Zoekresultaten voor: *
Resultaat 1 - 20 (van 168)
Evelien Pullens De vijfde dementie
Intuïtie en dementie
In De vijfde dementie schrijft Evelien Pullens over de binnenwereld van mensen met dementie en hoe je daar als omgeving op af kunt stemmen. De moeder van Evelien Pullens had tien jaar lang alzheimer. Ze kon een heleboel dingen niet meer die vroeger vanzelfsprekend waren. Toch bleef ze optimistisch en kon zich goed overgeven aan de situatie. De dementie bracht haar nieuwe wijsheid. Ze kon tot het eind van haar leven heel goed verwoorden wat er zich afspeelde in haar hoofd. Voor het schrijven van...
Nederlands | 3 uur 47 minuten (218 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Nikolaas Sintobin Vertrouw op je gevoel
Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola
Volgens Nikolaas Sintobin is het mogelijk om te leren hoe je goede keuzes maakt. In zijn nieuwe boek ‘Vertrouw op je gevoel’ gaat hij hiervoor te rade bij Ignatius van Loyola. Volgens hem moet je vertrouwen op je gevoel. Maar hoe kan je uit je ervaring leren wat belangrijk is voor jou? Hoe doe je dit bij het opvoeden, als je in crisis bent, boos of in de zevende hemel? Kan jouw persoonlijk geloof een plaats krijgen bij het maken van keuzes? Welke rol speelt het verstand hierbij? De jezuïeten hebben...
Nederlands | 3 uur 43 minuten (321 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Morgan Harper Nichols Als een rivier
Vind een nieuw ritme voor je leven
'Als een rivier' van Morgan Harper Nichols is een inspirerende bundel overdenkingen over innerlijke rust. Als we ons al niet druk maken over de toekomst, verliezen we ons wel in het verleden. En te midden van dat alles verlangen we allemaal maar één ding: rust. Zodat we het licht weer kunnen zien. Maar het heeft geen zin om daarop te wachten, stelt de populaire Instagramdichter Morgan Harper Nichols. Innerlijke rust kun je vinden in jezelf, maar je moet wel er wel naar op zoek gaan. Met een combinatie...
Nederlands | 5 uur 48 minuten (333 MB) | KokBoekencentrum Fictie, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Bert Jan Lietaert Peerbolte | Klaas Spronk De Bijbel
De Bijbel is een van de invloedrijkste boeken ter wereld. Het Oude en Nieuwe Testament fascineren en inspireren tot op heden mensen in synagogen en kerken, maar zeker ook daarbuiten. Dit Elementaire Deeltje beschrijft de Bijbel als een historische, religieuze en culturele brontekst van de westerse beschaving. Het gaat in op de ontstaansgeschiedenis, op de soms verwarrende structuur van de Bijbelboeken en op Bijbelvertalingen uit het heden en verleden. Het behandelt de belangrijkste verhalen en...
Nederlands | 4 uur 32 minuten (261 MB) | Athenaeum, Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
Lisette Thooft Vrienden worden met je lijf
Lichaamsbewustzijn als levensbelang
Van je lichaam houden, ontspannen en genieten: dat kan niet zonder pijn en ongemak te accepteren. Geen probleem, want een volwassen mensenhart kan alle pijn van de wereld aan – maar je hebt er wel lichaamsbewustzijn bij nodig. Dat wil zeggen: kunnen en durven voelen wat je voelt, met vriendelijke, warme aandacht. Van lichaamsbewustzijn word je niet alleen mooier en gezonde, maar ook meer in staat om te genieten van het leven. Het verbetert je immuunsysteem, zorgt dat je begrijpt wat je lichaam wil...
Nederlands | 4 uur 26 minuten (256 MB) | Ten Have, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Catharinus van den Berg Heilige Ruimte
Inwijding in betekenisvol leven
De mensheid heeft altijd heilige plaatsen gebouwd. Ze oefenen ook op moderne mensen – religieus of niet – een onweerstaanbare aantrekkingskracht uit. Waar komt deze hang naar het heilige vandaan? In 'Heilige Ruimte' neemt Catharinus van den Berg de lezer mee naar het oerverhaal van de heilige boom in het Paradijs. Dit verhaal vertelt over hoe het leven bedoeld is, over wat er precies misging, en hoe je iets van dat verloren Paradijs terug kunt vinden, ondanks de chaos en de druk van het moderne leven....
