Zoekresultaten voor: gezondheid
Resultaat 1 - 20 (van 270)
Stefanie Sybens De club der buitenbeentjes
Een zomerkamp om normaal te worden? Maddie gelooft er niet in. Maar als ze op school weer een angstaanval krijgt, vindt haar moeder dat er geen andere optie meer is: ze moet naar Camp Mind. De eerste dagen lijkt het inderdaad goed te gaan. Is dit kamp echt een wondermiddel tegen angst? Het kamp heeft echter een geheim. Dat zou wel eens een échte reden voor angst kunnen zijn. Met de steun van nieuwe vrienden Alex en Lily gaat Maddie de strijd aan... tegen haar geest én de werkelijkheid. Spannender...
Nederlands, 5 uur 22 minuten (jpg, 239 MB), SAGA Egmont, København, 2023
Luisterboek (digitaal)
Gijs Jansen Denk wat je wilt, doe wat je droomt
Ontdek hoe je jezelf verlost van negatieve denkpatronen. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Gijs Jansen leidt je door het doolhof van je verstand. Hij geeft tips en oefeningen om boven dat verstand uit te stijgen en verlost te worden van negatieve gedachten en gevoelens. Kort, beknopt en niet zweverig. Denk wat je wilt, doe wat je droomt is een praktisch boek voor wie af wil van negatieve denkpatronen...
Nederlands, 2 uur 41 minuten (jpg, 231 MB), Bookora, Zeist, 2022
Luisterboek (digitaal)
Gerard Janssen Vaders eerste jaar
Ontdek als vader wat pasgeboren baby's, maar ook moeders, nodig hebben. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK De ontwikkeling van een babybrein is magie. En het brein van een jonge moeder verandert ook als een razende. Belangrijk dus om als jonge vader vinger aan de pols te houden. Pasgeboren baby's observeren, absorberen en ontwikkelen altijd hun hersentjes. Wat zien ze allemaal, ruiken ze allemaal en...
Nederlands, 1 uur 12 minuten (jpg, 103 MB), Bookora, Zeist, 2022
Luisterboek (digitaal)
Toni Jordan Negen dagen
Negen dagen. Negen dagen, verspreid over 70 jaar en 4 generaties van één familie. Elke dag gegrift in hun geheugen. We leren de familie Westaway kennen aan de vooravond van WO II en volgen hen tot 11 september 2001. Aan de start staat Kip Westaway, die de school heeft moeten verlaten om geld te verdienen voor de familie. Aan het einde staat Kips kleinzoon, die zijn grootvader komt bezoeken in het bejaardentehuis. Over de familie hangt de schaduw van een geheim (wat gebeurde er precies met Kips zus...
Nederlands, 7 uur 42 minuten (jpg, 2,4 MB), SAGA Egmont, København, 2022
Luisterboek (digitaal)
Elizabeth Ebbink Ligt het aan je stem?
Hoe jouw stem je meest effectieve beïnvloedingsinstrument wordt
Ontdek hoe je als (zakelijk) spreker je stem optimaal gebruikt om te overtuigen zonder te dwingen. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Ken je dat knagende gevoel dat je kansen misloopt omdat je stem niet goed overkomt? Dat je werk met een andere stem beter zou gaan? Je probeert ertussen te komen, maar je mooie voorstel wordt achteloos van tafel geveegd. Of erger, een ander gaat er mee vandoor. Je wordt...
Nederlands, 8 uur 25 minuten (jpg, 2,9 MB), Bookora, Zeist, 2022
Luisterboek (digitaal)
Cathelijne Wildervanck ADHD, hoe haal je het uit je hoofd?
Ontdek wat er mogelijk is als je anders naar ADHD kijkt. Je bent niet voor altijd veroordeeld tot medicatie en wekelijkse coaching. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Veel mensen denken bij ADHD aan stuiterende kinderen. Maar er zijn ook veel volwassenen die de diagnose ADHD krijgen. Soms geeft de diagnose opluchting, maar vaak ook staat je wereld op zijn kop. Je hoort wat je allemaal niet kunt en...
Nederlands, 5 uur 13 minuten (jpg, 3,4 MB), Bookora, Zeist, 2022
Luisterboek (digitaal)
Renée Piket, Suzan van der Goes Vergroot je werkgeluk in 10 dagen
Meer focus, geluk en balans in jouw werk
In deze 10-daagse mindfulness course leer je hoe ontspannen en mindful werken bijdraagt aan jouw focus en werkgeluk. Renée Piket en Suzan van der Goes, beiden ervaren trainers Mindful Werken begeleiden je in 10 lessen met een stuk theorie en een geleide meditatie afgewisseld met bewegingsoefeningen. Bewuste aandacht voor lichaam en geest. Mindfulness integreren in je dagelijks leven en werk verbetert je veerkracht, concentratie en efficiency. DAG 1: START VAN DE DAG In deze sessie leer je dat mindfulness,...
