Zoekresultaten voor: sport
Resultaat 1 - 20 (van 175)
Peter A. Levine De tijger ontwaakt
traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie
Door schokkende gebeurtenissen kunnen mensen een trauma oplopen en onder meer last krijgen van slapeloosheid, angstgevoelens, concentratiestoornissen, prikkelbaarheid en woedeuitbarstingen. De natuur heeft het anders geregeld: prooidieren zijn in staat om snel na een levensbedreigende situatie weer normaal te functioneren. Volgens Peter Levine, expert op het gebied van traumaverwerking, geldt dit ook voor mensen in een traumatische situatie. Maar in tegenstelling tot prooidieren, die de lichamelijke...
Non-fictie
Nederlands | 217 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Altamira, Haarlem | 2015
E-book
Jan Heemskerk Als Jan het kan…
gezond en slank voor gewone mannen
De ervaringen van de auteur tijdens het proces waarin hij zijn slechte gewoontes aflegt teneinde gezond en slank door het leven te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 152 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Linda Romein Over de rand
mijn baby met een hersentumor, mijn depressie, hoe we overleefden
Autobiografisch verslag van een moeder, van wie de zoon werd geboren met een kwaadaardige hersentumor.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2,2 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Marjolein Dubbers Het energieke vrouwen voedingskompas
verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven
Een schat aan kennis en waardevolle tips, Het Energieke Vrouwen Voedingskompas is de ultieme gids voor elke vrouw om inzicht te krijgen in hoe hormonen werken en hoe je zo lang mogelijk vitaal en gezond blijft. JE HORMONEN ZIJN DE BAAS Hoewel onzichtbaar hebben hormonen invloed op alles in ons lichaam. Ze bepalen voor het overgrote deel je gezondheid, je vitaliteit en ook je humeur. Hormonen zijn de baas van je vethuishouding. Je hormonen bepalen of je cellulitis hebt of niet, hoe je haren, huid...
Non-fictie
Nederlands | 226 pagina's (ePub2, 20 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Rens Kroes Rens
mijn lifestyle guide; met mind & body rituals, powerfood en tips voor een bewust leven
Food is mijn passie, na een reeks kookboeken is dat vast geen verrassing. Maar voor een eÌcht gezond en gelukkig leven zijn meer factoren belangrijk. In RENS - Mijn lifestyle guide, neem ik je mee in mijn bewuste, positieve levensstijl. Hoe ziet mijn ochtend er uit? Hoe vaak sport ik? Hoe deel ik mijn keuken in? Hoe relax ik na een drukke dag? Hoe verzorg ik mijn huid? Hoe maak ik zo bewust mogelijk mijn keuzes? In dit boek vertel ik je er alles over. Naast voeding zijn ook positief denken...
Non-fictie
Nederlands | 91 pagina's (ePub2, 33 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Bibi DIY met BiBi
Bib (ca. 10), bekend van haar YouTube filmpjes, legt uit hoe je een marshmallow-lolly maakt, een snoeprits-tasje, meloennagels en sorbetslijm. Stapsgewijze uitleg met kleurenfoto's van vijftig ideeën, met soms een QR-code voor filmpjes. Vanaf ca. 8 t/m 11 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 137 pagina's (ePub3, 27 MB) | Moon, Amsterdam | 2018
E-book
Sarah Domogala De kunst van het verdwijnen
over snel leven en diep vallen
Zelfhulpboek over het opkrabbelen na een burn-out, geschreven door een vrouw die als jonge succesvolle documentairemaker zelf een burn-out kreeg.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2018
E-book
Catherine Price Ik maak het uit!
een gezonde relatie met je smartphone in 30 dagen
Zelfhulpgids voor de aanpak van overmatig smartphonegebruik en handreiking voor een evenwichtiger onlinegedrag.
Non-fictie
Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2018
E-book
John Carreyrou Bloedfraude
Journalistiek onderzoek naar de grootscheepse, frauduleuze praktijken van Elizabeth Holmes, die in Silicon Valley met haar 'revolutionaire apparatuur' voor bloedonderzoek de medische wereld wist te bedriegen en grote bedragen binnenhaalde van investeerders.
Non-fictie
Nederlands | 313 pagina's (ePub2, 1 MB) | Xander, Amsterdam | 2018
E-book
Hella de Jonge Hartschade
Autobiografisch relaas van een vrouw (1949) over haar hartaanval en de gevolgen die deze had voor haar relatie met haar man en andere familieleden.
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's (ePub2, 3,3 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Catelijne Elzes Van dit boek ga je beter slapen
(en je wordt er knapper van)
Zelfhulpgids voor een goede nachtrust.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 17 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Marjolein Colenbrander Mevrouw, uw kind wordt nooit meer beter
Autobiografisch verslag van een moeder over haar emoties die zij uit tegenover een psychotherapeut, nadat bij haar jonge zoon een tumor is geconstateerd in de neus-keelholte.
