Wanda de Kanter Parasiet der kwetsbaren

een nieuwe kijk op gezondheidsbeleid

Er woekert al jaren een onzichtbare maar extreem dodelijke epidemie in onze samenleving. Jaarlijks vallen er wereldwijd miljoenen doden en zieken door roken, fastfood en alcohol, en die industrieën richten hun marketing bewust op kinderen uit de lagere socio-economische klassen. Net mensen uit die geleding van de maatschappij werden ook de eerste coronaslachtoffers, waardoor zij eindelijk even zichtbaar werden. We hebben te maken met een gezondheidscrisis van jewelste, maar de overheid grijpt niet...

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 1,7 MB, Uitgeverij Pluim, Amsterdam, 2020

E-book

Tamara de Weijer Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer

Een gezonde leefstijl is de sleutel om je fitter te voelen, een sterkere weerstand op te bouwen en bovenal lekker in je vel te zitten. Maar hoe doe je dat dan? In dit boek deelt huisarts Tamara de Weijer praktische tips over bewegen, ontspanning, slaap en voeding, inclusief 30 heerlijke recepten. Maar ook is er aandacht voor de mentale kant, met thema’s als sociale verbinding, gedragsverandering en zingeving. Kortom: alles voor meer balans en een gezondere ‘jij’! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Non-Fictie

Nederlands, 102 pagina's (ePub2, 21 MB), Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2020

E-book

Yvonne Kort Gezond begint in je mond

informatie, adviezen en 10 tips voor een optimale (mond)gezondheid

Gezond begint in je mond, letterlijk, zo laat Yvonne Kort zien. Net als de darmen en de huid zegt de toestand van de mond veel over onze gezondheid. Sinds enkele jaren is er wereldwijd aandacht voor het belang van een goede mondverzorging en een gezonde mond. Die zijn namelijk van levensbelang voor ons algemene welzijn. Een onbalans in de mond de kans op allerlei ziektes verhogen. Dit boek bevat informatie, praktische tips, adviezen en een 10-stappenplan voor een optimale (mond) gezondheid. Bron:...

Non-Fictie

Nederlands, ePub2, 2,5 MB, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2018

E-book

Carola van Bemmelen, Ester Wiemer 100% suikervrij voor kinderen

Richtlijnen om de suikerconsumptie bij kinderen stapsgewijs te verminderen, aangevuld met recepten.

Non-Fictie

Nederlands, 191 pagina's (jpg), Spectrum, Houten, 2016

E-book

Joke Ligterink, Mireille de Visser, Nico van der Lely De alcoholvrije puber

een praktische gids

Informatie en adviezen voor ouders en opvoeders om het alcoholgebruik van jongeren te beperken en hen verantwoord met drank te laten omgaan.

Non-Fictie

Nederlands, 141 pagina's (ePub, 1,7 MB), Nieuw Amsterdam, Amsterdam, 2014

E-book

Joke Ligterink, Mireille de Visser, Nico van der Lely Onze kinderen en alcohol

Praktische informatie en adviezen voor ouders en opvoeders.

Non-Fictie

Nederlands, 256 pagina's (ePub, 1,8 MB), Nieuw Amsterdam, Amsterdam, 2011

E-book