Nederlands, 2 uur 13 minuten (jpg, 1,7 MB), Bookora, Zeist, 2022
Luisterboek (digitaal)
Inge Nuijten Dienend-Leiderschap
Ultieme Gids Voor het Creëren van Energie en Eigenaarschap
Ontdek hoe je eigenaarschap neemt, in flow komt en écht het verschil maakt in je leven en werk. OVER DIT BOEK Welkom in deze schatkist voor verschilmakers. Wil je met meer plezier en gemak echt het verschil maken? Slopende vergaderingen, eilandjes en wantrouwen achter je laten? Eigenaarschap, samenwerking en innovatie de norm maken? En dat terwijl je zelf meer energie, rust en tijd krijgt? Dat kan! Onderbouwd en persoonlijk ontdek je in dit boek hoe je eenvoudig en doeltreffend lijderschap achter...
Nederlands, 7 uur 39 minuten (jpg, 5,2 MB), Bookora, Zeist, 2022
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Een week voor jezelf
Mindfulness Course
"In deze ontspannende mindfulness course van 7 dagen neemt Suzan van der Goes je mee langs verschillende onderwerpen om meer aandacht in je leven te brengen. En om meer rust en veerkracht te ervaren. Een week om de tijd te nemen om het leven te omarmen en stil te staan bij wat jou gelukkig en blij maakt. Een week om goed voor jezelf te zorgen, door tijd te maken voor inspiratie en een meditatie. Elke dag een introductie van het onderwerp gevolgd door een geleide meditatie, vaak nog een gedicht of...
Nederlands, 1 uur 46 minuten (jpg, 153 MB), Bookora, Zeist, 2022
Luisterboek (digitaal)
Amanda Block De verloren verteller
Rebecca kan zich haar vader Leo Sampson nauwelijks herinneren. Het enige wat ze weet is dat hij een geliefde kindertelevisiester was die spoorloos verdween toen ze slechts zes jaar oud was. Maar wanneer Ellis, een journalist, opduikt om informatie over Leo te vragen, begint ze zich af te vragen of er meer achter het verhaal van haar vaders verdwijning zit dan haar familie haar doet geloven. Dan krijgt Rebecca een boek met zeven sprookjes, geschreven door Leo, opgedragen aan zijn dochter. Door de...
Nederlands, 12 uur 24 minuten (jpg, 1071 MB), The House of Books, Amsterdam, 2022
Luisterboek (digitaal)
Rosalinda Weel Droomavontuur
Verhalende meditaties voor kinderen
In 'Droomavontuur' neemt Rosalinda Weel kinderen vanaf 5 jaar mee op speelse en fantasievolle droomreizen, die hen helpen zelfvertrouwen te ervaren, tot rust te komen en in slaap te vallen. Deze avontuurlijke meditatieverhalen stimuleren kinderen om hun aandacht naar binnen te keren en weg te dromen bij de schitterende illustraties van Ruth Hengeveld. Van vliegen naar onbekende planeten tot op bezoek gaan bij een stokstaartjesfamilie: elke kindermeditatie is toegankelijk geschreven, avontuurlijk...
Nederlands, 2 uur 32 minuten (jpg, 2,3 MB), Altamira, Haarlem, 2022
Luisterboek (digitaal)
Mattel Barbie Speurende Zusjes Club 4 - Flessenpost
Barbie, haar zusjes en hun trouwe puppy’s genieten van een prachtige dag op het strand. Maar de anders zo gewone dag wordt een stuk spannender als ze een bezoekje brengen aan Barbie’s vriendin Teresa bij de reddingspost. Zij heeft namelijk vier zanderige flessen gevonden, en er zitten boodschappen in! Zouden dit geheime boodschappen kunnen zijn? Weer een nieuw mysterie voor de Speurende Zusjes Club! Ga mee op avontuur met Barbie en al haar vrienden! Los raadsels op met geheime deuren, zeemonsters...
Nederlands, 20 minuten (jpg, 16 MB), SAGA Egmont, København, 2022
Luisterboek (digitaal)
Don Miguel Ruiz Eros
Een terugkeer naar onvoorwaardelijke liefde
Liefde is een talent dat we van nature hebben meegekregen. We baseren onze spiritualiteit op thema’s als liefde en vergeving en toch vinden we het vaak moeilijk daar echt naar te leven. In oude verhalen maar zeker ook nu wordt een vertekend beeld geschetst van de liefde, waardoor we worstelen met onze relaties. Don Miguel Ruiz vertelt in deze masterclass over Eros, de mythische god van de liefde, het symbool voor de kracht die in ons schuilt. Op zijn eigen wijze manier laat hij zien hoe we de leugens...
