Mr. Breath Rob Koning Verbonden ademen

Vrij van oud zeer door verdiepend ademwerk

Praktische gids met ademhalingsoefeningen waarbij de inademing direct verbonden is met de uitademing, met als doel stress, angst en depressie te verminderen.

Non-fictie

Nederlands | 108 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

E-book

Nikki van der Velden Jouw adem, jouw medicijn

Ontdek de kracht van ademhaling voor een gezonder, kalmer en gelukkiger leven

Bespreking van de invloed van ademhaling op het welzijn en de gezondheid, onder meer aan de hand van het persoonlijke verhaal van de auteur. Met praktische oefeningen om de ademhaling in te zetten voor meer rust en geluk in het leven.

Non-fictie

Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2024

E-book

Jennifer Tucker | Ann Voskamp Adem als gebed

Leer bidden met je ademhaling

Adem als gebed van Jennifer Tucker is een praktisch boek dat lezers helpt om hun gebeden (opnieuw) vorm te geven op basis van ademhaling. Al eeuwenlang bidden christenen van over de hele wereld zogenaamde ademgebeden, waarbij tijdens het in- en uitademen heel bewust bijbelteksten worden uitgesproken. Om zo tot rust te komen, het hart te laten spreken en op God te focussen. Dit boek geeft niet alleen de achtergronden van dit christelijke ademgebed, maar geeft vooral ook tips en begeleiding om zelf...

Non-fictie

Nederlands | 181 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | KokBoekencentrum Uitgevers, Utrecht | 2023

E-book

Mr Breath Ontdek de kracht van ademen

Praktische ademhalingsoefeningen voor vitaliteit en ontspanning.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 3,4 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019

E-book