Gijs Jansen De vonk van verbinding

Handreiking voor persoonlijke ontwikkeling.

Non-Fictie

Nederlands, 188 pagina's (ePub2), Thema, Zaltbommel, 2021

E-book

Jeroen Biegstraaten, Pieter Schop, Rob van Drunen Het is tijd man

Publicatie over man-zijn in deze tijd.

Nederlands, 183 pagina's (ePub2, 1,4 MB), Altimira, Haarlem, 2021

E-book

Cocky Drost-de Wit Lang leve de liefde

hét boek voor een goed begin van je leven samen

Dit boek is er voor alle stellen die lang en gelukkig samen oud willen worden. Hoe doe je dat, een sterke relatie krijgen én houden? Dat gaat niet zomaar vanzelf. Cocky Drost geeft je in dit boek tal van praktische tips en informatie, verpakt in een gezonde dosis humor. Van verliefd zijn tot de kunst van gezond ruzie maken, van verleidingen tot de verschillen tussen man en vrouw: het komt allemaal aan bod.In je relatie moet je blijven investeren. Gewoon, vanzelfsprekend, omdat je je relatie belangrijk...

Non-Fictie

Nederlands, 1 online resource (ePub2), KokBoekencentrum Jeugd, Utrecht, 2021

E-book

Jim Jansen Voetballers zijn net bewegende deeltjes

En 55 andere eurekamomenten van Nederlandse wetenschappers

Mensen kun je zien als bewegende puntjes - een abstractie als in de natuurkunde, met het verschil dat deze puntjes een eigen wil hebben. Voor hoogleraar informatica Joost Kok was deze gewaarwording het grootste moment van inzicht in zijn imposante loopbaan. Onder de douche, op zee of achter een computerscherm in een bedompte werkkamer op de bètafaculteit: eurekamomenten kunnen overal plaatsvinden. Jim Jansen, hoofdredacteur van New Scientist, sprak met de crème de la crème van de Nederlandse wetenschap...

Nederlands, 2 uur 1 minuut (174 MB), New Scientist, Utrecht, 2021

Luisterboek (digitaal)

Ton van der Kroon De terugkeer van de koning

liefde, lust, leiderschap

Aan de hand van initiatiemythen en de daarin voorkomende archetypen enerzijds, en de leer van de chakra's anderzijds, komen zeven aspecten van de mannelijke persoonlijkheid aan de orde.

Non-Fictie

Nederlands, 162 pagina's (ePub2, 0,7 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2021

E-book

Robert Maurer De kunst van Kaizen

Met kleine stappen naar grote doelen

De gedachte is eenvoudig: Grote veranderingen komen tot stand door kleine stapjes te nemen in de richting van je doel. De techniek is even eenvoudig: Stel eenvoudige vragen Denk eenvoudige gedachten Voer simpele acties uit Los kleine problemen op Geef jezelf kleine beloningen Herken kleine momenten Het bewijs is onomstotelijk: Kleine stappen omzeilen de automatische weerstand van de hersenen tegen nieuw gedrag. Het doel: Verander je leven zonder angst en tegenslag. Het resultaat:...

Nederlands, 3 uur 52 minuten (222 MB), De Fontein Romans & Spanning, Utrecht, 2021

Luisterboek (digitaal)

Paul Verhaeghe Intimiteit

Een intieme liefdesverhouding maakt een mens gelukkig, maar waarom is het zo moeilijk om die te vinden, laat staan in stand te houden? Veelgehoorde verklaringen wijzen in de richting van individualisering, misbruik, mondige vrouwen en besmuikte mannen. In die boek biedt Paul Verhaeghe een andere kijk: de belangrijkste intieme relatie is die met ons eigen lichaam. Zonder een goede afstemming op je eigen lijf is een intieme relatie met iemand anders bijna onmogelijk. Aan de hand van vele voorbeelden...