Nederlands, 3 uur 17 minuten (jpg, 189 MB), AnkhHermes, Utrecht, 2022
Luisterboek (digitaal)
Cleo James Het dubbelleven van mijn vriend
Waargebeurd
Na een intense toevallige ontmoeting verlaat Mark zijn vrouw om een nieuw leven te beginnen met de Engelse Cleo. Wat begint als een sprookje, verandert al snel in een zwarte komedie. Cleo is in de waan dat ze alles weet over de sympathieke schurk voor wie ze is gevallen, maar ontdekt tot haar grote schrik dat hij misschien toch niet zo sympathiek is. Tegen de tijd dat het besef doordringt, zijn Mark en Cleo in de greep van een destructieve liefdesaffaire waar geen van beiden van weg lijkt te kunnen...
Nederlands, 8 uur 42 minuten (jpg, 3,2 MB), Lind & Co, Stockholm, 2022
Luisterboek (digitaal)
Hella de Jonge Hartschade
Hella de Jonge vindt zichzelf in Hartschade terug in een ziekenhuis, aan de monitor: hartaanval. Hella is oma van een meisje met een aangeboren hartkwaal, maar de signalen waren niet herkend. Er volgen confrontaties met artsen, maar ook met haar zieke vader, die zijn schrijvende dochter niet in haar waarde kan laten. Ervaringen uit haar vroege jeugd en de zorg om haar kleindochter eisen hun tol. Ze probeert de mogelijke oorzaken van haar angstaanjagende conditie te ontrafelen. Maar de goede bedoelingen...
Nederlands, 6 uur 31 minuten (jpg, 4,2 MB), Atlas Contact, Amsterdam, 2022
Luisterboek (digitaal)
Maresa Jacobse Janna
Janna werkt voor de tweede zomer op rij bij YoungCamp, samen met haar broer Tim en tentgenoot David. Het wordt een gezonde zomer, neemt ze zich voor, en ze start tijdens haar zomerbaan een blog over gezond eten en bewegen. Hoe meer bezoekers er op haar blog komen, hoe meer Janna gaat twijfelen of ze wel echt zo gezond bezig is. En dan is er Lily. Lang, slank, en voor Janna's gevoel niet te vertrouwen. Maar hoe maakt ze dat David duidelijk? Janna is het derde deel van een serie over leuke, spannende...
Nederlands, 3 uur 12 minuten (jpg, 277 MB), LuisterEffect, Prinsenbeek, 2022
Luisterboek (digitaal)
Mark Schadenberg Van slaapwandeling naar droomleven
Slaap jezelf naar gezondheid, geluk en liefde
Ontdek hoe leren slapen als een roos je de weg wijst naar een droomleven. Dit boek is jouw wake-up call voor een relaxed en succesvol bestaan. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Slaapwandel jij door de dag of heb je een droomleven? 'Van slaapwandeling naar droomleven' leert je slapen als een roos en schudt je daarna wakker om je droomleven te gaan leiden. Want zelfs met een uur extra slaap krijg je...
Nederlands, 5 uur 27 minuten (jpg, 4,3 MB), Bookora, Zeist, 2022
Luisterboek (digitaal)
Annemarie Haverkamp Het boek van Job
Uniek monument van een schrijfster voor haar zoon
Achttien jaar lang beschreef Annemarie Haverkamp de wereld door de ogen van haar zoon Job. Ze begon al met een columnserie in de Gelderlander toen haar zwangerschap samenviel met de eerste van Máxima. Tot haar ontsteltenis bleek bij de geboorte dat Job een zeldzame chromosoomafwijking had. Hij ging niet staan en niet lopen. Zijn gezondheid was broos, maar lachen kon hij als de beste. Annemarie documenteerde zijn hele leven, Job werd een bron van inspiratie. Hij ontwikkelde zich tot een onbevangen...
Nederlands, 8 uur 45 minuten (jpg, 4,3 MB), Lebowski, Amsterdam, 2022
Luisterboek (digitaal)
Davinia Heuft In 10 stappen een rijker verbonden seksleven
Vergroot je seksuele intelligentie en vrij op een manier die je nog niet eerder kende
Ontdek hoe je, door je blik naar binnen te keren, je seksleven verdiept, verlevendigt en/of verrijkt. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Fijne seksualiteit is iets magisch. Het brengt je in een extatische staat, het zorgt ervoor dat gelukshormonen worden aangemaakt en het vergroot je algemene gevoel van welbevinden. Seksualiteit is de bron van ons leven en het is een belangrijke bron van plezier en...
Nederlands, 3 uur 11 minuten (jpg, 275 MB), Bookora, Zeist, 2022
Luisterboek (digitaal)
Gerard Janssen Zwangerschapsboek voor mannen
Ontdek als vader hoe een zwangerschap zich ontwikkelt. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Als je vriendin zwanger wordt, kun je als man beter een beetje bij blijven. In Zwangerschapsboek voor mannen wordt de toekomstige vader week tot week bijgepraat over de ontwikkeling van de baby in de buik en over hormonale veranderingen bij de moeder. Een leuk kraamcadeau of cadeau voor een aanstaande vader. INTERESSES...
Nederlands, 1 uur 54 minuten (jpg, 164 MB), Bookora, Zeist, 2022
Luisterboek (digitaal)
Luisterboek (digitaal)