Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 30)
Jasmin Lee Cori De emotioneel afwezige moeder
Herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd
In 'De emotioneel afwezige moeder' van Jasmin Lee Cori ga je aan de slag met je moederwond. Was je moeder vroeger vaak te druk, te moe, afwezig of afstandelijk? Of ging al haar aandacht naar haar eigen (mentale) gezondheid? Dan kreeg je mogelijk niet de aandacht, liefde en verzorging die je als kind nodig had. Wanneer je opgroeit met een ongelukkige en emotioneel afwezige moeder, ontwikkel je manieren om de goedkeuring van anderen te krijgen die je van je moeder nooit hebt gevoeld. Je gaat bijvoorbeeld...
Nederlands | 8 uur 56 minuten (514 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Loes Heijmans-Beek Doe mij maar diabetes
Over uitdagingen, dromen, angst, frustratie en echte liefde
Loes Heijmans - Beek (1983), zelfstandig ondernemer in de trouwbranche, kreeg op 28 januari 2004 een diagnose die haar leven veranderde: diabetes type 1. Haar onbezorgde studentenleven veranderde in één klap naar een zo gestructureerd mogelijk leven met prikken, spuiten en koolhydraten tellen. Nu, elf jaar later is er veel veranderd. De spuit maakte plaats voor de pomp, het prikken maakte plaats voor de sensor en koolhydraten tellen werd een gewoonte. Onbezorgd is het leven niet meer geworden,...
Nederlands | 3 uur 3 minuten (264 MB) | Booklight, Sneek | 2021
Luisterboek (digitaal)
Clark Strand Wakker zijn in de nacht
De spiritualiteit van slapeloosheid
Met Wakker zijn in de nacht, de spiritualiteit van slapeloosheid geeft Clark Strand een nieuwe, en verrassend verlichte kijk op die soms wanhopige nachtelijke uren. Want slapeloosheid kan je behoorlijk wanhopig maken, daar kunnen heel veel mensen over meepraten... Clark Strand ontworstelde zich aan zijn slapeloosheid door deze juist te omarmen. Hij ontdekte dat dit zijn 'redding' was. Voordat kunstlicht zijn intrede deed, bestond onze nachtrust uit twee delen. De donkere uren voor de echte slaap...
Nederlands | 3 uur 59 minuten (459 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Hans Stolp De verborgen zin van dementie
In 'De verborgen zin van dementie' beschrijft Hans Stolp een andere manier van omgaan met dementie en dementerenden, namelijk vanuit het hart. Op dit moment lijden in Nederland zo'n 260.000 mensen aan dementie en dit worden er elk jaar meer. Dementie is een ziekte die bij veel mensen angst oproept. Geheugenverlies, verlies van decorum en het niet meer herkennen van geliefden zijn voor de zieke zelf en alle betrokkenen immers zeer ingrijpend. Daarbij komt dat dementie (nog) niet te genezen is. Omdat...
Nederlands | 2 uur 41 minuten (155 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
Luisterboek (digitaal)
Hugo Borst Ma
Ma zit hier nu drie weken en elke dag is het raak. Liever zou ik eventjes niet meer gaan. 'Het is hier verschrikkelijk,' zegt ze. Dan zwijgt ze. Ostentatief. Ik leg mijn hand op haar knie. Ze wijst naar de bovenkant van haar hoofd en zegt: 'Je kan beter mijn kop inslaan.' 'Dan moet ik naar de gevangenis, ma.' 'Dat is waar,' zegt ze en ze peinst en dat doe ik ook: peinzen, peinzen over haar hunkering naar een genadeklap. Al drie jaar verzorgt Hugo Borst zijn moeder, die aan dementie lijdt. Op ontroerende...
Nederlands | 3 uur 54 minuten (335 MB) | Lebowski Publishers, Amsterdam | 2017
Luisterboek (digitaal)
Claudia de Breij Neem een geit
Leven voor gevorderden
Geef het door Claudia de Breij (net 40, dankuwel) vraagt zich af hoe dat moet: leven. De eerste jaren zeggen ouders, leraren en andere betweters wat je wel en niet moet doen. Je zit nog in de fase 'leven voor beginners'. Maar hoe moet het als je alles eenmaal zelf mag (en moet) uitvinden? Hoe ga je dan om met vragen over liefde, dood, vriendschap, seks, werk, kinderen? Niemand die zegt hoe het moet. En dat is fijn. Maar soms ook niet. Soms zou je willen dat iemand zei: 'Dit heb ik ook gehad. En...
