Elisabeth Cadoche | Anne de Montarlot Het impostersyndroom

reken af met het idee dat je niet genoeg bent

Veel mensen lijden aan het zogeheten impostersyndroom: een chronisch gebrek aan zelfvertrouwen, waardoor ze hun eigen talenten en prestaties consequent onderwaarderen. Er is een constante angst om ontmaskerd te worden als bedrieger. De gevolgen zijn vaak desastreus: uitstelgedrag, perfectionisme en uiteindelijk zelfs een burn-out. Hoe kunnen we dit syndroom begrijpen en wat kunnen we eraan doen? De auteurs beschrijven een praktische weg naar minder twijfel en meer gevoel van eigenwaarde. Bron: Flaptekst,...

Non-fictie

Nederlands | 212 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021

E-book