Nederlands, 10 uur 7 minuten (582 MB), De Bezige Bij, Amsterdam, 2021

Luisterboek (digitaal)

Berthold Gunster Zoals verwacht loopt alles anders

Een nieuwe visie op omdenken - Voorgelezen door Berthold Gunster

Omdenken betekent in essentie dat je van een probleem een mogelijkheid maakt. Je creëert iets nieuws dankzij het probleem, bijvoorbeeld als je de wind tot bondgenoot maakt bij windmee-fi etstochten. Daarin verschilt het van oplossen, waarmee je het probleem slechts wegneemt, bijvoorbeeld als je een lekke band plakt. Dit praktische boek leert je wat je kunt doen als je met een probleem wordt geconfronteerd. Het is een handleiding waarmee je een probleem kunt laten verdwijnen of (in sommige gevallen)...

Nederlands, 4 uur 16 minuten (245 MB), Lev., Amsterdam, 2021

Luisterboek (digitaal)

Berthold Gunster Huh?!

De techniek van het omdenken

Voor de pessimist is het glas half leeg. Voor de optimist is het half vol. Dit boek gaat uit van een derde benadering: waar is de kraan? In Huh?! worden in totaal vijftien strategieën beschreven waarmee je een probleem in een mogelijkheid kunt omdenken. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands, 7 uur 58 minuten (459 MB), Lev., Amsterdam, 2021

Luisterboek (digitaal)

Berthold Gunster Lastige kinderen? Heb jij even geluk

Omdenken in opvoeding en onderwijs - Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis

Stop met opvoeden. Kinderen? Stop met ze op te voeden. Het is vastdenken: kijken naar wat er niet is en wel zou-moeten-zijn. Van een probleem een ramp maken. Denk het om. Maak van een probleem een mogelijkheid. Hoe? Simpel. Door te kijken naar wat er is en wat er zou-kunnen-zijn. Van een gebrek een talent maken. Voor alle ouders, onderwijzers, jeugdleiders, trainers, verzorgers, ooms, oma’s, peuterleiders, docenten, oppassers, opa’s, badmeesters, hopmannen, kinderartsen, mentoren, gezinsvoogden,...

Nederlands, 8 uur 45 minuten (504 MB), Lev., Amsterdam, 2021

Luisterboek (digitaal)

Robin Norwood Als hij maar gelukkig is

Vrouwen die te veel in de liefde investeren

In ‘Als hij maar gelukkig is’ schrijft psychotherapeute Robin Norwood over vrouwen die te veel in hun partner investeren. Het gaat om vrouwen die te veel van de liefde verwachten en de neiging hebben zichzelf op te offeren en weg te cijferen, allemaal in de hoop dat híj gelukkig zal zijn. Dit krampachtige verlangen tast hun emotionele welzijn aan en kan zelfs hun fysieke gezondheid en veiligheid in gevaar brengen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands, 11 uur 49 minuten (1021 MB), Ambo|Anthos, Amsterdam, 2021

Luisterboek (digitaal)

Inger Boxsem Naar omstandigheden nogal slecht

een verhaal over burn-out en depressie

In ‘Naar omstandigheden nogal slecht’ vertelt Inger Boxsem over haar ervaringen met burn-out en langdurige depressie. Ze werpen haar met een smak op de bodem van haar gestel en van de sociaal-maatschappelijke ladder. Tijdens haar ziekte en gesprekken met therapeuten, bedrijfsartsen en hoogleraren maakt ze stapels aantekeningen. Over de veeleisende televisiewereld waarin ze jaren werkte, haar goedgehumeurde maar chaotische gezin, haar opname in een kliniek, de ziekmakende bezoeken aan het UWV en haar...

Nederlands, 9 uur 48 minuten (564 MB), Atlas Contact, Amsterdam, 2021

Luisterboek (digitaal)

David Mangene How to not kill yourself

10 tips voor moeilijke tijden

Autobiografisch, humoristisch schrijven bedoeld om depressie en zelfmoord bespreekbaar te maken.

Non-Fictie

Nederlands, 144 pagina's (ePub2, 0,8 MB), Lev., Amsterdam, 2020

E-book

Gijs Jansen Denk wat je wilt, doe wat je droomt

op weg naar een waardevol leven

Zelfhulpgids om uit te stijgen boven je negatieve gedachten en gevoelens en in je leven het heft in handen te nemen.

