Zoekresultaten voor: gezondheid
Resultaat 141 - 160 (van 4389)
Annet Beskers Onverbloemd
schaamteloos eerlijk over intimiteit en seksualiteit
In 'Onverbloemd' neemt Annet Beskers je mee op haar persoonlijke ontdekkingsreis. Vanuit de diepste krochten van haar ziel laat ze je zien wat intimiteit en seksualiteit wezenlijk zijn: het leven zelf. Annets spirituele reis zorgde ervoor dat haar hartgebied en spirituele centrum werden geopend. Heel verfijnd kon zij contact leggen met het gebied boven haar middenrif. Onbewust had ze die energie alleen nog niet gegrond in haar bekkengebied. Inmiddels weet ze als geen ander wat daarvoor nodig is en...
Nederlands | 300 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Paris Books, Bodegraven | 2023
E-book
Amandine De Paepe Er ligt meer op je lever dan je denkt
In dit boek zoomt Amandine De Paepe verder in op een belangrijk en veelzijdig, maar vaak onderschat, orgaan: de lever. Hij is een natuurlijke detoxmachine, regelt het suikerniveau in ons lichaam en voorziet ons van energie. Helaas is deze ontgifter steeds vaker uit balans. Door toedoen van het Westerse voedingspatroon, dat nog te vaak uit te veel koolhydraten, ongezonde suikers en vetten bestaat, zal de lever overbelast raken. Daaruit vloeien tal van kwalen als overgewicht, slaapproblemen of een...
Nederlands | 232 pagina's (ePub2, 4,7 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, [Gent] | 2023
E-book
Deborah Jenkins Braver
Nominated for the Writer’s Guild Best First Novel Award! Hazel has never felt normal. Struggling with OCD and anxiety, she isolates herself from others and sticks to rigid routines in order to cope with everyday life. But when she forms an unlikely friendship with Virginia, a church minister, Hazel begins to venture outside her comfort zone. Having rebuilt her own life after a traumatic loss, Virginia has become the backbone of her community, caring for those in need and mentoring disadvantaged...
Engels | 8 uur 27 minuten (370 MB) | SAGA Egmont, København | 2023
Luisterboek (digitaal)
Sophie Flynn Keep Them Close
She trusted a stranger with her secrets. Now she's paying the price. Frazzled mum, Emily, loves her four-year-old twin daughters. Amidst trying her best to be the perfect mum all while keeping her sanity intact, she finds solace in the anonymous internet forum MumsOnline during her darkest days. But when a newfound friendship takes a dark turn, and her past is exposed, Emily's perfect life is threatened. Can she protect her family from a dangerous stalker? Praise for "Keep Them Close": ´A splendidly...
Engels | 10 uur 11 minuten (452 MB) | SAGA Egmont, København | 2023
Luisterboek (digitaal)
Alison Ragsdale The Child Between Us
When I first met you, darling Marina, you were just five years old. You took my breath away, with your long, dark waves and pink cheeks. You needed me, and I instantly knew I’d do anything to protect you. When six years ago, my heart was shattered, I was left utterly broken – but I didn’t know just how lost I was until you filled that hole in my heart. You quickly became the centre of my world, your sweet laugh my favourite sound. But then things started to change... I put my pain down to work stress,...
Engels | 9 uur 36 minuten (427 MB) | SAGA Egmont, København | 2023
Luisterboek (digitaal)
Samuel Pollen The Year I Didn't Eat
What if the one person you could talk to was also the one person that you were battling against? In this unforgettable and uplifting story, 14-year-old Max is consumed by Ana - also known as anorexia, his eating disorder. And as Max writes to Ana every day, Ana feeds on his fears, encouraging him to lose more and more weight. But when Max’s brother gifts him a geocache for Christmas, Max soon discovers a new world and way of conversation. Can he break free from his one and only ‘friend’? Weaving...
Engels | 6 uur 33 minuten (287 MB) | SAGA Egmont, København | 2023
Luisterboek (digitaal)
Linda Dielemans Koningsspel
Te laat. Nu was het echt te laat. De paarden vertraagden, en rennende voeten ploegden door het zand. Ze zouden haar vinden, samen met haar schaakstukken. Ze zou nooit kunnen uitleggen waarom ze die bij zich had. Ze moesten verdwijnen. Nu. Als Auga in de verte kijkt, ziet ze alleen maar vage strepen en vlekken. Maar omdat ze van dichtbij juist wél scherp ziet, kan ze de fijnste versieringen maken in het ivoor dat de jagers meebrengen van de walrusjacht. Stiekem glipt Auga aan boord van haar vaders...
