Zoekresultaten
Resultaat 161 - 180 (van 222)
Joanna Kortink Uit de ban van eetbuien
een weg naar balans in je leven
Zelfhulpboek om eetstoornissen de baas te worden.
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Servire, Utrecht | 2013
E-book
Anniek Kramer | Marcelle Mulder Op bezoek bij een dierbare met dementie
met ruim 60 ideeën om samen te genieten
Praktische gids voor een fijner en waardevoller bezoek Op bezoek gaan bij een dierbare met dementie kan soms ongemakkelijk en zelfs pijnlijk zijn. Hoe zal het gaan? Wat moet je zeggen? Dit boek biedt je handvatten en inspiratie om van zo'n bezoek een fijn en waardevol samenzijn te maken. Op bezoek bij een dierbare met dementie helpt je over de drempel. De auteurs geven eerst een korte en heldere uitleg over wat dementie met je naaste kan doen en hoe het de relatie tussen jullie kan veranderen....
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Spectrum, Houten | 2016
E-book
Thijs Launspach Fokking druk
het ultieme anti-stressboek
Zelfhulpgids met adviezen en theoretische achtergrond om werkdruk en de daarbij behorende stress te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Arie Jan de Lely Wat depressie met je doet
Zelfhulpgids vanuit een christelijke invalshoek met ervaringsverhalen, praktische informatie en adviezen.
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Boekencentrum, Utrecht | 2012
E-book
André Aleman Het seniorenbrein
de ontwikkeling van onze hersenen na ons vijftigste
Neuropsychologische beschrijving van de ouder wordende hersenen met adviezen over beweging, geestelijk actief blijven en voeding om geestelijk zo lang mogelijk helder te blijven.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,4 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2012
E-book
Angélique Heijligers Inner workout
van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen
Praktische gids om door middel van fitness meer zelfkennis, eigenwaarde, focus en vrijheid te ervaren.
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
E-book
Eva Maenhout | Kris Perquy Het sportbrein
mythes uit de sportpsychologie ontrafeld
Topsport is een complex samenspel van techniek, fysiek, tactiek én de juiste mentale ingesteldheid. Dat laatste aspect wordt helaas vaak miskend, hoewel het kan beslissen over winst of verlies. Veel atleten, hun coaches en sportcommentatoren raken vaak niet verder dan enkele vage dooddoeners: 'Never change a winning team.' 'We moeten de hele wedstrijd 100 procent gefocust zijn.' 'Zij is haar zwarte beest.' De sportwereld grossiert in clichés. Maar kloppen ze ook? Mental coaches Kris Perquy en Eva...
Non-fictie
Nederlands | 123 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Van Halewyck, Leuven | 2019
E-book
Suzanne Weusten Wij zijn slim en andere dwaalwegen van het denken
In [Wij zijn slim] onderzoekt psycholoog Suzanne Weusten de dwaalwegen van het denken, variërend van kleine onschuldige versprekingen en geheugenfoutjes tot grote misgrepen met catastrofale gevolgen. Hoe kan het gebeuren dat je vergeet je kind bij de crèche af te zetten? Waarom kun je zo vaak niet op een naam komen? Hoe kan een groep verstandige mensen een organisatie naar de rand van de afgrond leiden? Het ingenieuze en efficiënte menselijk denkvermogen heeft een keerzijde. Dezelfde mechanismes...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,8 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2017
E-book
Ingeborg Bosch Onze liefde
hoe elkaar (terug) te vinden en niet (meer) kwijt te raken
In een relatie ooit begonnen vanuit liefde, blijkt de liefde vaak relatief eenvoudig terug te vinden of te behouden. Ook al doen huidige relatieproblemen of twijfels wellicht anders vermoeden. Een terugkeer naar jullie liefde van de eerste tijd: verlangen naar elkaar, interesse in elkaars bezigheden, zin in seks, echt samen Leven. Het lijkt een utopie, maar kan verrassend eenvoudig zijn. In haar vijfde boek beschrijft auteur en psycholoog Ingeborg Bosch concreet, pakkend en herkenbaar hoe je dit...
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2015
E-book
Nedra Tawwab Gezonde grenzen
tot hier en niet verder: durf je eigen grenzen te stellen.
