberg weet als geen ander hoe het is om een depressie door te maken: hij is erzelf twee keer van genezen. Want dit kan – gelukkig! Dit boek is geschreven op een provocatieve toon en is wetenschappelijk onderbouwd, praktisch en prikkelend. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Carien Karsten Uit je burnout
een 30 dagen programma
Burn-out is de beroepsziekte van deze tijd. De voordelige herziene midprice-editie van deze raadgever helpt je om er binnen een maand vanaf te komen. Met achtergrondinformatie, praktijkvoorbeelden, oefeningen en tips biedt Uit je burn-out een effectief stap-voor-stapprogramma dat al duizenden mensen geholpen heeft. Je zult jezelf in dertig hoofdstukken en dertig dagen beter leren kennen en al snel weer met nieuw enthousiasme, plezier en zelfvertrouwen aan de slag gaan. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 162 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Ger Schurink Mindfulness
een praktische training in het omgaan met gevoelens en gewoonten
Minder last van angst, boosheid, somberheid of verdriet ... Meer tijd om stil te staan bij jezelf, iets te doorleven en te genieten Zou dat niet ideaal zijn? Met Mindfulness leer je je niet meer te verzetten tegen lastige gevoelens en deze juist toe te laten. Daardoor ontstaat er ruimte voor een gezonde manier van reageren en veel meer rust. We staan in onze levens vaak in een doe-stand en zijn steeds bezig iets voor elkaar te krijgen. Geen wonder dus dat mindfulness zoveel opgang doet de laatste...
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's (ePub2, 5,6 MB) | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2021
E-book
Fearne Cotton Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt
‘Dit boek gaat heel veel mensen helpen.’ Philippa Perry, schrijfster van Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen ‘Geweldig. Fearne geeft jou de tools en de wijsheid die ze op haar eigen reis heeft verkregen.’ Skin, Skunk Anansie Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt legt bloot hoe we onszelf aanleren om om de verkeerde redenen stil te blijven en helpt je je stem weer terug te vinden, voor jezelf op te komen op je werk en in je relatie, en leert je jezelf...
Non-fictie
Nederlands | 181 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Volt, Amsterdam | 2021
E-book
Angèle Nederlof | Sjaak Vane De kleine liefdestips voor dummies
Praktische tips voor allerlei soorten van liefdesrelaties: onder meer met je partner, ouders, kinderen en andere familie of dieren, en spirituele liefde.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Voor Dummies, Amersfoort | 2017
E-book
Teije Koopmans | Lucas van Gerwen Ik wil (niet) wel vliegen
Broer en zus hebben het eindelijk voor elkaar: het gezin met het vliegtuig op reis naar Amerika. Maar nadat de vakantie is geboekt, beginnen de nachtmerries. Gingen we maar gewoon met de auto naar Frankrijk. De beste tennisser van de school mag aan toernooien deelnemen over de hele wereld. Maar de tennisvelden overzee kent hij alleen van de televisie. De schoolreis naar het buitenland, met het vliegtuig dit keer. Maar Casper meldt zich die dag ziek. Als zij met de bus waren gegaan was hij er...
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
John Perry De edele kunst van het uitstellen
filosofisch zelfhulpboek voor de onverbeterlijke uitsteller
Filosofische beschouwing over uitstelgedrag als middel tot vergroting van de productiviteit.
Non-fictie
Nederlands | 82 pagina's (ePub2, 2,2 MB) | Volt, Amsterdam | 2023
E-book
Cathelijn Paling Gewoon knetterhard jezelf zijn
want dat maakt simpelweg het meest gelukkig
Persoonlijk verslag van een burn-out-patiënte over haar leven en de manier waarop ze de burn-out wist te overwinnen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2022
E-book
Julie Smith Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld?
Gids met praktische tips over het omgaan met kwesties rondom geestelijke gezondheid in het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's (ePub2, 5,8 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2022
E-book
Vera Steenhart Lust of last?
verhalen uit de praktijk van een seksuoloog
Hoe verwachtingen je seksleven de nek kunnen omdraaien Onrealistische verwachtingen over je seksleven staan garant voor teleurstellingen in je relatie. Maar hoe creëer je nieuwe mogelijkheden op seksueel gebied die wél leiden tot meer opwinding en spanning? In dit verhaal legt seksuoloog-NVVS en relatietherapeut Vera Steenhart uit welke patronen vaak een rol spelen bij het ontstaan van verwachtingen over seks en geeft ze tips voor een speelser seksleven. Dit is een van de hoofdstukken uit het boek...
Non-fictie
Nederlands | 29 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Artemis & Co, Amsterdam | 2014
E-book
Marsha Pinedo | Petra Vollinga Aan alle gescheiden ouders
leer kijken door de ogen van je kind
Praktische adviezen aan ouders voor de omgang met hun kinderen tijdens een echtscheiding, afgewisseld met ervaringen van kinderen van gescheiden ouders.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's (ePub, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2014
E-book
Pieter J.G. Frijters Van fobie naar vrijheid
mind tuning, de radicale methode naar durf, onafhankelijkheid en succes
Een fobie is niets anders dan een fout filmpje dat zich afspeelt in het hoofd. Tot deze conclusie kwam Pieter Frijters nadat hij zijn eigen burn-out en angsten overwon. Sindsdien heeft hij talloze mensen geholpen met zijn visueel gerichte methode Mind Tuning®. Hij moedigt mensen aan om hun angstbeelden een levensgrote spin, een enge lift op te roepen en die in een andere context te plaatsen. Zo wordt de spin een lieflijk, nietig wezentje en de lift een aangenaam zoevend vervoermiddel. De mind wordt...
Non-fictie
Nederlands | 122 pagina's (ePub, 0,9 MB) | Singel Uitgeverijen, Amsterdam | 2014
E-book
Vittorio V. Busato Psychologie al dente
`Van mijn vader heb ik uitvallend haar geërfd, van mijn moeder een problematisch gebit. Verder zijn het alleraardigste lui en mag ik over mijn jeugd, op twee voorvallen na, niet klagen. Maar die zijn wel levensbepalend gebleken. Electroshocktherapie, persoonlijkheid van CEOs, intelligentie en hoogbegaafdheid, de cognitieve roman, mysteries van de geest, creativiteit, kinderdepressies, het `Nieuwe Leren, Anders Breivik, de webcamtest, Diederik Stapel, de Gouden Kooi, geluk, marketing als toegepaste...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (0,9 MB) | Fosfor, Amsterdam | 2014
E-book
Giovanni Frazzetto Waarom we voelen wat we voelen
wat de hersenwetenschap ons wel en niet kan vertellen over onze emoties
We leven in een tijdperk waarin hersenwetenschap de geheimen van onze emoties probeert bloot te leggen. Maar kan dat eigenlijk wel? In Waarom we voelen wat we voelen vergelijkt Giovanni Frazzetto de hersenscan met het uitzicht over een stad. Je ziet de huizen en de wegen je ziet waar de mensen wonen en hoe ze bewegen. Maar je ziet niet wát hen beweegt. Daarvoor, zo stelt hij voor, moeten we kijken naar kunst, luisteren naar muziek, en waarnemen wat die zeggen over onze emoties. Kan Shakespeare de...
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's (ePub2, 3,4 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2014
E-book