Nederlands | 8 uur 44 minuten (754 MB) | Leopold, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Mindfulness
Strengthen your focus ability
Meditation seems easy, however meditating daily is not that easy to do. Experience shows, that after ten minutes most people start feeling restless and there focus is slipping away. That's why these meditations are hardly any longer than ten minutes. Beside that, true mindfulness is discovering which focus point works best for you: your eyes, ears, movement or a combination of these. The meditations are specially designed to help you discover your focus point. And to really strengthen your mindfulness-muscle...
Engels | 1 uur 25 minuten (25 MB) | Gottswaal VOF, Zuid-Scharwoude | 2023
Luisterboek (digitaal)
Marion Schaatsbergen De darm - Poort naar gezondheid
Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker
Gezond, fit en energiek zijn, wie wil dat niet? Maar wist je dat jouw darmen daarbij een cruciale rol spelen? En dat bij vrijwel iedereen de darmen door vervuiling niet meer goed functioneren? Ongezonde darmen liggen ten grondslag aan een groot aantal fysieke én mentale klachten. De grootste boosdoener is de nog nauwelijks bekende bio lm. Dat is een hardnekkig laagje in je darmen geproduceerd door schadelijke bacteriën. Deze laag beschermt de ongewenste bacteriën tegen aanvallen van je immuun...
Nederlands | 136 pagina's (ePub2, 3,9 MB) | Booklight, Sneek | 2023
E-book
Rian Visser Seef met de sjees
Seef vliegt door het bos. Het begint te stormen. De wind sleurt Seef mee. Een vleugel breekt af. En ook zijn andere vleugel. Seef valt... Hij wordt wakker in wereld die hij niet kent. Yasim vindt hem op het strand en neemt hem mee naar huis. Hij bouwt een sjees voor Seef, die niet kan lopen. De sjees kan zelfs vliegen! In het dorp gebeuren spannende dingen. Wat weet Seef daarvan? En waar wil Seef wonen? Gaat hij terug naar zijn oude wereld, of kiest hij voor een nieuw thuis bij Yasim? Spannend...
Nederlands | 1 uur 7 minuten (96 MB) | Leopold, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Marijn van der Poll Rightbrainer
The Survival Handbook of Original Thoughts
This book will reacquaint you with your right brain. It will show you how to harness the power of ideas. In short, it will ensure your career survival. Think about it, your left brain has received a solid 20 plus years of training, your right brain, 0. Your left brain has clever tools such as math, language, and science, your right has small pieces of sticky yellow paper. For all of the business processes that deal with complex problems, we have overlooked the foundational element of it all, ‘the...
Engels | 3 uur 17 minuten (284 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Erna Sassen Neem nooit een beste vriend
Ik had nóg een reden om bang te zijn voor Lindsey. Nadat ik haar zag dansen in de tuin van het tehuis waar Dylans oma woont en voordat ze er met die veel te knappe mannelijke nurse vandoor ging, zei ze tegen me: ‘Jou vind ik aardig.’ Het klonk als: de rest niet . Ik zei: ‘Dank je.’ ‘Jou en Dylan,’ zei ze. Klonk weer als: de rest niet . Ik zei niks. Omdat ik het moment niet wilde verpesten. Maar ook omdat ik heel hard zat na te denken waarom. Waarom ze mij en Dylan wél aardig vond. ‘Je kan alleen...
Nederlands | 4 uur 14 minuten (244 MB) | Leopold, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes 20 minutes sleep meditation
Daily meditation for deep sleep
Discover with this meditation how to fall asleep in a kind and gentle way. MORE LIKE THIS Do you find this interesting? For more, click on the Business and Personal Development series accompanying this book. ABOUT THIS BOOK Sometimes you can have difficulties falling asleep. A meditation can help you to relax more and drift more easily into a deep and restorative rest. With this meditation you will fall asleep in a kind and gentle way. You will be guided to a deep and relaxed sleep. The words, voice...
Engels | 19 minuten (27 MB) | Bookora, Zeist | 2023
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Bodyscan
20 minute bodyscan with music
Discover with this bodyscan a mindfulness exercise to connect with the wisdom of your body. MORE LIKE THIS Do you find this interesting? For more, click on the Business and Personal Development series accompanying this book. ABOUT THIS BOOK In this gentle bodyscan, Suzan van der Goes guides you through the various body parts, with kindness and compassion. The soothing music helps you to relax and enjoy this moment of self care. You can do this meditation practice anytime you need a moment to connect...
