Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 21)
A.K. Benjamin Laat me toch niet gek zijn
verhaal van een rafelende geest
Persoonlijke beschrijving van een aantal casussen uit de praktijk van een neuropsycholoog, die hij verweeft met zijn eigen geschiedenis en lijden.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 5 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Dominique Haijtema Nooit meer een zelfhulpboek
raw food for the mind
Persoonlijk verhaal van een vrouw die door een hersenbloeding epilepsie kreeg, daarvan herstelde en door haar aandoening tot diepere inzichten kwam en haar leven opnieuw inrichtte.
Non-fictie
Nederlands | 129 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Volt, Amsterdam | 2019
E-book
Anne Koeleman | Rivka Ruiter Het mens achter de labels
van het psychiatrisch handboek DSM
Persoonlijke verhalen van jonge vrouwen met een psychische aandoening.
Non-fictie
Nederlands | 247 pagina's (ePub3, 3,9 MB) | Lucht, Amsterdam | 2019
E-book
Caroline de Maigret | Sophie Mas Ouder maar beter, maar ouder
de kunst van het volwassen worden
Wijsheden voor vrouwen over het leven na je veertigste.
Non-fictie
Nederlands | 209 pagina's (ePub2, 19 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
B. Müller-Oerlinghausen | Gabriele Mariell Kiebgis Huidhonger
aanraking is van levensbelang
Handboek over het belang van aanraking van de huid, ons grootste orgaan en zintuig.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Gareth Moore Brein coach
een fit brein in 40 dagen; training, ontwikkeling en onderhoud
Puzzels die volgens de auteur de hersenfunctie zouden bevorderen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 6,3 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Gareth Moore Geheugen coach
een megageheugen in 40 dagen; training, ontwikkeling en onderhoud
Publicatie bedoeld als hulpmiddel om aan de hand van dagelijkse oefeningen het geheugen te trainen, te ontwikkelen en te onderhouden.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,8 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Annick Ruyts Slapeloos
wanneer de nacht eindeloos lijkt
Aan de hand van haar eigen ervaringen en die van anderen geeft de Vlaamse tv-presentatrice adviezen om slapeloosheid te verhelpen.
Non-fictie
Nederlands | 217 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Horizon, Antwerpen | 2019
E-book
Hanneke Peeters Rock your crystals
selfcare met 50 kristallen
Gids voor de werking en toepassing van kristallen, voor meer voor balans en geluk in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's (ePub2, 22 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Nina Brochmann | Ellen Støkken Dahl Het meidenlijfboek
Het meidenlijfboek van Nina Brochmann en Ellen Støkken Dahl (bekend van Het wonder daaronder) is een verfrissende gids voor alle meiden in de puberteit. Volwassen worden is geen kinderspel. Je lichaam verandert, je hormonen grijpen de macht en je brein ondergaat een soort reshuffle. In Het meidenlijfboek leggen Nina Brochmann en Ellen Støkken Dahl alles uit wat je wilt weten over de puberteit. Of het nu gaat om seksuele weerbaarheid, haargroei en menstruatie-armoede, of om emoties, je brein en de...
Fictie
Nederlands | ePub2, 12 MB | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2021
E-book
Amelia Nagoski | Emily Nagoski Burnout
ontdek het geheim van de stresscyclus en ontspan
Boek over hoe stress en burn-out vrouwen anders beïnvloeden dan mannen, en hoe hiermee om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
E-book
Carien Karsten Minder druk
herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out
Carien Karsten helpt in Minder druk druk druk jongeren te ontdekken tot welk stresstype ze behoren. Zo kunnen zij de valkuilen op tijd herkennen en hierop inspelen, want maar liefst driekwart van de jongeren van 16 tot 25 jaar kampt met stress en burn-outklachten. Hoge prestatiedruk, social media, studieschulden en aan het perfecte plaatje willen voldoen zijn mogelijke oorzaken. Hoe krijgt deze kwetsbare groep meer energie, zodat een burn-out kan worden voorkomen of genezen? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Gijs Jansen How to ACT
procesgerichte interventies op basis van Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Inleiding tot een vorm van gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Thema, Zaltbommel | 2019
E-book
Gijs Jansen Uit liefde voor jezelf
Zlefhulpgids met een aantal psychologische technieken voor de omgang met alledaagse problemen en moeilijke omstandigheden.
Non-fictie
Nederlands | ePub3 | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, [Zaltbommel] | 2019
E-book
Maisie Hill De cyclus strategie
Beschouwing over de hormooncyclus van de vrouw en hoe zij daarvan kan profijt trekken in plaats van zich daarvan een speelbal te voelen.
Non-fictie
Nederlands | 352 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Xander, Amsterdam | 2020
E-book
Bram De Brabander Jong en opgebrand
en ineens was ik iemand met burn-out
De Vlaamse journalist en publicist vertelt over zijn burn-out en geeft aan de hand van zijn ervaringen raad om zo'n aandoening te voorkomen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,2 MB | Elmar, Delft | 2020
E-book
Roel Klaassen | Bob Boot | Robien Roet-Klaassen Omgaan met druk
leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie
Adviezen voor het omgaan met stress, mede aan de hand van interviews met bekende Nederlanders.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Mr. Breath Ontdek de kracht van ademen
Praktische ademhalingsoefeningen voor vitaliteit en ontspanning.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,4 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Rangan Chatterjee Voel je beter in 5
je dagelijkse plan voor een leven lang fit; 5 minuten voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen
Methode om met dagelijks korte oefeningen op het gebied van ‘geest’, ‘lichaam’ en ‘hart’ de gezondheid te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020
E-book
Sanderijn van der Doef | Ellen Laan Lijfboek voor powergirls
Wil je meer over seks weten? Of wil je weten hoe je er (meer) plezier aan beleeft? Lees van alles over onder andere (tevreden zijn met) je lichaam, je gevoelens, je vulva, vagina, seks en je grenzen stellen. Met kleurenillustraties. Vanaf ca. 12 t/m 18 jaar.
Non-fictie
Nederlands | ePub3 | Ploegsma, Amsterdam | 2022
E-book