• Sanne van Arnhem Het anti-aanbakbrein

  hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?

  Hoe zorg je ervoor dat je niet dagen, maanden of zelfs jaren blijft rondlopen met negatieve gedachten? Soms blijven zaken mentaal aan je plakken. Iemand heeft iets gezegd of gedaan – of juist niet gezegd of gedaan – wat jij niet kunt loslaten. Je blijft ermee rondlopen en het bepaalt je humeur en soms zelfs je fysieke gesteldheid. Dit boek behandelt de herkomst van zorgelijke gedachten, de manieren om je ertegen te wapenen en een praktisch stappenplan om ervanaf te komen, mocht er toch iets blijven...

  Non-Fictie

  Nederlands, 224 pagina's (ePub2, 0,5 MB), Lev., Amsterdam, 2022

  E-book

• Julie Smith Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld?

  Gids met praktische tips over het omgaan met kwesties rondom geestelijke gezondheid in het dagelijks leven.

  Non-Fictie

  Nederlands, 174 pagina's (ePub2, 5,8 MB), Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam, 2022

  E-book

• Napoleon Hill De duivel te slim af zijn

  het geheim van hoe ik financieel onafhankelijk werd

  Waar Hill in zijn everseller Think and Grow Rich de stappen beschrijft die hem financieel succes brachten, laat hij in dit boek zien welke mindset daarvoor nodig was. De duivel te slim af zijn schreef hij nog voor de Tweede Wereldoorlog, maar het werd destijds te controversieel gevonden voor publicatie en is pas recent herontdekt. Desondanks is het verrassend actueel, doordat Hill deelt wat hij leerde van zijn worstelingen in turbulente tijden – de industriële revolutie en de economische crisis van...

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 1,6 MB, Uitgeverij Business Contact, Amsterdam, 2022

  E-book

• Lianne Keemink Je kan het (doen!)

  We hebben allerlei doelen, plannen en ideeën, maar deze tot werkelijkheid maken; ho maar. We zitten onszelf in de weg met allerlei excuses en twijfels, waardoor we vaak niet eens beginnen. Of wel beginnen, maar halverwege afhaken, of zelfs tegen het einde nog denken: laat maar. Je kan het (doen!) gaat je hiermee helpen. Het is een handleiding voor iedereen die wil leren dóén. Je vindt nieuwe perspectieven en tips voor het psychologische en mentale aspect van aan de slag gaan en je traint jezelf...

  Non-Fictie

  Nederlands, 224 pagina's (ePub2, 0,3 MB), Lev., Amsterdam, 2022

  E-book

• Alwin Sixma De motivatieparadox

  ontdek de kracht van motivatie in je organisatie

  Visie van de auteur op de rol en het belang van motivatie binnen organisaties en op de werkvloer.

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 1,4 MB, Uitgeverij Business Contact, Amsterdam, 2022

  E-book

• Carla Clarissa Born to change the game

  authentiek leiderschap voor vrouwen

  Beschrijving van een methode om vrouwelijke ondernemers te helpen hun authenticiteit en intelligentie te ontdekken, en hun eigen weg te creëren binnen een organisatiecultuur gedomineerd door mannen en mannelijke waarden.

  Non-Fictie

  Nederlands, 128 pagina's (ePub2, 5,7 MB), Altimira, Haarlem, 2022

  E-book

• Egbert Edelbroek LEF kun je leren

  vergroot je comfortzone in 7 stappen

  Lef is een belangrijke sleutel tot meer succes en voldoening in je leven. Een portie extra lef versnelt je groei en vergroot je impact als professional. Ook buiten je werk zal het je veel opleveren. Maar hoe krijg je meer lef? Lef is te leren, blijkt uit het promotieonderzoek en het werk van Egbert Edelbroek. Als onderzoeker en lef-trainer voor verschillende organisaties ontwikkelde hij de courage-methode. Met dit heldere en wetenschappelijk onderbouwde stappenplan leer je hoe lef werkt en hoe je...

