Wouter Cornet De gezellige dikzak op dieet

waarom ik zo dik was en hoe ik dun werd

Autobiografisch verhaal van een man die zonder hulp van een diëtist en zonder speciaal dieet 33 kilo is afgevallen. Geheel naar eigen inzicht heeft hij zijn eetpatroon aangepast en is gezonder gaan leven en eten.

Non-Fictie

Nederlands, jpg, Elmar, Delft, 2020

E-book

Tatjana Almuli Knap voor een dik meisje

het gewicht van gewicht

Tatjana Almuli (1991, ik-figuur) is al haar hele leven dik en krijgt dat van iedereen te horen. Ze vertelt over haar puberteit met pestende klasgenoten, stiekeme eetbuien en zonder vriendjes. Waargebeurd verhaal. Vanaf ca. 15 jaar.

Non-Fictie

Nederlands, 148 pagina's (jpg), Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam, 2019

E-book

Annette Born ABC van de maagverkleining

wat staat je te wachten na een maagverkleining?

Wanneer je te dik wordt, ga je op dieet. Maar vaak mondt een dieet uit in het gevreesde jojo-effect. Wat staat je te doen wanneer iedere vorm van lijnen of uithongeren uiteindelijk tot niets leidt? Per jaar zetten duizenden aanstaande operatiepatiënten de eerste stap naar een felbegeerde maagverkleinende operatie, dromend van dat slanke postuur. Maar is zo'n maagverkleining dan echt het ei van Columbus? Wat zijn de voor- en nadelen, de risico's maar ook de regels waaraan je je de rest van je leven...

Non-Fictie

Nederlands, jpg, Water, Amsterdam, 2019

E-book

Annette Born Van dik naar dun

mijn leven voor en na een maagverkleining

Dieten, afvallen, slank zijn. Televisieprogramma's, tijdschriften en boeken zijn er genoeg over deze onderwerpen. Maar wat helpt? Hoe is het eigenlijk om heel dik te zijn? 'Je voelt je een aangespoelde walrus', aldus ervaringsdeskundige Annette Born. Want als er iemand is die weet hoe het is om superdik te zijn dan is het Annette Born zelf. Annette werd mollig geboren, was een stevig kind, een welgedane tiener en werd uiteindelijk een dikke vrouw. Zeer tegen haar zin. Talloze diëten, afslankprogramma's,...

Non-Fictie

Nederlands, 163 pagina's (jpg, 0,1 MB), Just Publishers, Meppel, 2018

E-book

Huib Stam Tien jaar lichter

maagverkleining: noodgreep of wondermiddel?

Persoonlijk relaas van de Nederlandse journalist over zijn maagverkleining.

Non-Fictie

Nederlands, 117 pagina's (jpg), Podium, Amsterdam, 2018

E-book

Roel Pieterman Gewicht zit niet tussen je oren

beleid en wetenschap in perspectief

Gewicht zit niet tussen je oren trekt de gedachte in twijfel dat mensen hun gewicht bewust kunnen sturen. Het boek analyseert op kritische wijze de medisch-wetenschappelijke kennis waarop het overgewichtbeleid gebaseerd is. De conclusie die zich opdringt, is dat die kennis omstreden en onzeker is. Zo is het aantal mensen dat 'te dik' is sinds begin deze eeuw in westerse samenlevingen gestabiliseerd en lijkt de stelling dat 'dikke mensen' de gezondheidszorg op hogere kosten jagen onhoudbaar. Pieterman...

Non-Fictie

Nederlands, 320 pagina's (jpg), Amsterdam University Press, Amsterdam, 2018

E-book

Bas van de Goor, Ditmar Zwart Min 80

verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding

“Als ervaringsdeskundige probeer ik met dit boek mensen een houvast voor afvallen te geven. Zelf ben ik inmiddels genezen verklaard van diabetes type 2. Met mijn manier van aanpak probeer ik het bekende jojo-effect te vermijden en met succes! Ik ben meer dan 80 kilogram afgevallen met mijn eigen ontwikkeld programma.” Samen met zijn vrouw Géke zocht Ditmar jarenlang naar een oplossing voor zijn grote overgewicht. Met een gewicht van destijds meer dan 180 kg maakte hij de keuze voor het aanpassen...

