Zoekresultaten
Resultaat 1 - 5 (van 5)
Bram Bakker | Koen de Jong Sporten voor beginners
gezond bewegen voor lichaam en geest
Hoe ga je sporten? Hoe lang doe je dat? Hoe vaak doe je dat? Hoe intensief doe je dat? Bewegen is goed, maar de meeste mensen bewegen niet, te weinig of verkeerd. Hoe komt dat? En wanneer beweeg je genoeg? Goed bewegen geeft energie en het ontspant tegelijkertijd, het stemt blijmoedig, verbetert slaap, concentratie en je verliest er gewicht mee. Bewegen is goed voor je hart, je hoge bloeddruk en je stofwisseling. Maar wat wordt bedoeld met bewegen en wat is voor jou goed om te doen? Is traplopen...
Non-fictie
Nederlands | 108 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Lucht, Amsterdam | 2012
E-book
Ger Post Stalen zenuwen
hoe topsporters presteren onder druk (en wat jij daarvan kunt leren)
Adviezen aan managers, leidinggevenden en andere professionals die onder druk, stress of in cruciale situaties willen presteren.
Non-fictie
Nederlands | 108 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2016
E-book
Marc Lammers | Ton Hendrickx Flow
van 'goed naar goud'
Methode om door de toepassing van eigenschappen en omstandigheden een team of organisatie tot hogere prestaties te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Bertram + de Leeuw Uitgevers, Haarlem | 2015
E-book
Edith Rozendaal Sportgek
Theorie en oefeningen voor het aanleren van mentale vaardigheden bij het beoefenen van sport.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,8 MB | Tirion Sport, Baarn | 2011
E-book
Aldo Houterman Wij zijn ons lichaam
wat sport en beweging ons vertellen over menselijk gedrag
Filosofische beschouwing over lichaam en gedrag, met veel sportfilosofie en sportmetaforen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 40 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2019
E-book