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 0,1 MB, Uitgeverij Business Contact, Amsterdam, 2022

  E-book

• Gary Keller Doe één ding

  Het verrassend simpele idee dat je leven zal veranderen

  Doe één ding van Gary Keller is een verrassend simpel idee dat zorgt voor waanzinnige resultaten in elk aspect van je leven: werk, privé, familie en spiritueel. Want het meest waardevolle is je tijd! Na twee vreemde coronajaren gaan we weer langzaam terug naar 'normaal'. Een normaal met een dagelijkse stortvloed aan e-mails, appjes, vergaderingen, een uitpuilende to-dolijst, familiediners en feestjes... En iedereen wil alles tegelijk doen. Hoe houden we ons (weer) staande in deze overvloed? Hoe...

  Nederlands, 188 pagina's (ePub2, 1,7 MB), Xander, Haarlem, 2022

  E-book

• Benjamin Zander, Rosamund Stone Zander The art of possibility

  transformeer je professionele en persoonlijke leven

  ‘The Art of Possibility’ is een levensstijl waarbij je structureel op zoek gaat naar kansen en je niet uit het veld laat slaan door tegenslag. In deze inspirerende klassieker zoeken therapeut Rosamund Stone Zander en dirigent Benjamin Zander de ruimte op waar denken in schaarste of belemmeringen op de loer ligt. Door middel van opbeurende verhalen, voorbeelden (bijvoorbeeld iedere leerling bij de start van het schooljaar een tien geven) en persoonlijke anekdotes laten de Zanders zien dat er veel...

  Non-Fictie

  Nederlands, 172 pagina's (ePub2, 0,9 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2021

  E-book

• Bärbel Wardetzki Ik voel me op mijn ziel getrapt

  omgaan met gevoelens van kwetsing en afwijzing

  Ik voel me op mijn ziel getrapt. Iedereen kent dit gevoel wel: een kwetsende opmerking, een schimmige blik, een onaardig appje of iemand die je negeert en je bent compleet van je stuk gebracht. Terwijl die ander het misschien (waarschijnlijk!) helemaal niet zo bedoelde. Bärbel Wardetski onderzoekt in haar boek Ik voel me op mijn ziel getrapt waarom we ons toch zo snel onzeker, boos en afgewezen voelen. Ze geeft inzicht in hoe we die kleine en grote kwetsuren oplopen en handvatten om met die kwetsbaarheid...

  Non-Fictie

  Nederlands, 143 pagina's (ePub2, 0,1 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2021

  E-book

• Cheryl Strayed Schitterende kleine dingen

  adviezen over liefde en leven

  Onconventionele antwoorden door de Amerikaanse schrijfster op vragen van lezers op allerlei gebied.

  Non-Fictie

  Nederlands, 336 pagina's (ePub2), Thomas Rap, Amsterdam, 2021

  E-book

• Inge Jager, Maria Grijpma Klein geluk voor de zorg

  'Klein geluk voor de zorg' van Inge Jager en Maria Grijpma is een hart onder de riem voor wie in de zorg werkt. Wie voor anderen zorgt, moet ook goed voor zichzelf zorgen. Maar in tijden van grote drukte en stress en zeker nu is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Voor al die handen aan het bed, alle mensen die direct met patiënten werken, maakten Inge Jager en Maria Grijpma Klein geluk voor de zorg. Een hart onder de riem met tientallen tips om te ontspannen, goede boeken om te lezen en fijne dingen...

  Non-Fictie

  Nederlands, 98 pagina's (ePub2, 2,1 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2021

  E-book

• Giel Beelen Kukuru

  de 10 grootste lessen tot nu toe

  In een periode waarin het niet zo lekker ging, ontdekte Giel Beelen dat je niet alleen je lichaam maar ook je geest kunt trainen. Hij begon zelfhulpboeken te lezen en startte Kukuru, een platform met podcasts waarin hij zijn zoektocht deelt. Wekelijks gaat Giel in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit, waaronder Jelle Hermus, Wim Hof, Tabe Ydo en Merel Teunis. De 10 grootste lessen die hij heeft geleerd, beschrijft hij in dit essay. Niet om te vertellen wat je...