Nederlands | 4 uur 54 minuten (707 MB) | Lebowski Publishers, Amsterdam | 2017
Luisterboek (digitaal)
Loïs Bisschop Ik drink niet meer
Persoonlijk verslag van een jonge vrouw over haar alcoholverslaving en moeizame ontwenning.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Clark Strand Wakker zijn in de nacht
de spiritualiteit van slapeloosheid
Een pleidooi om het duister op te zoeken als een moment van bezinning op jezelf en op de planeet.
Non-fictie
Nederlands | 101 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Simon Critchley Gedachten over zelfdoding
Overzicht van het gedachtegoed van filosofen, religieuze denkers en wetenschapsbeoefenaars over zelfdoding.
Non-fictie
Nederlands | 75 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Klement, Utrecht | 2017
E-book
Anselm Grün Troostboek
voor lichaam en ziel
Handreiking door de benedictijnse monnik met adviezen voor een goed leven.
Non-fictie
Nederlands | 103 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Kok, Utrecht | 2017
E-book
Mats Billmark | Susan Billmark Leva
minder stress, meer genieten
In ‘LEVA’ laten Mats en Susan Billmark zien hoe je stress en spanning in je dagelijkse leven kunt overwinnen door een bewust leven in het nu te leiden. Dat is de sleutel tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer bestaan. Jarenlang worstelden de auteurs zelf met stress en spanning. Vandaar dat ze in dit openhartige boek dat herkenbaar is voor velen precies de vinger op de zere plek weten te leggen. De hoofdstukken in ‘LEVA’ zijn kort en praktisch en gaan over onder andere angst, slaap, tijd en stress...
Non-fictie
Nederlands | 133 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Simon Atkins Dementie voor dummies
Medische en praktische informatie voor mensen bij wie dementie is vastgesteld, hun familie en verzorgers.
Non-fictie
Nederlands | 295 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2016
E-book
Deepak Chopra | Rudolph E. Tanzi Supergenen
nieuwe inzichten om je genen te verbeteren
Hoe je genen kunt beïnvloeden om meer geluk en gezondheid te bereiken.
Non-fictie
Nederlands | 352 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
E-book
Mats Billmark | Susan Billmark Leer te leven
minder stress, meer genieten
Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven ‘Leer te leven’ nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende...
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016
E-book
Minke Weggemans Als je een broer of zus verliest
Handreiking aan ouders voor ondersteuning bij de rouwverwerking door kinderen van wie een broer of zus is overleden.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Kok, Utrecht | 2016
E-book
Cathy Rentzenbrink Het laatste uit liefde
het verhaal van mijn broer en zijn zus
Na het ernstige ongeluk van haar broer zorgen de Britse schrijfster en haar ouders acht jaar lang voor de comateuze man. Persoonlijk relaas over hoe ze besloten tot levensbeëindiging.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
E-book
Claudia de Breij Neem een geit
leven voor gevorderden
Levenslessen voor ouder wordende mensen, op basis van interviews met oudere bekende Nederlanders.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub) | Lebowski, Amsterdam | 2015
E-book
Huib Stam Suiker, het zoete vergif
alles wat je moet weten over suiker
Alles wat je moet weten over suiker Het begint door te dringen dat de alledaagse voeding vol zit met suiker en dat het goed voor de gezondheid is om te minderen. In het bijzonder voor kinderen, die gek zijn op zoetigheid, en voor ouderen, die suiker niet goed meer verwerken. De feiten stapelen zich op: suiker is een dikmaker en een ziekteverwekker. En we hebben het helemaal niet nodig. In veel landen wordt hardop gezegd dat de consumptie van suiker minstens gehalveerd moet worden. Maar in Nederland...
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Carrera, Amsterdam | 2015
E-book
Kevin Breel Komiek versus depressie
Autobiografisch relaas van de Canadese komiek over zijn depressie.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,3 MB | PEPPER books, Alkmaar | 2015
E-book
Mila van Oosten Even leek alles normaal
Autobiografie van een aan depressie lijdende jonge vrouw.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,2 MB | Boekerij, Amsterdam | 2015
E-book