Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 319)
David Jp Phillips High on life
Biohack jezelf en boost je leven
Dopamine, oxytocine, serotonine, cortisol, endorfine, testosteron: waarschijnlijk gaat er bij het lezen van deze termen wel een belletje rinkelen. Deze lichaamseigen stoffen zijn, ieder op hun eigen manier, van grote invloed op je welbevinden. Ze beïnvloeden je (sport)prestaties, concentratievermogen, geluksgevoel en je vermogen om te ontspannen. Het is dus van belang om te weten hoe deze zes stoffen in de chemische fabriek van je lichaam te werk gaan. En zodra je dat weet, stelt David JP Phillips,...
Nederlands | 154 pagina's (ePub2, 5,9 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
E-book
Lianne Keemink Je kan het (doen!)
We hebben allerlei doelen, plannen en ideeën, maar deze tot werkelijkheid maken; ho maar. We zitten onszelf in de weg met allerlei excuses en twijfels, waardoor we vaak niet eens beginnen. Of wel beginnen, maar halverwege afhaken, of zelfs tegen het einde nog denken: laat maar. Je kan het (doen!) gaat je hiermee helpen. Het is een handleiding voor iedereen die wil leren dóén. Je vindt nieuwe perspectieven en tips voor het psychologische en mentale aspect van aan de slag gaan en je traint jezelf...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 3,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
E-book
Dan Ariely Motivatie
ontdek de verrassende logica achter onze persoonlijke drijfveren
Er gaat geen dag voorbij zonder dat je jezelf, een collega, een vriend of een kind ergens voor probeert te motiveren. Maar zijn we er ook goed in? Wie zich erin verdiept komt er al snel achter dat de kunst van het motiveren lastiger is dan je denkt. Gelukkig hebben we Dan Ariely (misschien wel de leukste gedragswetenschapper ter wereld). Op basis van wetenschappelijk onderzoek, meeslepende anekdotes en een ontroerend kijkje in zijn persoonlijke leven laat hij zien hoe intrinsieke en externe motivatie...
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2019
E-book
Bert van Dijk Begin bij jezelf
Helder denken, aandachtig voelen en krachtig handelen
In Beïnvloed anderen, begin bij jezelf (2000) beschreef Bert van Dijk hoe je kan sturen in de interactie met anderen om je doelen te bereiken. Maar het beïnvloeden van je eigen gedrag is niet eenvoudig: je diepste overtuigingen, gevoelens en gewoontes zijn vaak sterker dan je wens om het anders te doen. En voordat je het weet doe je wat je altijd deed, en krijg je weer wat je altijd kreeg. Begin bij jezelf helpt je de tijd even stil te zetten voordat je handelt. Je kiest bewuster je gedrag en kan...
Nederlands | 156 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Ayelet Fishbach Get it done
verrassende lessen uit de wetenschap over motivatie en je doelen bereiken zonder stress
Hoe men met behulp van inzichten uit de motivatiewetenschap de eigen verlangens kan vaststellen en sturen zodat de persoonlijke doelen behaald kunnen worden.
Non-fictie
Nederlands | 249 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Volt, Amsterdam | 2022
E-book
Gijs Jansen Laat los
Ruimte voor alles wat je denkt en voelt
Vrijwel alles in het leven heeft een keerzijde. Tegenstrijdigheden als mooi-lelijk, dik-dun, samen-alleen, denken-doen of verstand-gevoel horen gewoon bij elkaar. Het ene bestaat bij de gratie van het andere, ze kunnen niet zonder elkaar. Het leven is prachtig, maar ook negatieve gedachten, angsten, onzekerheden en twijfels maken er deel van uit. Niet alles is rozengeur en maneschijn.Ja, nogal wiedes, zul je misschien denken. Maar hoe komt het dan dat toch zoveel mensen blijven worstelen met thema's...
Nederlands | 266 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Gijs Jansen Denk wat je wilt, doe wat je droomt
"Psycholoog Gijs Jansen biedt een handleiding om weer met beide benen op de grond te komen ... Door de vele oefeningen is Denk wat je wilt, doe wat je droomt meer een werkboek dan een leesboek. Een groot deel van de oefeningen is gebaseerd op de Acceptance and Commitment Therapy (ACT), onderdeel van een nieuwe wind in therapieland .. Iedereen die het gevoel heeft dat zijn ratio hem tegenwerkt, kan baat hebben bij deze aanpak." - Psychologie Magazine Doolhof Gijs Jansen leidt je door het doolhof van...