  Non-Fictie

  Nederlands, 48 pagina's (ePub2, 0,2 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2021

  E-book

• Constance Stellas Het kleine boekje voor Maagd

  122 tips speciaal voor jouw sterrenbeeld

  Het is hoogste tijd voor een beetje me-time! Op basis van je sterrenbeeld, de astrologische kenmerken van je zonneteken en de energie van het element waar het bij hoort, brengt Het kleine boekje voor XXX de kracht van de sterren en ware kosmische verlichting in je leven, met self-care ideeën die speciaal voor jou op maat zijn gemaakt. Dit boekje is gericht op wie jij echt bent. Het bevat informatie over hoe je goed voor jezelf kunt zorgen, en laat zien hoe belangrijk astrologie daarbij kan zijn....

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 5,9 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2021

  E-book

• Constance Stellas Het kleine boekje voor Kreeft

  122 tips speciaal voor jouw sterrenbeeld

  Het is hoogste tijd voor een beetje me-time! Op basis van je sterrenbeeld, de astrologische kenmerken van je zonneteken en de energie van het element waar het bij hoort, brengt Het kleine boekje voor XXX de kracht van de sterren en ware kosmische verlichting in je leven, met self-care ideeën die speciaal voor jou op maat zijn gemaakt. Dit boekje is gericht op wie jij echt bent. Het bevat informatie over hoe je goed voor jezelf kunt zorgen, en laat zien hoe belangrijk astrologie daarbij kan zijn....

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 4,3 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2021

  E-book

• Arentina Drenth Angst overwinnen doe je zo

  Zelfhulpgids voor het overwinnen van irrationele angsten.

  Non-Fictie

  Nederlands, 78 pagina's (ePub2, 8,1 MB), Altimira, Haarlem, 2021

  E-book

• Constance Stellas Het kleine boekje voor Vissen

  122 tips speciaal voor jouw sterrenbeeld

  Het is hoogste tijd voor een beetje me-time! Op basis van je sterrenbeeld, de astrologische kenmerken van je zonneteken en de energie van het element waar het bij hoort, brengt Het kleine boekje voor XXX de kracht van de sterren en ware kosmische verlichting in je leven, met self-care ideeën die speciaal voor jou op maat zijn gemaakt. Dit boekje is gericht op wie jij echt bent. Het bevat informatie over hoe je goed voor jezelf kunt zorgen, en laat zien hoe belangrijk astrologie daarbij kan zijn....

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 4 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2021

  E-book

• Langston Kahn Radicale transformatie

  op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process

  Wanneer we lichter willen leven, moeten we aan de slag met de dingen die ons bezwaren. Maar hoe bevrijd je jezelf uit de greep van teleurstellende ervaringen? Hoe laat je oude pijn los? En durf je je eigen aandeel daarin onder ogen te zien? Tijdens het krachtige Deep Liberation Process, vol sjamanistische tools, laat Langston Kahn ons definitief afstand te doen van ingesleten patronen, triggers en overtuigingen. Wanneer we uit ons hoofd durven stappen, zullen we de antwoorden vinden in een andere...

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 0,3 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2021

  E-book

• Jean Haner De vijf elementen

  ontdek met spirituele Chinese geneeskunde je unieke persoonlijkheidstype

  Met De vijf elementen van Jean Haner ontdek je met behulp van de spirituele Chinese geneeskunde jouw eigen unieke persoonlijkheidstype. Welk element domineert je persoonlijkheid: ben je meer een Water-, Hout-, Vuur-, Metaal-, of Aardetype? Aan de hand van een uitgebreide test kom je hier achter. Vervolgens laat Jean Haner je zien hoe je gebruik maakt van de wijsheid van je lichaam om het in optimale gezondheid en balans te brengen. Want je lichaam weet namelijk precies wat het moet doen om de energiebalans...

  Non-Fictie

  Nederlands, 213 pagina's (ePub2, 1,4 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2021

  E-book

• Inger Strietman Mag ik even mijn aandacht

  gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt

  In deze wereld moeten we veel: we zijn almaar bezig met het afvinken van to-dolijstjes, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en zijn met het pleasen van iedereen behalve onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest en voelen ons niet gelukkig. Maar het kan ook anders! In ‘Mag ik even mijn aandacht’ leer je om jezelf centraal te stellen. Inger Strietman legt in haar pragmatische, no-nonsense-schrijfstijl uit waarom gezond egoïsme zo belangrijk is en hoe je het kunt toepassen in je dagelijks...

  Non-Fictie

  Nederlands, ePub2, 1,2 MB, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2021

  E-book

Paginanavigatie