Zoekresultaten
Resultaat 141 - 160 (van 659)
Saskia Klaaysen Prikkels bijten niet!
Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie
Hoogsensitieve High Sensation Seekers (HSS) willen prikkels niet mijden, maar intens ervaren. Ongeveer 30% van de hoogsensitieve personen heeft gevarieerde prikkels in het leven nodig om goed te functioneren. Eén op de vijf realiseert zich dat niet. Daar brengt dit boek verandering in. De hoogsensitieve HSS geniet van verschillende activiteiten, uitdagingen, mensen en omgevingen. Ze zijn enthousiast, nieuwsgierig, actief, creatief en hebben een brede interesse. Ze worden gedreven door het intense...
Nederlands | 8 uur 48 minuten (759 MB) | HSP Training, Amersfoort | 2021
Luisterboek (digitaal)
Annemiek van Kessel Beter laat dan nooit
Hoe word je een laatbloeier?
Beter laat dan nooit is een hoopgevend en bemoedigend boek voor iedereen die zich wil (her)bezinnen op een zinvol en bevredigend bestaan. Annemiek van Kessel deelt inspirerende verhalen van bekende en onbekende laatbloeiers en laat zien wat hen typeert en hoe zij het roer omgooiden. Laatbloeiers zijn er op allerlei gebieden: carrière, sport, kunst, wetenschap en seksualiteit. En iedereen kan het: dit boek biedt de tips en handvatten om zelf een laatbloeier te worden. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 6 uur 51 minuten (395 MB) | Ten Have, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
John Gottman | Julie Schwartz Gottman Liefde
Versterk de liefde in zeven dagen
Wat zorgt ervoor dat liefde blijft bestaan? Hoe komt het dat het ene stel voor altijd bij elkaar blijft, terwijl het andere uit elkaar gaat? Is er eigenlijk een wetenschappelijke formule voor liefde? Hoe kun je in slechts zeven dagen je relatie nieuw leven inblazen? Al vijftig jaar lang doen dr. John Gottman en dr. Julie Gottman onderzoek naar de liefde. In Liefde delen ze hun belangrijkste inzichten en geven ze je een praktisch zevendaags stappenplan voor meer intimiteit en een liefde die standhoudt....
Nederlands | 5 uur 14 minuten (453 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Matthew Fray Waarom je huwelijk strandt
Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden
Toen hij in scheiding lag, besloot Matthew Fray onder invloed van één of twee vodka’s te veel zijn ervaringen van zich af te schrijven. Hoe kon zijn lieve vriendin, die jarenlang verliefd op hem was geweest, veranderen in de boze vrouw die hem had verlaten? Langzamerhand drong de waarheid zich aan hem op: hij was een prima kerel, maar een waardeloze partner geweest. Zijn eerste blog ging viral en bleek een bron van herkenning voor velen. In dit boek bundelt Matthew de wijze lessen die hij zelf...
Nederlands | 8 uur 40 minuten (749 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Leen Dendievel De zin van een kind
Leen Dendievel is veertig jaar en weet het nu zeker: ze wil geen kinderen. Maar dit boek is geen pleidooi om kindervrij te blijven. Leen neemt de vrijheid van keuze onder de loep, ze streeft naar begrip voor beide opties en roept op om na te denken voor je een beslissing neemt. Dit boek is voor ouders die de keuze om kindervrij te blijven willen begrijpen. Voor zij die twijfelen of bevestiging zoeken, voor zij die geen moeder of vader kunnen of willen zijn en op een andere manier moederen of vaderen....
Nederlands | 4 uur 19 minuten (373 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023
Luisterboek (digitaal)
Jeroen de Rijke | Anton Slotboom Onder druk
Leer van een eliteagent de skills om beter te presteren
Onder druk biedt een inkijk in een wereld die normaal gesproken gesloten blijft. Elite-agent Jeroen de Rijke deelt de verhalen en ervaringen uit zijn jarenlange tijd bij een arrestatieteam en undercovereenheid. Hoe blijf je nuchter denken, als alles om je heen anders is dan normaal? Hoe word je teamspeler in werkomstandigheden onder extreme druk? Hoe ga je om met plotselinge grote veranderingen? Gezond presteren onder druk is te trainen. De Rijke neemt je mee op een leerzame reis waarin je druk...
Nederlands | 8 uur 6 minuten (699 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
Julie Smith Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld?
