Zoekresultaten
Resultaat 1 - 7 (van 7)
Inge Declercq De kracht van slapen
een goede nachtrust start overdag
Neuroloog, tevens slaapexpert, geeft uitleg over het slaap-waaksysteem en hoe daar invloed op uit te oefenen.
Non-Fictie
Nederlands, 256 pagina's (ePub2, 2,4 MB), Van Halewyck, Leuven, 2020
E-book
Kim Jones Welterusten
222 manieren om goed te slapen
Voor iedereen die last heeft van een slechte nachtrust: Kim Jones’ Welterusten. 222 manieren om goed te slapen biedt de oplossing. Uit onderzoek blijkt dat een derde van de bevolking de meeste nachten niet genoeg slaap krijgt. Dit kan ervoor zorgen dat we overdag moe of geïrriteerd zijn, maar het kan ook leiden tot hartproblemen, een te hoge bloeddruk en depressie. Maar geen paniek: dit wetenschappelijk onderbouwde boek zit bomvol handige tips en tricks. Allerlei dingen kunnen je helpen om beter...
Non-Fictie
Nederlands, ePub2, 6,2 MB, Luitingh Sijthoff, Amsterdam, 2019
E-book
Catelijne Elzes, Deborah Freriks Van dit boek ga je beter slapen
(en je wordt er knapper van)
Zelfhulpgids voor een goede nachtrust.
Non-Fictie
Nederlands, 128 pagina's (ePub2, 1,3 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2018
E-book
Ysbrand van der Werf Iedereen slaapt
alles wat we willen weten over onze nachtrust
Het slaapboek van toponderzoeker Ysbrand van der Werf behandelt onder meer de volgende onderwerpen: • hoe ziet slaap eruit? • slaap je voor het verleden of voor de toekomst? • word je creatief van slapen? • de weelde van een ongestoorde slaap • je lichaam heeft een klok • dromen • verstoorde slaap • slapen alle dieren? • wat weten we nog niet van slaap? Iedereen slaapt vertelt het verhaal van slapen, en is ook praktisch van aard: met dit boek in de hand kun je misschien leren hoe je van...
Non-Fictie
Nederlands, 115 pagina's (ePub2, 1 MB), Atheneaeum - Polak & van Gennep, Amsterdam, 2016
E-book
Sherri Duskey Rinker Slaap maar fijn, bouwterrein
Overdag is het druk op het bouwterrein, maar tegen de avond doen Cementmolen, Bulldozer, Kiepwagen en de andere machines nog een laatste klusje voordat ze in slaap vallen. Prentenboek met paginagrote, sfeervolle kleurenillustraties. Vanaf ca. 4 jaar.
Fictie, Secundaire Jeugdliteratuur, Kinderboek
Nederlands, 34 pagina's (ePub3, 24 MB), Moon, Amsterdam, 2016
E-book
Hieke van der Werff Help, een mug!
Een meisje ligt in bed. Maar er zoemt een mug. Kan pap of mam hem vangen? AVI-M3. Vanaf ca. 6 jaar.
Fictie, Kinderboek
Nederlands, 48 pagina's (ePub, 13 MB), De Vier Windstreken, Rijswijk zh, 2014
E-book
Toon Tellegen Welterusten
dierenverhalen over slaap en sluimer
De woelmuis weet af en toe niet of hij wakker is of slaapt. Misschien droomt hij wel dat hij wakker is? De gloeiworm kan niet slapen, omdat zijn licht hem wakker houdt en de eekhoorn kan om andere redenen niet in slaap komen. De overige dieren weten wel raad voor hem en het duurt niet lang of ook de eekhoorn is vertrokken. `Nog voor hij zijn ogen had kunnen dichtdoen, viel hij al in slaap. In Welterusten heeft Toon Tellegen de mooiste dierenverhalen over slapen, dromen en wakker liggen verzameld....
Verhalenbundel, Fictie, Dierenleven, Kinderboek
Nederlands, 64 pagina's (ePub2, 0,6 MB), Querido, Amsterdam, 2012
E-book