Engels | 18 minuten (26 MB) | Bookora, Zeist | 2023
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes How to become your own best friend
Mindfulness course
Discover in 10 lessons how to find peace within yourself. MORE LIKE THIS Do you find this interesting? For more, click on the Business and Personal Development series accompanying this book. ABOUT THIS BOOK Hello and welcome to the audio course How to become your own best friend. My name is Suzan van der Goes and in 10 days I will guide you on a journey together in exploring different ways to be more kind and compassionate with ourselves. We are often quit harsh, judgmental and full of criticism,...
Engels | 3 uur 2 minuten (262 MB) | Bookora, Zeist | 2023
Luisterboek (digitaal)
Bianca Toeps Deze autist ging naar Japan
en wat er toen gebeurde zal je verbazen
'Mijn "ik kan alles zelf"-mentaliteit heeft ook zo z'n nadelen, want bij het aanvragen van een visum kun je nu eenmaal niet alles zelf. Dus ik waagde me in een nieuw domein: het domein van uitbesteden. Niet in de laatste plaats omdat mijn Japans zich op dat moment beperkte tot het bestellen van een Matcha Tea Latte.' Toen Bianca Toeps in 2008 voor het eerst in Japan was, wist ze het al: 'Hier ga ik ooit wonen.' Sinds kort heeft ze eindelijk haar micro-appartementje in Tokio, maar dat ging niet zonder...
Nederlands | 4 uur 14 minuten (244 MB) | Blossom Books BOLD, Zeist | 2023
Luisterboek (digitaal)
Margriet van der Kooi Goedheid voor het oprapen
Oog hebben voor liefde en hoop
Goedheid voor het oprapen van Margriet van der Kooi is een positief boek voor deze donkere tijd, met een open blik voor de mooie dingen in de wereld om ons heen. De auteur ontmoet en spreekt veel mensen en heeft de gave om het beste in mensen naar boven te halen. Dit ontroerende boek bemoedigt lezers en helpt ze om oog te blijven hebben voor het licht in de duisternis. Door de fraaie vormgeving is het boek zeer geschikt om cadeau te geven. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 3 uur 27 minuten (198 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Rens van der Vorst Digitale gremlins
Slimme sabotages om je te onttrekken aan de greep van het algoritme
In ‘Digitale gremlins’ werpt Rens van der Vorst een kritische blik op de invloed van digitale technologie op ons leven. Digitale technologie heeft ons leven een stuk gemakkelijker gemaakt. Van appen tot eten bestellen, er is altijd wel een digitale dienst waarmee het nóg sneller, simpeler en goedkoper kan. Maar meer efficiëntie betekent ook minder ruimte voor improvisatie, voor toeval, voor humor, voor spontane gesprekken. Eigenlijk helpen we vooral de grote technologiebedrijven aan nog meer geld,...
Nederlands | 4 uur 2 minuten (232 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Tineke Honingh Struikmeisje
Een ontroerende jeugdroman over vastzitten in je eigen hoofd Iedereen heeft wel een reden waarom hij doet zoals hij doet. Bij Erie is die reden een stoornis. Tenminste, dat zegt haar therapeut. Erie háát dat woord. Het klinkt alsof je gestoord bent. Nu gaat ze niet meer naar school, want in haar veilige huis midden in het bos zijn geen klasgenoten, geen prikkels, geen stress… en dus ook geen stoornis. Probleem opgelost! Erie besluit zelf te onderzoeken waarom mensen doen wat ze doen. En de perfecte...
Nederlands | 4 uur 42 minuten (412 MB) | Van Goor, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Luke Burgis Waarom we willen wat we willen
De schuldige
Waarom we willen wat we willen van Luke Burgis gaat over verlangen: het is overal, heel herkenbaar en bovendien besmettelijk. Mensen imiteren onbewust de verlangens van anderen. We beoordelen banen, partners, merken, meningen én onszelf op basis van wat andere mensen willen of hebben. En daar maken reclamebureaus, politici en internettrollen handig gebruik van. In dit zevendelige audioboek gebruikt ondernemer Luke Burgis zijn uitgebreide kennis om een inkijkje te geven in de fascinerende wereld...
Nederlands | 1 uur 30 minuten (129 MB) | Xander, Haarlem | 2023
Luisterboek (digitaal)