Gijs Jansen Laat los

ruimte voor alles wat je denkt en voelt

Zelfhulpboek voor het zoeken van een balans tussen wat je wilt in je leven en de angst die je tegenhoudt.

Non-Fictie

Nederlands, 266 pagina's (ePub2, 1,8 MB), Thema, Zaltbommel, 2020

E-book

Rhena Branch, Rob Willson Cognitieve gedragstherapie voor dummies®

Of je nu met angst of depressie kampt, van je verslaving af wil of gewoon wil afvallen, de sleutel tot het succes zit in je denkwijze. Cognitieve gedragstherapie is een praktische, zinnige en doeltreffende aanpak om je gedachten de baas te worden en opbouwend te leren denken. Deze nieuwe editie van 'Cognitieve gedragstherapie voor Dummies' is een uitgebreide inleiding in de theorie en toepassing van CGT en biedt de gemakkelijkste en snelste manier om met CGT aan de slag te gaan. Rhena Branch en Rob...

Non-Fictie

Nederlands, 332 pagina's (ePub2, 6,8 MB), Voor Dummies, Amersfoort, 2018

E-book

Pam Smits, Rhena Branch, Rob Willson De kleine cognitieve gedragstherapie voor dummies®

Inleidend overzicht van theorie en praktijk van de cognitieve gedragstherapie.

Non-Fictie

Nederlands, 92 pagina's (ePub2, 2,9 MB), Voor Dummies, Amersfoort, 2018

E-book

Gill Garratt De kleine cognitieve gedragstherapie op het werk voor dummies®

Zelfhulpgids om door middel van cognitieve gedragstherapie veel voorkomende emoties op het werk te analyseren, eventueel te veranderen en te leren beheersen.

Non-Fictie

Nederlands, 94 pagina's (ePub2, 0,8 MB), Voor Dummies, Amersfoort, 2018

E-book

Gill Garratt Cognitieve gedragstherapie op het werk voor dummies®

Zelfhulpgids om door middel van cognitieve gedragstherapie veel voorkomende emoties op het werk te analyseren, eventueel te veranderen en te leren beheersen.

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 2,2 MB, Voor Dummies, Amersfoort, 2017

E-book