Optimaliseer je geestelijke gezondheid met dit onmisbare handboek van TikTok-sensatie Dr. Julie, gevuld met geheimen van een therapeut. Met haar eenvoudige maar deskundige adviezen helpt Julie Smith je met verschillende problemen om te gaan. Door de korte hoofdstukjes kun je makkelijk op zoek naar de juiste copingtechnieken en adviezen voor jouw probleem. Van het omgaan met angst of kritiek, of vechten tegen een slecht humeur, tot het opbouwen van zelfvertrouwen, het vinden van motivatie of leren...
Nederlands | 7 uur 18 minuten (420 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
Guillaume Jacquemont De wetenschap van dromen
"Elke nacht dromen we urenlang. Van die dromen onthouden we maar een uiterst klein deel. Toch nemen we deze fantastische en soms angstaanjagende ervaringen mee naar ons dagelijkse leven. Recent psychologisch en neurowetenschappelijk onderzoek heeft de inzichten over dromen ingrijpend gewijzigd: we kunnen veel over onszelf te weten komen als we onze dromen weten te decoderen. 'De wetenschap van dromen' nodigt uit tot een reis door deze wondere wereld en biedt technieken aan om onze dromen te onthouden,...
Nederlands | 5 uur 55 minuten (341 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
John G. Miller Waarom gaat het nooit zoals ik het wil?
Waarom doet niemand gewoon eens zijn werk? Wanneer gaat iemand míj nu eindelijk helpen? En waarom moet ík in hemelsnaam voor het kerstdiner zorgen? In het leven stellen we continu vragen, maar niet alle vragen leiden tot vooruitgang. In Waarom gaat het nooit zoals ik het wil? laat John G. Miller zien dat een goed geformuleerde vraag het verschil kan maken tussen groot succes en complete stilstand. Dit praktische handboek helpt je de vragen te stellen die leiden tot meer succes in jouw eigen leven:...
Nederlands | 2 uur 15 minuten (193 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)
Fokke Obbema De zin van het leven
Gesprekken over de essentie van ons bestaan
De zin van het leven is een boek vol inspirerende antwoorden op vragen die we ons allemaal wel eens stellen, maar zelden expliciet beantwoorden. In september 2018 schreef Volkskrant-journalist en schrijver Fokke Obbema een aangrijpend artikel over de hartstilstand die hij het jaar daarvoor had gehad. Het stuk maakte veel los bij lezers en kreeg meer dan duizend reacties. De ervaring riep bij Obbema zelf grote levensvragen op, wat resulteerde in ‘de beste interviewserie van 2018’, aldus Matthijs van...
Nederlands | 8 uur 58 minuten (774 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)
Stéphane Garnier Doe en denk als een kat
Stressvrij, rust, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk
Het allereerste boek waarin de kat ons inspiratie levert voor een beter leven! In Doe en denk als een kat laat Stéphane Garnier op een vrolijke manier zien wat wij van katten kunnen leren. Maakt een kat zich druk om haar pensioen? Of doet ze werk dat ze eigenlijk niet leuk vindt? Nee, poezen zijn vrij, kalm, wijs, elegant, trots en onafhankelijk. In dit boek lees je hoe wij ons die bewonderenswaardige kattenkwaliteiten eigen kunnen maken. Hoe we stress de kop kunnen indrukken, ons charisma kunnen...
Nederlands | 2 uur 41 minuten (154 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Luisterboek (digitaal)
Elmer Hendrix Volwassen worden voor volwassenen
Een weg naar emotionele volwassenheid
Vind jij jezelf volwassen? En zo ja, wat is dan je maatstaf? Misschien is je lichaam inmiddels volgroeid en heb je een bepaalde leeftijd bereikt. Maar werkelijk volwassen worden is een proces dat van binnen plaatsvindt. Dat is waar dit boek over gaat; over emotioneel volwassen worden. En dat begint met je blik naar binnen te richten, jezelf heel eerlijk aan te kijken en te erkennen waar je op emotioneel gebied nog wat groeiachterstand hebt in te halen. Wanneer reageer en handel je (onbewust) nog...
Nederlands | 216 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Het Noorderlicht, Nijmegen | 2024
E-book
Vex King Closer to Love
De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties
Jouw gids voor het opbouwen van zinvolle en liefdevolle relaties. 'Closer to Love' is de praktische, emotionele en spirituele gids voor diepere en meer vervullende liefde en relaties van Vex King. In drie duidelijke stappen helpt hij ons de rol die we spelen binnen relaties beter te begrijpen. Ook inspireert hij om zinvolle en bewuste verbindingen op te bouwen met jezelf en een ander en authentiek en onvoorwaardelijk lief te hebben. Voor wie verliefdheid weer wil aanwakkeren, op zoek is naar een...
