de online Bibliotheek

Ga direct naar de inhoud, het zoekveld of het hoofdmenu.

  • Inloggen
    • Mijn boekenplank
    • Mijn profiel
    • Uitloggen
  • e-books
  • luisterboeken
  • tijdschriften
  • jeugd
  • klantenservice
  • word lid
  • meer
    • leestips
    • leren

Marian Mudder Wat ik eerder had willen weten

Over angst, zelfliefde en acceptatie

Luisterboek (digitaal)

Het grote publiek kent haar als actrice uit Baantjer en Flikken Maastricht, maar Marian is ook al meer dan tien jaar therapeut, gespecialiseerd in angstproblematiek. Jarenlang had Marian last van angst en onzekerheid. Ze probeerde alle mogelijke therapieën en las talloze zelfhulpboeken. Inmiddels is ze naast ervaringsdeskundige ook therapeut. In Wat ik eerder had willen weten vind je het beste van wat ze door de jaren heen aan kennis en wijsheid heeft vergaard. Het staat vol kleine en grote liefdevolle duwtjes in de richting van een zorgelozer leven: theorie over de werking van je brein, zelfonderzoek, oefeningen, stressmanagementtechnieken zoals eft, note to self-lijstjes en tips & tricks. Marian Mudder is therapeut, schrijver en actrice. Eerder schreef ze onder meer de romans Geluksblind en De perfecte minnares. In 2017 verscheen haar boek Sofasessies. Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet. Bij dit boek hoort een ondersteunende website met o.a. instructiefilmpjes: marianmudder.nl. 'Een interessant steuntje in de rug voor zowel ervaren zelfhulpboeklezers als beginners op het gebied van persoonlijke ontwikkeling.'- TrosKompas 'Een superfijn, praktisch en troostrijk boek.' – Story 'Wat ik eerder had willen weten is een indrukwekkend, persoonlijk boek met een zeer uitgebreide onderbouwing. Het lijkt een levenswerk van Mudder. Haar persoonlijke ervaringen en openheid geven een aanzienlijke meerwaarde aan dit boek.' – Managementboek ‘Er staan in het boek allerlei oefeningen. Ik vond het een eye-opener.’ – LINDA (Bridget Maasland) Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Je kunt dit boek lenen als je lid bent van de Bibliotheek.

Inloggen

Let op: NIET te leen met een jeugdabonnement

Nog geen lid van de Bibliotheek?

Word lid

Onderwerpen: Volwassenen
Alternatieve geneeswijzen | Alternatieve geneeswijzen | Filosofie | Filosofie & Religie | Gezin & Gezondheid | Meditatie & Yoga | Psychologie | Zelfhulp | Ziekten & Aandoeningen
Fragment
Download (mp3)
Verteller
Marian Mudder
Taal
Nederlands
Ook beschikbaar als
E-book

Meer informatie

Uitgever
Ambo|Anthos, Amsterdam
Verschenen
2022
Speelduur
5:46:35
ISBN
9789026360817
Speelduur
5 uur 47 minuten
Omvang
499 MB
Aantekening
verteller Marian Mudder

Anderen leenden ook

  • De kracht van het NU in de praktijk

    Eckhart Tolle

  • De eeuwige jaknikker

    Jade Vening

  • De weg van vrede

    Stefan Paas

  • Wisselwachter

    Geert Mak

De online Bibliotheek

  • E-books
  • Luisterboeken
  • Tijdschriften
  • Jeugd & Jongeren
  • online Bibliotheek-app
  • Nieuwsbrief

Vind ons ook op

  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest
  • YouTube

Klantenservice

  • Vragen of hulp nodig?
  • Lid worden
  • Contact
  • Over ons

Onze kleine lettertjes

  • Gebruiks­voorwaarden
  • Website­voorwaarden
  • Privacy
  • Cookies
  • Toegankelijkheid
  • Verantwoordelijkheid
    • Home
      • e-books
      • luisterboeken
      • tijdschriften
      • jeugd
      • klantenservice
      • word lid
        • leestips
        • leren
    • Zoeken