Nederlands | 136 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Thema, Zaltbommel | 2023
E-book
Amy C. Edmondson Goed fout
Hoe je van intelligente mislukkingen een motor maakt voor innovatie en groei
De volgende stap naar de organisatie van de toekomst is er een waarin leren van fouten tot een kunst verheven is. Amy Edmondson, de grondlegger van psychologische veiligheid, helpt ons die drempel over. Dat we van onze fouten moeten leren omdat het goed is voor innovatie en persoonlijke groei lijkt evident maar is niet zo gemakkelijk als het klinkt. Natuurlijk begint het bij een psychologisch veilige cultuur, waardoor fouten besproken kunnen worden. En om ervan te leren moeten we achterhaalde culturele...
Nederlands | ePub2 | Business Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Darren Hardy Het sneeuwbaleffect
vermenigvuldig je succes met elke stap die je zet
Zelfhulpgids om door middel van discipline en doorzettingsvermogen succes te bereiken. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 135 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Egbert Edelbroek LEF kun je leren
vergroot je comfortzone in 7 stappen
Lef is een belangrijke sleutel tot meer succes en voldoening in je leven. Een portie extra lef versnelt je groei en vergroot je impact als professional. Ook buiten je werk zal het je veel opleveren. Maar hoe krijg je meer lef? Lef is te leren, blijkt uit het promotieonderzoek en het werk van Egbert Edelbroek. Als onderzoeker en lef-trainer voor verschillende organisaties ontwikkelde hij de courage-methode. Met dit heldere en wetenschappelijk onderbouwde stappenplan leer je hoe lef werkt en hoe je...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2022
E-book
Kenneth Blanchard | Sheldon Bowles Gung Ho!
een overtuigende methode om uw medewerkers te inspireren
Hoe krijg je je mensen zo gemotiveerd en enthousiast dat zij zich volledig inzetten voor hun organisatie? In ‘Gung Ho’ beschrijven Ken Blanchard en Sheldon Bowles een revolutionaire techniek om persoonlijke betrokkenheid van medewerkers te vergroten. Het antwoord ligt besloten in de drie eenvoudige principes van ‘Gung Ho’, principes die voor elke manager zijn na te volgen. Blanchard en Bowles beschrijven deze aan de hand van een bedrijf dat worstelt om een faillissement af te wenden. Dankzij ‘Gung...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Petra Kuipers Navigeren in de mist
leiderschap bij niet-weten
'Organisaties zijn complexe machines, ontworpen om op een voorspelbare manier maximale output te leveren. Als alle onderdelen maar goed werken, dan komen we onvermijdelijk tot het gewenste resultaat.' Was het maar zo eenvoudig. De wereld is complex, ongestructureerd en onvoorspelbaar. Maakbaarheid en voorspelbaarheid blijken keer op keer een utopie: er gebeuren doorlopend dingen die we ondanks slimme voorspellingen nooit hadden kunnen zien aankomen. Succes blijkt in de praktijk vooral te worden bepaald...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Thema, Zaltbommel | 2022
E-book
Thomas Erikson Omringd door tegenslag
hoe je obstakels kunt overwinnen op de weg naar succes
Van de bestsellerauteur van Omringd door idioten: Overwin tegenslagen en word een winnaar in plaats van verliezer. Iedereen heeft dromen en ambities: een eigen bedrijf, een liefdevolle relatie of het lopen van een marathon. Maar vaker bereiken we onze doelen niet dan wel. Succes komt niet vanzelf, en als je jezelf met tegenslagen blijft omringen, is het moeilijk om gemotiveerd te blijven en in de winner's circle terecht te komen. In Omringd door tegenslag laat Thomas Erikson zien hoe je een winnaar...