Non-Fictie

Nederlands, 68 pagina's (ePub2, 6,7 MB), U2pi, Voorburg, 2016

E-book

Dossier obesitas

Vetzucht of adipositas is de overmatige vetafzetting in het lichaam, meestal door te veel eten. De rechtstreekse oorzaak van overgewicht is duidelijk; we worden dik als we meer eten dan nodig is om energie die we hebben verbruikt, te vervangen. Wat minder duidelijk is waarom sommige mensen wel dik worden en andere niet. Onderwerpen die in dit dossier behandeld worden, zijn onder meer: - eetmechanismen en -stoornissen - stofwisseling - pathologische aspecten - behandeling Dit dossier is onderdeel...

Non-Fictie

Nederlands, 24 pagina's (ePub2, 0,5 MB), Xsebra, Stuifzand, 2015

E-book

Marjolijn de Cocq Beter, slanker, sterker

de mythe van de maakbare mens

Autobiografisch verslag van een journaliste van middelbare leeftijd die allerlei gezondheids- en dieetrages uitprobeert in haar strijd tegen de extra kilo's.

Non-Fictie

Nederlands, 208 pagina's (jpg, 0,4 MB), Lev., Amsterdam, 2015

E-book

Anne Elzinga Dik in orde

lifestylegids voor plus size vrouwen

Adviezen en lifestyle-tips aan volslanke vrouwen.

Non-Fictie

Nederlands, 1 pagina (jpg, 0,6 MB), Atlas Contact, Amsterdam, 2013

E-book

Larissa Verhoeff Dikke pret

Persoonlijke en humoristische beschrijving van auteurs lange weg van obees naar een gezonder gewicht.

Non-Fictie

Nederlands, 136 pagina's (jpg, 0,8 MB), Lev., Amsterdam, 2013

E-book

David A. Kessler Laat je niet volvreten

hoe de voedselindustrie schade toebrengt aan onze gezondheid

Iedereen heeft het wel eens meegemaakt: je neemt je voor om één handje chips te eten en tien minuten later zit je met een lege familiezak in je handen. Je voelt je slecht en opgeblazen, en na drie happen was het al niet eens meer lekker. Wat is dat voor raar soort verslaving? Kessler gaat laboratoria langs en spreekt talloze mensen die allemaal op zoek zijn naar de gouden formule voor de samenstelling van ons voedsel; de formule die erop gericht is ons te laten dóóreten zonder dat we ons voller te...

Non-Fictie

Nederlands, jpg, 0,1 MB, Atlas Contact, Amsterdam, 2011

E-book

Larissa Verhoeff Vette pech

Autobiografisch verhaal van een vrouw met een eetverslaving.

Non-Fictie

Nederlands, 112 pagina's (jpg, 0,2 MB), Lev., Amsterdam, 2011

E-book

Jon Gabriel De Gabriel-methode

Tips om af te vallen zonder dieet door de oorzaak van het overgewicht aan te pakken en onbewerkt voedsel te eten.

Non-Fictie

Nederlands, jpg, 5,8 MB, Kosmos Uitgevers, Utrecht, 2011

E-book

Whose weight is it anyway?

essays on ethics and eating

It is a simple truth: nobody can do without food. But to solely describe food as a biological need would be too limited, neglecting the fact that food is a social and cultural practice as well. Despite its appearance, food is not even morally neutral. It is this moral aspect that is being explored in the book. Scholars from various disciplines address the ethical perspective of changing food habits in general, and the promotion of healthy eating in particular. While it is certainly the case that...

Non-Fictie

Engels, ePub, 0,3 MB, Acco, Leuven, 2011

E-book