Spreek je uit, zeg nee en ervaar de vrijheid om echt jezelf te zijnGezonde grenzen. We weten allemaal dat we ze zouden moeten hebben, om bijvoorbeeld een evenwicht tussen werk en privé te bereiken en om te gaan met giftige personen of energiezuigers. Maar wat betekent een 'gezonde grens' eigenlijk, en hoe kunnen we met succes onze behoeften uiten, 'nee' zeggen en assertief zijn zonder anderen te beledigen?Nedra Glover Tawwab – relatiedeskundige en een van de meest invloedrijke therapeuten op Instagram...
Non-fictie
Nederlands | 201 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2021
E-book
D.F. Swaab | Jan Paul Schutten Jij bent je brein
alles wat je wilt weten over je hersenen
Verraden je hersenen of je verliefd bent? Zijn jongens slimmer dan meisjes? Mailwisseling tussen twee tieners en hersenonderzoeker Dick Swaab over de werking van het menselijk brein. Met, ook grappige, zwart-witillustraties. Ook voor moeilijk lezenden vanaf ca. 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 98 pagina's (ePub2, 6,2 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2013
E-book
Petra Deij Blijf toch bij me
verder na een affaire
Tips en adviezen om een relatie te herstellen na overspel.
Non-fictie
Nederlands | 140 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015
E-book
Els Thissen Familieopstellingen en Een cursus in wonderen
glimp van eenheid
De beginselen van 'Een Cursus in Wonderen' uitgelegd en geïllustreerd aan de hand van voorbeelden van familieopstellingen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | AnkhHermes, Amsterdam | 2016
E-book
Anke de Jong-Koelé Van overleven naar zinvol leven
de draad weer oppakken na ziekte of ongeval
Een steun in de rug voor iedereen die met ziekte te maken heeft. Wanneer iemand wordt getroffen door een ziekte of ongeval, staat alles in het teken van overleven: doktersbezoeken, behandelingen en revalidatie. Daarna moet je de draad weer oppakken, niet alleen wat de dagelijkse routine betreft maar ook ten aanzien van de toekomst en je dromen. Vaak is dat helemaal niet gemakkelijk: je moet opnieuw zin geven aan het leven. Van overleven naar zinvol leven helpt daarbij. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,2 MB | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
Annemiek Nieborg-van den Ban Over je grenzen gaan
van ja-knikken naar nee-zeggen
Praktijkboekje om te leren hoe je grenzen kunt stellen en beter voor jezelf kunt opkomen.
Non-fictie
Nederlands | 77 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
Henrike Rebel Wat suïcidaliteit met je doet
Informatie en adviezen, deels vanuit een christelijke invalshoek, aan familieleden en hulpverleners voor hulp aan mensen die zelfdoding overwegen.
Non-fictie
Nederlands | 171 pagina's (ePub, 1,1 MB) | Boekencentrum, Zoetermeer | 2013
E-book
Ans Ettema-Essler ADD
verdwalen in een hoofd vol prikkels
Vergelijking tussen de gedragsstoornissen ADHD (hyperactiviteit) en ADD (dromerig en introvert).
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2013
E-book
Mirjam Windrich Schrijf je vrij
vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis
Beschrijving voor (psycho)therapeuten en coaches van een vorm van schrijftherapie.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,5 MB | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016
E-book
Marian Henderson De aap op mijn rug
omgaan met depressies, hoe doe je dat?
Marian Henderson (Den Haag, 1954) lijdt al sinds haar puberteit aan terugkerende depressies. Behalve haar persoonlijke ervaringen heeft ze bij het schrijven van dit boek haar beroepskennis gebruikt: ze werkt al meer dan dertig jaar in de gezondheidszorg, waaronder de verslavings-zorg en de psychiatrie. Depressie is een volksziekte, zowel in Nederland als in België Dit boek is bestemd voor mensen die aan depressie lijden, of het nu eenmalig of chronisch is. Maar het is ook handig voor hun vrienden,...
Non-fictie
Nederlands | 199 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Sijthoff, Amsterdam | 2009
E-book
Coen Verbraak Kijken in de ziel
psychiaters over hun vak en over zichzelf
Interviews met twaalf Nederlandse psychiaters en psychotherapeuten.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,9 MB | De Bezige Bij, Amsterdam | 2012
E-book