Jean-Philippe Desbordes Aiki

de eeuwenoude Japanse kunst van het ademhalen

Aan de hand van persoonlijke verhalen wordt de Aiki-therapie uitgelegd.

Non-Fictie

Nederlands, 210 pagina's (ePub2, 1 MB), Xander, Amsterdam, 2019

E-book

Bram Bakker, Koen de Jong Verademing

Praktische gids voor het verminderen van lichamelijke en geestelijke kwalen door een juiste ademhaling.

Non-Fictie

Nederlands, 152 pagina's (ePub2, 2,8 MB), Lucht, Amsterdam, 2018

E-book

Marion Meesters, Patrick McKeown Zuurstofwinst

over Oxygen Advantage: de simpele, wetenschappelijk bewezen methode voor sporters om nog gezonder, fitter en sneller te worden

Informatie over een gezonde en prestatieverbeterende ademhalingstechniek.

Non-Fictie

Nederlands, 101 pagina's (ePub2, 1,2 MB), Uitgeverij Lucht, Amsterdam, 2017

E-book

Dan Brulé Gewoon ademhalen

verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven

Handboek voor ademwerk met instrumenten, technieken, oefeningen en 21 daagse cursus om je kwaliteit van leven te verbeteren.

Non-Fictie

Nederlands, 163 pagina's (ePub2, 1,9 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2017

E-book

Marleen van den Hout, Robert Bridgeman Start vandaag met ademen

de Bridgeman Ademmethode

In Start vandaag met ademen geven Robert Bridgeman en Marleen van den Hout je alle tools in handen om met behulp van een hele nieuwe ademmethode je levenskwaliteit te optimaliseren. Ademhalingstechnieken zijn er in alle soorten en maten. Ademspecialisten als Iceman Wim Hof, De Oekraïense wetenschapper Buyteko en sportcoach Koen de Jong hebben ieder hun eigen invalshoek. Maar wat als er een techniek zou bestaan die je onder al deze technieken kunt leggen om ze nog krachtiger te maken? Een laagdrempelige...

Non-Fictie

Nederlands, 135 pagina's (ePub2, 1,2 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2016

E-book

Jana Milovanovic Thuiskomen in je hart

Uitleg over de noodzaak van een gezonde ademhaling met bijbehorende oefeningen voor een gezonder en gelukkiger leven.

Non-Fictie

Nederlands, 118 pagina's (ePub2, 1,7 MB), Horizon, Antwerpen, 2015

E-book

Koen de Jong, Wim Hof Koud kunstje

wat kun je leren van de iceman?

Wim Hof (1959) is een bijzondere man. Al 20 x haalde hij het Guiness Book of Records, met extreme prestaties in de kou. Hij zwemt in water met temperaturen rond het vriespunt, dat is voor gewone mensen al binnen een minuut dodelijk. Waarom kan hij dat ? Wat is het nut ervan? En kun jij het ook ? Hof is autodidact en een extremist. Radboud UMC onderzocht zijn technieken, en wat blijkt: iedereen kan het leren. Ga jij ook ademhalingsoefeningen doen en koud douchen ? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Non-Fictie

Nederlands, 96 pagina's (ePub2, 1,3 MB), Lucht, Amsterdam, 2015

E-book

Masha Anthonissen-Kotousova Leef gezond, adem rustig

astma te lijf met de Buteyko-methode

Leef gezond, adem rustig is geschreven door een leerling van professor Buteyko die zelf jarenlang ervaring heeft met deze Russische ademhalingsmethode. De methode is in Rusland door het Ministerie van Volksgezondheid erkend en begint de wereld te veroveren. Officiële testen in Rusland (1968-1981) en in Australië (1994-1996) hebben aangetoond dat reeds na een week oefenen met deze methode de behoefte aan bronchiënverwijdende middelen bij astmapatiënten met gemiddeld 90% afneemt. De methode is gebaseerd...

Non-Fictie

Nederlands, 128 pagina's (ePub2, 0,2 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2013

E-book

Rita Beintema Adembeweging

verlicht klachten, ziekte en stagnatie in je lichaam

Uitleg over de krachtige werking van de adembeweging bij lichamelijke blokkades en ziekten.

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 0,2 MB, AnkhHermes, Utrecht, 2012

E-book

Jack Angelo Genees jezelf

bewust-zijn door ademhaling

Aan de hand van talrijke ademoefeningen wordt uitgelegd hoe de mens zichzelf en anderen kan genezen.

Non-Fictie

Nederlands, 219 pagina's (ePub, 1,1 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2011

E-book