Non-Fictie

Nederlands, 136 pagina's (ePub2), Thema, Zaltbommel, 2020

E-book

B.J. Fogg Kleine gewoontes

de eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderen

Kleine veranderingen, groot resultaat. Je leven verbeteren is véél makkelijker dan je denkt. Of je nu wilt afvallen, meer wilt slapen of wilt werken aan je werk-privébalans: het geheim is om klein te beginnen. In Kleine gewoontes laat BJ Fogg, dé expert op het gebied van gewoontevorming, zien hoe je je gedrag opnieuw vormgeeft. Focus niet op dat ene moeilijke ding, maar op wat je mákkelijk kan veranderen; concentreer je op wat je wilt doen, niet op wat je móét doen. Foggs ideeën zijn simpel en effectief....

Non-Fictie

Nederlands, 255 pagina's (ePub2, 6,8 MB), HarperCollins, Amsterdam, 2020

E-book

Alice Vincent Diepgeworteld

hoe planten ons de weg naar geluk wijzen

Of je nu in een piepklein appartement woont in de stad of ergens in het groen: binnen en buiten tuinieren is goed voor je. Alice Vincent ervoer het als geen ander toen ze zichzelf na de breuk met haar vriend opnieuw moest uitvinden. Ze vond troost; niet in nachtclubs, maar in de natuur.Een jaar lang wroette ze dagelijks in de aarde en zag ze haar planten wortel schieten, langzaam maar zeker groeien, bloeien, sterven en weer opbloeien. Ze dook in de geschiedenis van het tuinieren en bestudeerde de...

Non-Fictie

Nederlands, 286 pagina's (ePub2, 2 MB), HarperCollins, Amsterdam, 2020

E-book

Crystal Tai, Francie Healey Honjok

de Koreaanse kunst van het alleen leven

HONJOK is de Zuid-Koreaanse term voor mensen die ervoor kiezen om in hun eentje activiteiten te ondernemen en het alleen-zijn omarmen. Honjoks vieren dat ze een individu zijn.Het uit vrije wil kiezen voor een leven alleen is wereldwijd een groeiend fenomeen. Dit actuele en prachtig vormgegeven boek gaat in op dezeontwikkeling en het verschil tussen eenzaamheid en alleen-zijn. Het biedt praktische en inspirerende steun om er in je eentje op uit te gaan – of je nu uit eten gaat, een tentoonstelling...

Non-Fictie

Nederlands, 100 pagina's (ePub2, 0,2 MB), HarperCollins, Amsterdam, 2020

E-book

Rachel Hollis Girl, stop apologizing

Heb je soms het gevoel dat je niet volledig durft te zijn wie je bent? Dat je meer in je mars hebt, maar bang bent om te falen of het niet goed genoeg te doen? Girl, stop apologizing is jouw wake-up call! Vrouwen hebben geleerd zichzelf te zien in functie van anderen: als partner, moeder, dochter of vriendin. Daarom zijn velen van ons vergeten wie we écht zijn en wat ons talent is. Rachel Hollis toont hoe we onze hoop, verlangens en doelstellingen kunnen leren her- en erkennen. Ze benoemt de excuses...

Non-Fictie

Nederlands, 192 pagina's (ePub2, 1 MB), HarperCollins, Amsterdam, 2020

E-book

Kamal Ravikant Love yourself (alsof je leven ervan afhangt)

Zelfhulpboek met oefeningen om te leren (weer) van jezelf te houden.

Non-Fictie

Nederlands, 162 pagina's (ePub2, 1,4 MB), HarperCollins, Amsterdam, 2020

E-book

Deborah Carr Een veld vol klaprozen

Twee eeuwen. Twee liefdes. Een verborgen geschiedenis. De jonge verpleegster Gemma worstelt met trauma’s die ze door haar baan in de zorg heeft opgelopen. Om hieraan te ontsnappen besluit ze te helpen met de renovatie van een vervallen boerderij in Doullens, een klein stadje in de buurt van de Somme, Frankrijk. Op een van de eerste dagen vindt Gemma in een dichtgetimmerde kast een blik, omwikkeld in oude kranten. Het blik bevat een schat aan geheime brieven, die vertellen over het liefdesverdriet...

Romantische verhalen, Fictie

Nederlands, 250 pagina's (ePub2, 1 MB), HarperCollins, Amsterdam, 2020

E-book