Non-fictie
Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Xander, Amsterdam | 2018
E-book
Pierre Mertens Liesje
een vader op zoek naar woorden voor de geboorte en de dood van een bijzonder kind
Een vader vertelt over het leven van zijn dochtertje, dat met een open ruggetje (spina bifida) werd geboren.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2,6 MB | The House of Books, Antwerpen | 2018
E-book
Emma Moss Festivalkoorts
dag school, hallo vakantie
Lucy baalt dat haar vakantie naar Amerika niet doorgaat. Maar dan komen haar ouders met een geweldig plan: ze gaan een week kamperen en naar het hippe muziekfestival Melodyland. En beter nog: haar vriendinnen mogen mee! Maar als Joyce vermist raakt, heeft dat grote gevolgen. Vanaf ca. 10 jaar.
Fictie
Nederlands | 96 pagina's (ePub2, 14 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020
E-book
Babbe van Ginkel Kneed en klieder
30 simpele kliederrecepten met huis, tuin & keuken ingrediënten
Maak zelf met eenvoudige ingrediënten allerlei soorten speelklei, slijm of magisch zand. Stapsgewijze uitleg met leeftijdsaanduiding, hoe vies het is, houdbaarheid en eetbaar of niet (meestal niet). Met grote kleurenfoto's. Vanaf ca. 1 t/m 5 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 74 pagina's (ePub2, 16 MB) | Spectrum, Houten | 2018
E-book
Stine A. Linstad | Ingrid Ryvarden | Astrid Snipsøyr Het grote strijkkralenboek
met meer dan tweehonderd patronen, tips en ideeën
Hét strijkkralenboek met meer dan 200 ideeën! Met strijkkralen kan je van alles maken: van dieren en feeën, tot auto's en ijsjes. Bovendien biedt dit boek ook leuke ideeën voor originele creaties. Wist je bijvoorbeeld dat je je kerstdecoratie en verjaardagsslinger zelf kunt maken? Het enige wat je nodig hebt zijn strijkkralen, een kralenbord, bakpapier en een strijkijzer. Plezier voor de hele familie! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 33 MB | Moon, Amsterdam | 2018
E-book
Maren Stoffels | Lotte Hoffman Het geheim van de nachtschool
Madelief en Jonas zijn op vakantie in Oostenrijk. Als ze stiekem de berg opgaan, gaat de kabelbaan kapot. Ze kunnen niet meer naar beneden! Moeten ze de nacht echt alleen in de bergen doorbrengen? Gelukkig zien ze lichtjes schemeren tussen de bomen. Maar wat is dat voor een gebouw? En wat doen al die kinderen daar? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 112 pagina's (ePub2) | Leopold, Amsterdam | 2018
E-book
René Diekstra Leven is loslaten
over een dood met een grote toekomst
Beschouwing over de morele aspecten van euthanasie en zelfdoding, de omstandigheden waaronder die op het 'goede ogenblik' kunnen plaatsvinden en de begeleiding van suïcidale mensen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Karakter, Uithoorn | 2018
E-book
Crêpe Susette Culinaire cosmetica
recepten voor huid & haar; maak je eigen cosmetica met natuurlijke ingrediënten; A(lgen) tot Z(eezout)
Maak je eigen cosmetica thuis met natuurlijke producten. Een boek vol met tips en recepten om zelf cosmeticaproducten te maken. Je kunt daarvoor de inhoud van je koelkast, fruitschaal, voorraadkast of kruidentuin gebruiken. De recepten variëren van makkelijke en snelle maskertjes tot recepten die iets meer tijd kosten, zoals een dagcrème of lichaamspakking. Het is makkelijk en leuk om te doen en je bespaart er geld mee. Je huid is het grootste orgaan van je lichaam, dus voelt het goed om precies...
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 3,1 MB) | Spectrum, Houten | 2018
E-book
Jolanda van Dam Gezondheidsklachten door straling
elektrohypersensitiviteit (EHS); een milieuaandoening in opmars
In Gezondheidsklachten door straling geeft Jolanda van Dam inzicht in een leven met stralingsgevoeligheid, ofwel elektrohypersensitiviteit (EHS). Een relatief nieuwe aandoening, die wordt veroorzaakt door elektromagnetische straling. Hieraan staan we allemaal bloot door onze mobiele telefoons, wifi, zendmasten enzovoort. Wat doet straling met je als je er gevoelig voor bent? Wat zijn de fysieke klachten? Welke impact heeft het op je maatschappelijke, sociale en mentale leven? Is er iets tegen te...
Non-fictie
Nederlands | 114 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
2018