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023
E-book
Jocko Willink | Leif Babin Extreem eigenaarschap
hoe navy seals leiden en winnen
In ‘Extreem eigenaarschap’ vertalen Jocko Willink en Leif Babin de krachtige leiderschapslessen van het slagveld naar heldere principes die toegepast kunnen worden in ieder team en elke organisatie. Toen de Navy SEAL-taskforce van Willink en Leif in 2006 in Irak voor een mission impossible stond: Ramadi veiligstellen, een stad die al min of meer als verloren wordt beschouwd, wisten Willink en Babin onder extreme druk hun team naar de overwinning te leiden. De overwinning is grotendeels te danken...
Non-fictie
Nederlands | 384 pagina's (ePub2) | Business Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Alwin Sixma De motivatieparadox
ontdek de kracht van motivatie in je organisatie
Visie van de auteur op de rol en het belang van motivatie binnen organisaties en op de werkvloer.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2022
E-book
Marije van den Berg Stop.
stopstrategie voor organisaties
Overbodige regels, innovaties die maar niet gerealiseerd worden, vergaderingen die alleen maar gehouden worden omdat ze nu eenmaal gehouden worden. Of bureaucratische gedrochten en vage projecten zonder einde. Geen organisatie lijkt eraan te ontkomen: dingen die niets opleveren en wel veel energie en geld kosten. Het werkt niet goed en we raken er uitgeput en cynisch van. En toch gaan we ermee door. Vijf heldere stappen voor goed stoppen Waarom stoppen we niet gewoon met iets wat niet werkt? We werken...
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 1 MB) | Thema, Zaltbommel | 2020
E-book
Gary Keller Doe één ding
Het verrassend simpele idee dat je leven zal veranderen
Doe één ding van Gary Keller is een verrassend simpel idee dat zorgt voor waanzinnige resultaten in elk aspect van je leven: werk, privé, familie en spiritueel. Want het meest waardevolle is je tijd! Na twee vreemde coronajaren gaan we weer langzaam terug naar 'normaal'. Een normaal met een dagelijkse stortvloed aan e-mails, appjes, vergaderingen, een uitpuilende to-dolijst, familiediners en feestjes... En iedereen wil alles tegelijk doen. Hoe houden we ons (weer) staande in deze overvloed?...
Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Xander, Haarlem | 2022
E-book
Jaap Peters | Mathieu Weggeman Het Rijnland veranderboekje
het gebeurt als je het loslaat
In ‘Het Rijnlands veranderboekje’ leggen veteranen Jaap Peters en Matthieu Weggeman op een puntige en heldere manier uit hoe veranderen beter kan. Want vrijwel alle theorie over verandermanagement gaat ervan uit dat het proces top-down moet worden ingevoerd. Dat het middel daarmee het doel dwarsboomt, is evident voor wie Rijnlands denkt: je moet juist ruimte geven aan de professionals op de werkvloer, die als eerste zien welke kant het op moet. Bij Rijnlands veranderen vallen doel en middel samen;...
Non-fictie
Nederlands | 82 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2017
E-book
Jelle van der Lugt Het boek voor jonge teamleiders
6 zekerheden voor een goede start als leidinggevende
Jelle van der Lugt beschrijft in ‘Het boek voor jonge teamleiders’ hoe het was om als 24-jarige teamleider te zijn bij het Vattenfall Solar Team van de TU Delft. Aan hem de spannende taak om met een team van studenten een zonneauto te bouwen die tijdens een achtdaagse race in Zuid-Afrika de concurrentie kon verslaan. Maar hoe doe je dat eigenlijk, leidinggeven aan een team? In dit boek deelt Jelle zijn ervaringen en beschrijft hij zes zekerheden die hij heeft ontdekt om met overtuiging aan de slag...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Patrick Lencioni De 5 frustraties van teamwork - werkboek
In dit werkboek bouwt Patrick Lencioni voort op de wereldwijde bestseller De vijf frustraties van teamwork, met praktische oefeningen en direct toepasbare tools om de vijf frustraties te overwinnen en een geweldig en goed presterend team te worden. Op basis van zijn inmiddels beroemde model leer je om met elkaar de juiste vragen te stellen, een actieplan te maken en dat uit te voeren. Dit werkboek transformeert je stroef lopende team tot een geoliede machine. Patrick Lencioni is oprichter en directeur...
Nederlands | ePub2, 0,9 MB | Business Contact, Amsterdam | 2023
E-book