Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 39)
Chris Bailey Hyperfocus
hoe je productiever en creatiever wordt in een wereld vol afleiding
In ‘Hyperfocus’ biedt productiviteitsexpert Chris Bailey nuttige inzichten en effectieve tactieken om onze aandacht te managen. Die is namelijk nooit eerder zo overgestimuleerd en overvraagd geweest als nu. We hebben het drukker dan ooit, maar lijken minder voor elkaar te krijgen. Tegelijkertijd voelen we ons ongemakkelijk bij verveling en een gebrek aan prikkels en afleiding. Op basis van recent neurowetenschappelijk onderzoek toont Chris Bailey aan dat ons brein twee standen heeft die je kunt activeren...
Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 2 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
E-book
Lianne Keemink Je moet (bijna) niks
en andere opmerkelijke levenslessen van de zelfhulpqueen
Zelfhulpgids met humoristische levensadviezen aan twintigers en dertigers.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2018
E-book
Shanti Schiks De kracht van zelfliefde
met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden
Zelfhulpboek met schrijf-, luister- en doe-oefeningen om in elf stappen jezelf te leren accepteren en (weer) lief te hebben.
Non-fictie
Nederlands | 81 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Daniel H. Pink Het juiste moment
de wetenschap achter timing
In ‘Het juiste moment’ doet bestsellerauteur Daniel H. Pink de wetenschap achter timing uit de doeken. De keuze voor hét juiste moment kan namelijk het cruciale verschil maken tussen succes of falen. Maar gek genoeg staan we nauwelijks stil bij wat goede timing is. Timing is niets minder dan een serieuze wetenschap, zegt Pink. Aan de hand van zijn diepgaande kennis op het gebied van psychologie, biologie en economie legt hij uit hoe we door slim gebruik te maken van deze kennis succesvoller kunnen...
Non-fictie
Nederlands | 202 pagina's (ePub2, 2 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2018
E-book
David Allen | Mike Williams | Mark Wallace Getting things done voor een nieuwe generatie
School, huiswerk, sport, vrienden, familie en natuurlijk social media: jongeren krijgen te maken met een ongelooflijke hoeveelheid ‘dingen’ die elke dag hun leven binnenkomen. Ze moeten leren omgaan met grotere verantwoordelijkheden, meer vrijheden en toenemende complexiteit. In dit nieuwe boek geeft David Allen de principes en tools om effectieve gewoontes te ontwikkelen, waardoor de jongeren van nu werkelijk vooruitkomen en vol vertrouwen alles aan kunnen pakken wat op hun pad komt. Bron: Flaptekst,...
Fictie | Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Marian Rojas Estapé Gelukkig leven kun je leren
begrijp je brein en stuur je emoties
Psychiater Marian Rojas Estapé presenteert hét boek voor een gelukkig leven. Wil jij gelukkiger worden? Train je brein. Ervaar minder stress en negatieve gedachten, word optimistischer en verbeter je emotionele intelligentie en assertiviteit. Geen handleiding vol trucjes, maar een praktisch boek over hoe ons brein reageren op stress, bedreigingen, hyperstimulatie en de ondeugden van het digitale tijdperk. Met bewezen technieken, op basis van psychiatrisch onderzoek, deelt Rojas Estapé hoe we alles...
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's (ePub2, 5,7 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023
E-book
Eva Daeleman Omdat het kan
een boek over veerkracht, levenslust en ont-moeten
Een bekende Vlaamse radiomaakster die haar leven heeft omgegooid na een burn-out, geeft adviezen over wat echt belangrijk is in het leven.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Horizon, Antwerpen | 2020
E-book
Ben Tiggelaar Waarom je beter een baas met een dochter kunt hebben
52 inspirerende lessen voor werk en leven
Columns.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Tyler Roland Press, Soest | 2018
E-book
Jamie Li Sexy, but tired. But sexy.
over alle ballen hoog houden en een sexy leven leiden
Lifestyle-gids voor jonge vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 14 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Jelle Derckx Verlangen naar minder
een reis naar een bewust en duurzaam leven
In Verlangen naar minder neemt Jelle Derckx de lezer mee op een zoektocht naar een bewust en duurzaam leven; hij geeft in dit persoonlijke verhaal inspirerende, down-to-earth tools en tips. Voor Jelle begon het proces van bewustwording in de zomer van 2011. Met een hoofd vol zorgen vertrok hij naar Brazilië. Die reis was de belangrijkste inspiratiebron van zijn besluit zijn leven 180 graden om te draaien op het moment dat hij eenmaal terug was in Nederland. Hij begon met minimaliseren, ging minder...