Nederlands | 3 uur 44 minuten (322 MB) | Brandaan, Amersfoort | 2022
Luisterboek (digitaal)
Jostein Gaarder Wij zijn de wereld
Een levensfilosofie
Wij zijn de wereld is een actueel, wijs en inspirerend boek van Jostein Gaarder, die eerder de wereldwijde bestseller De wereld van Sofie schreef. Dit boek is een persoonlijke brief van Jostein Gaarder aan zijn kleinkinderen, waarin hij zijn levensfilosofie uiteenzet en urgente vragen stelt over ons bestaan. Wat vind jij belangrijk in het leven? Hoe ga je om met de natuur? En de belangrijkste vraag van deze tijd: hoe zorgen we voor onszelf, elkaar én de planeet waarop we leven Aan de hand van...
Nederlands | 3 uur 53 minuten (223 MB) | De Fontein Jeugd, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Maarten Doorman Rousseau
Een hoorcollege over de uitvinder van het authentieke in onszelf
Vanaf Jean-Jacques Rousseau (1712-1778) zijn we in de greep van het verlangen naar echtheid en authenticiteit. Naar de natuur, naar spontaniteit, jeugd, vriendschap en liefde. Meer dan 300 jaar geleden werd Rousseau geboren, maar de uitvinder van het ik is nog altijd onder ons. Dankzij sociale media snappen we meer dan ooit dat we onszelf moeten spelen. Denk ook aan de geregisseerde echtheid van het programma Boer Zoekt Vrouw en de door mediatraining gestuurde oprechtheid van de politicus. Er loopt...
Nederlands | 52 minuten | Home Academy Publishers, Den Haag | 2021
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Genieten van de kleine dingen
Mindfulness meditatie
Deze meditatie neemt je mee naar dankbaarheid, genieten en vriendelijkheid. Alles mag er zijn. Genieten van een moment voor jezelf in alle rust en zo opladen en genieten van alle mooie, dagelijkse dingen in je leven. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 13 minuten (19 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Kalmte & concentratie
Meditatie mindfulness
Beluister deze meditatie voor meer kalmte en concentratie. Met aandacht voor het ontspannen en niets hoeven doen. De meditatie is eenvoudig met aandacht voor het lichaam en de adem. Je leert verzachten, vereenvoudigen en verstillen. Het lichaam laten ontspannen en zo de gedachten steeds meer tot rust laten komen. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 24 minuten (35 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Mindful Luisteren
Yoga nidra
"Mindful luisteren begint bij stil zijn en je openstellen voor wat er is. Bewust luisteren naar de geluiden om je heen en bewust zijn van wat er in jezelf speelt. Heb je ruimte om te luisteren, naar jezelf, naar de ander? Met deze rustige meditatie kan je oefenen met bewust luisteren, met mindful luisteren. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties." Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 13 minuten (18 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Caitlin O'Connel Wilde rituelen
Wat we van dieren kunnen leren over onszelf
'Wilde rituelen' van Caitlin O'Connell bevat tien lessen die mensen van dieren kunnen leren over samenleven, verbinding en onszelf. Het is een fascinerend boek dat de dierenwereld dichter bij ons brengt. O’Connell vertelt welke rituelen dieren volgen als ze elkaar begroeten, verleiden of als ze rouwen. Het gemeenschapsgevoel van zebra’s, olifanten en chimpansees leert ons wat in onze op het individu gerichte samenleving hard nodig is. Dieren leren ons te leven. De auteur woonde jarenlang tussen de...
Nederlands | 7 uur 7 minuten (615 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Pauzemoment met vriendelijkheid voor jezelf
Meditatie mindfulness
"Deze korte en krachtige meditatie helpt je om meer compassie voor jezelf te ontwikkelen. Je kan de oefening in de mindfulness meditatie gebruiken op moeilijke momenten om zo vriendelijkheid voor jezelf te ontwikkelen. Zo kan je er voor jezelf zijn als het leven moeilijk is en ontwikkel je steeds meer compassie, stabiliteit en veerkracht. De vriendelijkheid die je een ander zou geven, als het leven zwaar is, kan je zo ook aan jezelf geven! Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle...
Nederlands | 6 minuten (9,3 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Een week voor jezelf
Mindfulness Course
"In deze ontspannende mindfulness course van 7 dagen neemt Suzan van der Goes je mee langs verschillende onderwerpen om meer aandacht in je leven te brengen. En om meer rust en veerkracht te ervaren. Een week om de tijd te nemen om het leven te omarmen en stil te staan bij wat jou gelukkig en blij maakt. Een week om goed voor jezelf te zorgen, door tijd te maken voor inspiratie en een meditatie. Elke dag een introductie van het onderwerp gevolgd door een geleide meditatie, vaak nog een gedicht of...