Nederlands | 10 uur 51 minuten (624 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Emma Reed Turrell Kies voor jezelf
Stop met pleasen en verander je leven
Kies voor jezelf is een praktisch en inspirerend zelfhulpboek van de ervaren psychotherapeute Emma Reed Turrell. Het lef jezelf te zijn ontmoet De edele kunst van not giving a f*ck: Met warmte, humor en wijsheid presenteert Emma een alternatief voor het altijd maar pleasen van anderen. Als psychotherapeute ziet Emma Reed Turrell dagelijks de drang om te ‘people-pleasen’: onszelf wegcijferen ten voordele van anderen. Aan de hand van persoonlijke verhalen van allerlei soorten mensen, die allemaal...
Nederlands | 7 uur 19 minuten (632 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Lotte Witké Nooit meer een onvoldoende
Geef je cijfers een upgrade met deze tips en tricks van @lotteleert
Hét boek van TikTok-fenomeen @lotteleert waardoor onvoldoendes halen tot het verleden behoort! Lotte Witké was helemaal klaar met alle saaie leermethodes en ging op zoek naar leukere en vooral effectievere manieren van leren. Waar haal je de motivatie vandaan? Hoe organiseer je je huiswerk en opdrachten? Hoe kun je het beste en het snelst leren? En hoe haal je echt het beste uit jezelf? In dit boek deelt ze de tips en tricks waarmee ze uitgroeide van een ‘zesjesleerling’ tot een uitblinker...
Nederlands | 4 uur 3 minuten (233 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Becky Kennedy Het goede in ons
De opvoedrevolutie die ouders en kinderen nodig hebben Verbinding boven verbetering, dat is wat dr. Becky ouders wil meegeven. Beloningen, time-outs... veel van de bekende opvoedtechnieken gaan om het vormen van gedrag, niet over het opvoeden van personen. Hiermee geven we onze kinderen niet de juiste eigenschappen mee. Het ouderschap zet bovendien jouw relatie met hoe je zelf bent opgevoed op scherp, waardoor veel ouders zich verloren voelen en bang zijn hun kinderen tekort te doen. In dit...
Nederlands | 9 uur 29 minuten (819 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Mirjam Schild Je mag opnieuw beginnen
Je mag opnieuw beginnen is een inspirerend en hoopvol boek dat je op heldere en toegankelijke wijze leert om een kracht in jezelf op te bouwen waaruit je kunt putten als je met iets moeilijks te maken krijgt. Het is een absolute must-read en het perfecte cadeau voor iedereen die ernaar streeft veerkrachtiger in het leven te staan. Verlies, ontslag, relatieproblemen, gezondheidsissues – met tegenslagen krijgen we allemaal te maken. Maar hoe kun je wijs omgaan met die veranderingen? En ervoor...
Nederlands | 6 uur 51 minuten (394 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Julia Cameron De weg van het luisteren
De kunst van creatieve aandacht
Hoe we onze creativiteit kunnen vergroten door echt te leren luisteren De weg van het luisteren helpt je aandachtiger en beter te luisteren en zo creatiever te worden. In zes weken leer je echt te luisteren naar je omgeving, de mensen om je heen én naar jezelf met de handvatten en opdrachten die Cameron je aanreikt in dit boek. Het levert je enorm veel op als je beter kunt luisteren: onze aandacht verscherpt en we verkrijgen inzicht en duidelijkheid. Bovenal ontbrandt het onze creativiteit, die...
Nederlands | 6 uur 45 minuten (389 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Robin Norwood Als hij maar gelukkig is
Vrouwen die te veel in de liefde investeren
In ‘Als hij maar gelukkig is’ schrijft psychotherapeute Robin Norwood over vrouwen die te veel in hun partner investeren. Het gaat om vrouwen die te veel van de liefde verwachten en de neiging hebben zichzelf op te offeren en weg te cijferen, allemaal in de hoop dat híj gelukkig zal zijn. Dit krampachtige verlangen tast hun emotionele welzijn aan en kan zelfs hun fysieke gezondheid en veiligheid in gevaar brengen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 11 uur 49 minuten (1021 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Nynke Nijman De Relatie-APK
Geef je relatie het onderhoud, de liefde en aandacht die ze nodig heeft, met deze inzicht gevende en toepasbare relatie-apk. In De relatie-apk helpt psycholoog/relatietherapeut drs. Nynke Nijman je het noodzakelijke onderhoud aan je relatie te plegen. De meeste mensen die zij in de praktijk ziet, zijn ermee opgehouden om met elkaar in gesprek te gaan. Ze denken betrokken te zijn bij de relatie, maar zijn elkaar al lang uit het oog verloren. In therapie gaan is dan voor veel mensen een laatste redmiddel....
Nederlands | 8 uur 27 minuten (486 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)