Non-fictie
Nederlands | 201 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2018
E-book
Olcay Gulsen | Karin Kuijpers Super Olcay
hoe je met lef van niets naar de top komt
Adviezen aan jonge vrouwelijke onderneemsters door de oprichtster van een succesvol modemerk.
Non-fictie
Nederlands | 204 pagina's (ePub2, 17 MB) | Spectrum, Houten | 2018
E-book
Tim Collins Leef meer als een luiaard
de kunst van het vertragen en ontspannen
Humoristische aanwijzingen voor een relaxte levensstijl.
Non-fictie
Nederlands | 71 pagina's (ePub2, 7,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Berthold Gunster Zoals verwacht loopt alles anders
een nieuwe visie op omdenken
Omdenken betekent in essentie dat je van een probleem een mogelijkheid maakt. Je creëert iets nieuws dankzij het probleem, bijvoorbeeld als je de wind tot bondgenoot maakt bij windmee-fi etstochten. Daarin verschilt het van oplossen, waarmee je het probleem slechts wegneemt, bijvoorbeeld als je een lekke band plakt. Dit praktische boek leert je wat je kunt doen als je met een probleem wordt geconfronteerd. Het is een handleiding waarmee je een probleem kunt laten verdwijnen of (in sommige gevallen)...
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Randi Zuckerberg Pick three
Zelfhulpgids voor een gelukkiger leven met meer balans door iedere dag weer drie prioriteiten te stellen.
Non-fictie
Nederlands | 202 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2018
E-book
Vex King Good vibes, good life
de perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven
In Good Vibes, Good Life beschrijft Vex King hoe je de kracht van positiviteit kunt benutten. Hoe kun je echt van jezelf houden? Kun je negatieve emoties omzetten in positieve? Is het mogelijk om blijvend gelukkig te worden? Wat is je doel in het leven en hoe vind je dat? Vex King, die veel tegenspoed in zijn eigen leven overwon, inspireert met zijn antwoorden een volgende generatie spirituele zoekers. Hij helpt de lezer een leven te creëren om van te houden. Dit alles op een manier die eenvoudig...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,4 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Jonice Webb Patronen van ongekende gevoelens doorbreken
stop met leeglopen en verbeter al je relaties
Patronen van ongekende gevoelens doorbreken van Jonice Webb is het praktische gevolg op de bestseller Ongekende gevoelens. Herken je een gemis in de emotionele opvoeding die je hebt gekregen? In dit boek leer je jouw patronen te herkennen en te doorbreken. Als je gebukt gaat onder de gevolgen van emotionele verwaarlozing in je kindertijd, wil je graag weten hoe je de cirkel doorbreekt zodat je niet in hetzelfde patroon stapt met je eigen kinderen. Te weinig aandacht voor je emotionele ontwikkeling...
Non-fictie
Nederlands | 194 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Uitgeverij AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
John C. Parkin F*ck it
het is wat het is
Praktische aanwijzingen voor een leven in balans en acceptatie van de dualiteit.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Owen O'Kane In tien stappen zen
Oefenprogramma voor de geest van tien minuten per dag voor meer rust, het doorbreken van negatieve denkpatronen en voor een positieve levenshouding.
Non-fictie
Nederlands | 117 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2019
E-book
Gretchen Rubin Het Happines Project
Een stappenplan, met elke maand een ander aspect, om je gelukkiger te voelen in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub) | Lev., Amsterdam | 2015
E-book
Stefanos Xenakis Het simpelste geschenk
elke dag is een geschenk. Open het, gooi het niet weg
Levenslessen die de auteur kreeg tijdens ontmoetingen met 'gewone' mensen.
Non-fictie
Nederlands | 247 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2021
E-book