Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 26)
Harriet G. Lerner Sorry hoor
hoe oprechte excuses je relaties kunnen veranderen
Sommige mensen zeggen overal sorry voor, terwijl anderen het juist niet uit hun mond kunnen krijgen. Harriet Lerner onderzoekt al haar hele carrière de excuses in al zijn facetten en heeft een overtuigende theorie ontwikkeld over wat beide kampen drijft. ‘Het spijt me’ zeggen heeft pas betekenis als degene die sorry zegt dat op een oprechte manier doet. Halve of neppe excuses (‘Het spijt me als ik je heb gekwetst’) kunnen de pijn juist verergeren, terwijl een werkelijk betekenisvolle manier van...
Non-fictie
Nederlands | 135 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2016
E-book
Marian Rojas Estapé Gelukkig leven kun je leren
begrijp je brein en stuur je emoties
Psychiater Marian Rojas Estapé presenteert hét boek voor een gelukkig leven. Wil jij gelukkiger worden? Train je brein. Ervaar minder stress en negatieve gedachten, word optimistischer en verbeter je emotionele intelligentie en assertiviteit. Geen handleiding vol trucjes, maar een praktisch boek over hoe ons brein reageren op stress, bedreigingen, hyperstimulatie en de ondeugden van het digitale tijdperk. Met bewezen technieken, op basis van psychiatrisch onderzoek, deelt Rojas Estapé hoe we alles...
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's (ePub2, 5,7 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023
E-book
Thomas Erikson Omringd door narcisten
hoe je ervoor zorgt dat de ego's van anderen jouw leven niet verpesten
Informatie over narcistisch gedrag en de gevolgen ervan. Met adviezen om hiermee om te gaan voor een gelukkiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 241 pagina's (ePub2, 2,4 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2022
E-book
Brené Brown Verlangen naar verbinding
er echt bij horen en de moed om alleen te staan
Brené Brown heeft wereldwijd een gesprek op gang gebracht over de onderwerpen die zin geven aan ons leven: moed, kwetsbaarheid, liefde, verbinding, schaamte en empathie. In haar nieuwe boek herdefinieert Brené Brown wat het betekent om er werkelijk bij te horen in een tijd van toenemende polarisatie: het vereist dat we volledig in onszelf geloven en alleen durven te staan wanneer dat nodig is. Met haar kenmerkende mix van onderzoek, verhalen en eerlijkheid duikt Brené in dit belangrijke onderwerp...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Berthold Gunster Ik ben oké jij bent een sukkel
Adviezen voor het 'omdenken' in zakelijke en persoonlijke relaties om irritaties te vermijden en betere contacten te leggen.
Non-fictie
Nederlands | 290 pagina's (ePub2, 5,1 MB) | Lev., Amsterdam | 2013
E-book
Geertje Couwenbergh Hartcore
een pleidooi voor onverbiddelijke hartelijkheid als oplossing voor alles
Hedendaags pleidooi voor meer menselijkheid.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,5 MB | Ankh-Hermes, Utrecht | 2012
E-book
A. Nauta Nooit meer doen alsof
denk je schaamte om en maak het je kracht
In Nooit meer doen alsof leert hoogleraar Aukje Nauta je hoe je van schaamte je kracht maakt. Op basis van wetenschappelijk onderzoek laat ze de schoonheid van schaamte zien én hoe je de emotie kunt inzetten als wegwijzer naar wat je stiekem het liefste wil. Denk je schaamte om en durf je verlangens waar te maken. In 3 stappen naar nooit meer doen alsof: 1 - Erken je schaamte. Leer open en eerlijk dealen met je imperfecties. 2 - Denk je schaamte om. Zie haarscherp wat je wil veranderen. 3 - Maak...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2021
E-book
Hans Stolp Onze persoonlijke levensopdracht in deze tijd
Visie op de nieuwe tijd vanuit het perspectief van het esoterische christendom, de antroposofie en theosofie.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,1 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2016
E-book
Anselm Grün Waardering
aandacht voor elkaar als inspirerende kracht
Duiding door de Benedictijner monnik van het woord 'waardering' en oefeningen voor het uiten van waardering.
Non-fictie
Nederlands | 50 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Ten Have, Amsterdam | 2016
E-book
Anselm Grün Vergeet niet te leven
Handreiking door de Duitse benedictijn voor een zinvol en bewuster leven.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Ten Have, Utrecht | 2015
E-book
Anselm Grün Eerste hulp bij negatieve gedachten
de spirituele huisapotheek
Raadgevingen door de benedictijner monnik.
Non-fictie
Nederlands | 148 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Ten Have, Utrecht | 2013
E-book
Anselm Grün Over hebzucht en begeerte
ontsnappen aan het streven naar meer
Beschouwing door de benedictijner monnik over hebzucht en begeerte, zowel in materiële als in emotionele zin, en de wijze waarop je deze neiging kunt omzetten naar harmonie, levenslust en dankbaarheid.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Ten Have, Utrecht | 2015
E-book
Lynne McTaggart De verbinding
word je bewust van het veld waarin je leeft
Beschouwing over de essentiële, kwantumfysische verbondenheid van de mens met het universum, bevestigd door nieuwe inzichten op het gebied van psychologie, biologie en sociologie.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,5 MB | AnkhHermes, Deventer | 2012
E-book
Altazar Rossiter Spirituele intelligentie
jij bent de kracht zelf
Oefeningen en affirmaties om het contact met het universele veld van bewustzijn te herstellen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,4 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
Anselm Grün De moed om te beslissen
Handreiking door de Duitse benedictijn om op allerlei gebied goede en verantwoorde beslissingen te nemen.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,2 MB | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
Anselm Grün In therapie bij Jezus
de helende kracht van bijbelse verhalen
Uitleg door de benedictijner monnik van enkele verhalen uit de evangeliën, met nadruk op hun therapeutische betekenis.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,3 MB | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
Willem Glaudemans Boek van vergeving
een gids van wond naar wonder
Praktische handleiding over de kunst van het vergeven, met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 153 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2013
E-book
Regine Herbig Constructief omgaan met irritatie en boosheid
het hart als sleutel om woede te transformeren
Boosheid is een signaal dat basale behoeften tekortkomen. Via een innerlijke dialoog kun je helder krijgen wat in je werd getriggerd door een conflict, en wat je nodig hebt. Vanuit je hart kun je de pijnlijke gevoelens die onder je boosheid liggen met mededogen benaderen en zo je innerlijke balans hervinden. Daarna wordt het mogelijk op vreedzame en respectvolle wijze de dialoog met de ander aan te gaan. Regine Herbig verbindt inzichten van de westerse psychologie (vooral de geweldloze communicatie...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2012
E-book
Susan Marletta-Hart Leven met hooggevoeligheid
van opgave naar gave
Handreikingen aan hoogsensitieve mensen en hun omgeving.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Ten Have, Utrecht | 2019
E-book
Mjon van Oers Narcistisch misbruik in de liefde
50 vragen en antwoorden
Aan de hand van vragen en antwoorden komen de belangrijkste aspecten van narcistische relaties en narcistisch misbruik aan de orde.
Non-fictie
Nederlands | 114 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book