Renée Piket Meditatie voor ontspanning
Yoga Nidra
Luisterboek (digitaal)
Regelmatig een moment nemen om te pauzeren zal je stemming en energieniveau verbeteren en meer rust brengen in je brein en lichaam. Korte momenten van rust gedurende de dag hebben een positieve invloed op de kwaliteit van je slaap. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Meer informatie
Anderen bekeken ook
-
Renée Piket
-
Vergroot je werkgeluk in 10 dagen
Suzan van der Goes
-
-
15 minuten mindfulness meditatie