Nederlands | 1 uur 46 minuten (153 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Giel Beelen Kukuru
De 10 grootste levenslessen tot nu toe
Giel Beelen geeft je zijn 10 grootste lessen uit de eerste 50 afleveringen van de best beluisterde podcast in Nederland op het gebied van spiritualiteit en zelfontwikkeling: Kukuru. Hij vertelt wat hij heeft geleerd van grootheden als Napoleon Hill, Brené Brown, Eckhart Tolle, Byron Katie en Tony Robbins, maar ook van de Nederlandse gasten die bij hem aan tafel zaten, zoals Wim Hof (the Iceman) en Jan Geurtz. Naast lessen over voeding, positiviteit, mindset en zelfliefde geeft Giel zijn eigen ochtendritueel...
Nederlands | 1 uur 28 minuten (127 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Gary Ferguson | Mary Clare De grote samenhang
Hoe we de band met de natuur kunnen herstellen
‘Sta je op enig moment los van de natuur? Deze vraag is de ster waar we op koersen. Als je je echt met deze vraag verbindt, zul je ervaren hoe je kunt vertrouwen op de complexe wijsheid van de natuur binnen in jou.’ We zijn als mensheid losgeraakt van de natuur. Om de klimaatcrisis af te wenden moeten wij de verbinding tussen de natuur en ons eigen fysieke en mentale welzijn herstellen. Mary Clare en Gary Ferguson vragen aandacht voor de intelligentie van de natuur – zowel binnen in als buiten...
Nederlands | 4 uur 20 minuten (374 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Henk Stoorvogel | Eugène Poppe Man zijn in de tweede helft
Wat te doen als je eerste 40 jaar erop zitten?
Rond hun veertigste belanden mannen in een overgangsfase: ze bewegen zich richting de tweede helft van hun leven. Voor veel mannen is dit een verwarrende fase. Wanneer zij deze midlifefase niet goed doorleven, kan deze uitlopen op een midlifecrisis. In het traject van eerste naar tweede helft verschuift het waardensysteem van de man: van prestatie naar relatie, van doen naar zijn, van nemen naar geven. Het boek geeft inzicht in de dynamiek die op gang komt en helpt mannen richting te vinden. Bron:...
Nederlands | 5 uur (432 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Elke Wiss En ze filosofeerden nog lang en gelukkig
Verhalen om je denken uit te dagen
In haar nieuwe boek En ze filosofeerden nog lang en gelukkig laat Elke Wiss, bekend van de bestseller Socrates op sneakers, aan de hand van korte filosofische verhalen zien hoe je een beter gesprek met elkaar kunt voeren. Welke vragen werken wel en welke niet? Hoe bouw je een goed gesprek op? Hoe kun je je eigen oordelen helder krijgen en die van de ander scherp bevragen? Hoe stimuleer je het denken van jezelf en van de ander? En ze filosofeerden nog lang en gelukkig is een toegankelijk en mooi...
Nederlands | 3 uur 36 minuten (311 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Ron van der Spoel Kort en krachtig over de Heilige Geest
In ‘Kort en krachtig over de Heilige Geest’ geeft Ron van der Spoel in twaalf kernpunten weer wie de Heilige Geest is en wat Hij doet. Dit boek is ontstaan vanuit een persoonlijke zoektocht. De auteur heeft met vallen en opstaan ontdekt hoe ook zijn leven echt door Gods Geest geleid kan worden. Wie gelooft in Jezus ontvangt de Heilige Geest in zij n of haar leven. Het is de Geest die ons de liefde van Jezus leert kennen, het is de Geest die ons leert om Jezus te volgen. Maar hoe werkt de Geest dan...
Nederlands | 1 uur 16 minuten (109 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes | Renée Piket Vergroot je werkgeluk in 10 dagen
Meer focus, geluk en balans in jouw werk
In deze 10-daagse mindfulness course leer je hoe ontspannen en mindful werken bijdraagt aan jouw focus en werkgeluk. Renée Piket en Suzan van der Goes, beiden ervaren trainers Mindful Werken begeleiden je in 10 lessen met een stuk theorie en een geleide meditatie afgewisseld met bewegingsoefeningen. Bewuste aandacht voor lichaam en geest. Mindfulness integreren in je dagelijks leven en werk verbetert je veerkracht, concentratie en efficiency. DAG 1: START VAN DE DAG In deze sessie leer je dat mindfulness,...
Nederlands | 2 uur 13 minuten (191 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)