Zoekresultaten

Resultaat 1 - 20 (van 140)

Filteren

Mischa Blok Mama Lee

Een emotionele zoektocht naar mijn moeder, naar de waarheid en naar onvoorwaardelijke liefde

Het bijzondere en aangrijpende verhaal over de zoektocht van Mischa Blok naar haar biologische moeder in Zuid-Korea, dat de lezer diep zal raken Een kindje wordt te vondeling gelegd op een pleintje in Zuid-Korea, met op haar kleding een briefje waar haar naam en haar geboortedatum op staan. Ze wordt gevonden, naar het kindertehuis gebracht en geadopteerd door Nederlandse ouders. Een prachtig verhaal, strik eromheen, klaar. Maar zevenendertig jaar later blijkt dit verhaal niet te kloppen. Ze is helemaal...

Nederlands | 5 uur 54 minuten (513 MB) | J.M. Meulenhoff, Bc amsterdam | 2023

Luisterboek (digitaal)
Leen Dendievel De zin van een kind

Leen Dendievel is veertig jaar en weet het nu zeker: ze wil geen kinderen. Maar dit boek is geen pleidooi om kindervrij te blijven. Leen neemt de vrijheid van keuze onder de loep, ze streeft naar begrip voor beide opties en roept op om na te denken voor je een beslissing neemt. Dit boek is voor ouders die de keuze om kindervrij te blijven willen begrijpen. Voor zij die twijfelen of bevestiging zoeken, voor zij die geen moeder of vader kunnen of willen zijn en op een andere manier moederen of vaderen....

Nederlands | 4 uur 19 minuten (373 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023

Luisterboek (digitaal)
Leen Dendievel Asem

Naar schatting de helft van de bevolking heeft op een bepaald punt in zijn leven last van een of meerdere angsten. Ook het getikte hart van Leen Dendievel ging haar levensritme verstoren. In Asem gaat ze op zoek naar de oorzaken van paniekaanvallen. Wat gebeurt er in je hoofd tijdens zo'n aanval? En wat kan je eraan doen? Leen sprak met vele lotgenoten en ervaringsdeskundigen. Hoe vinden we de ademruimte terug in deze hectische tijden? Ze vertelt over haar eigen zoektocht. Waar komen haar aanvallen...

Nederlands | 4 uur 54 minuten (423 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023

Luisterboek (digitaal)
Jaela Cole Raak me (aan)

Het leven van Eva wordt overheerst door afscheid en rouw. Ze groeide op bij haar grootouders en haar drie zonderlinge ooms, voor wie ze als volwassene is blijven zorgen. Liefdesrelaties en vriendschappen zijn haar vreemd, hoewel ze snakt naar geborgenheid. Op zevenendertigjarige leeftijd besluit Eva diep in zichzelf te duiken, op zoek naar de oorsprong van haar aseksualiteit. Tijdens haar moedige ontdekkingstocht ziet ze in dat ze niet krijgt wat ze wil, maar wel wat ze nodig heeft. Zal ze ook de...

Nederlands | 13 uur 58 minuten (1206 MB) | Horizon, Antwerpen | 2022

Luisterboek (digitaal)
Emma Seppälä Je ware leven

Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels

Pak je eigen autonomie terug en creëer jouw beste leven. Tijdens de pandemie zegden 4.5 miljoen mensen hun baan op, wat aangeeft hoezeer we klaar zijn met de status quo, en dat we ons leven op onze voorwaarden willen leven. Mensen zoeken naar antwoorden, revalueren wat ze nu echt belangrijk vinden en hoe ze hun leven willen inrichten. Daarom schreef Seppälä dit boek. Het is een handleiding, een manifest waarmee we ons bewust worden van waar we onze autonomie zijn kwijtgeraakt en hoe we die...

Nederlands | 222 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

E-book
Sanne van Arnhem Gedachten zijn klootzakken

Tem je innerlijke vijand

Gedachten zijn klootzakken. Een groot deel van je gedachten is negatief, en duwt je als je niet uitkijkt zó van een niet-helpende gedachtenglijbaan. Dit is zonde van je goede humeur, tijd en zelfvertrouwen. Het goede nieuws is dat je er iets aan kunt doen. Echt waar. Net als bij real-life klootzakken kun je er niets aan doen dat deze gedachten bestaan, echter de manier waarop je ermee omgaat bepaalt hoe je je erover voelt en hoe je je gedraagt. Jij bent de baas. Pak met dit boek stap voor stap...

Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 5,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

E-book
Astrid van der Hulst Langer werken, langer gelukkig

Vrouwen van 67+ over wat doorwerken voor hen betekent

Stoppen met werken omdat je zevenzestig wordt? En dus niet langer kunnen doen wat je zo gelukkig maakt en energie geeft? Voor dit boek interviewde Astrid van der Hulst dertien vrouwen met uiteenlopende beroepen – van boerin tot uitvaartondernemer en van winkelier tot kinderrechter - die na hun pensioengerechtigde leeftijd zijn blijven werken. Omdat het hun plezier, vervulling en betekenis geeft, maar ook omdat werken onderdeel is van hun identiteit. Dit is de eerste generatie Nederlandse vrouwen...

Nederlands | ePub2, 3,6 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024

E-book
Hailey Magee Stop met people pleasing

Praktische gids voor het leren herkennen van de eigen behoeften, het stellen van grenzen en het afleren van behaagziek gedrag. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | ePub3 | Altamira, Haarlem | 2024

E-book
Hanneke Mijnster Hé, is dit ook ADHD?

hoe begrip voor mijn brein leidde tot een leuker leven

Drieënveertig jaar is Hanneke Mijnster als ze een diagnose krijgt, en de opluchting is groot. Raar, moeilijk en mislukt als volwassene blijkt uiteindelijk gewoon ADHD. Dáárom lijkt haar schoolcarrière dus op de skyline van New York en zegt ze bijna net zo vaak af als ja. Volwassenen met ADHD worstelen elke dag weer met impulsiviteit, een tekort aan aandacht en uitstelgedrag. Het begrip ‘kleine moeite’ gaat alleen op als alle seinen op groen staan en de wind uit het oosten komt. Tenzij de hyperfocus...

Non-fictie

Nederlands | 136 pagina's (ePub2, 1 MB) | Volt, Amsterdam | 2024

E-book
Adam Grant Hidden potential

Ontdek, ontwikkel en benut je verborgen potentieel

We leven in een wereld die geobsedeerd is door talent. We bewonderen getalenteerde studenten, atleten die schijnbaar moeiteloos tot wereldprestaties komen en wonderkinderen in de muziek. Maar het bewonderen van mensen die beginnen met aangeboren voordelen leidt ertoe dat we niet zien wat we zelf zouden kunnen bereiken. We onderschatten hoe goed we zouden kunnen worden als we nieuwe vaardigheden leren. We kunnen allemaal beter worden in het verbeteren van onszelf. Gebaseerd op wetenschappelijke...

Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 4,6 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

E-book
Mischa Blok Mama Lee

een emotionele zoektocht naar mijn moeder, naar de waarheid en naar onvoorwaardelijke liefde

Verslag van een zoektocht van de auteur naar haar biologische moeder in Zuid-Korea.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Meulenhoff, Amsterdam | 2023

E-book
Sabine Klaver Ik voel me zo

wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan

Sabine Klaver werkt als psycholoog, maar dan belandt ze zelf aan de andere kant: ze gaat in therapie. Ze voelt zich als de tandarts met het slechte gebit. In haar therapieproces leert ze haar emoties toe te laten en net zo goed voor zichzelf te zorgen als ze anderen helpt te doen. Aan de hand van de sessies met haar cliënten en met haar eigen therapeut geeft ze antwoord op de vragen ‘Wat voel ik?’, ‘Waarom voel ik het?’ en ‘Wat kan ik doen?’.Op deze openhartige en intieme reis krijg je als lezer...

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

E-book
Ingeborg Bosch Emotionele bevrijding

SAI: de sleutel ligt in jezelf

Methode om tot emotionele bevrijding te komen door het inzicht dat veel overtuigingen feitelijk projecties zijn.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 5,7 MB | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023

E-book
Edith Shiro Trauma als onverwacht geschenk

de weg naar posttraumatische groei

Praktische adviezen voor het omgaan met kleine en grote trauma’s, met een beschrijving van vijf fasen voor posttraumatische groei.

Non-fictie

Nederlands | 245 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023

E-book
Clara Törnvall Autisme, vrouwen op het spectrum

Persoonlijk getint essay over de geschiedenis van autisme bij vrouwen en de rol die de autistische vrouw heeft ingenomen in de cultuur.

Non-fictie

Nederlands | 172 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Volt, Amsterdam | 2023

E-book
Mae Zaal | Iris de With Maar je lacht toch nog?

een eerlijk verhaal over depressie: van rock bottom tot recovery

Persoonlijk relaas van twee vrouwen die altijd al te maken hebben gehad met zware depressies, gericht op het doorbreken van taboes over het onderwerp.

Non-fictie

Nederlands | 277 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023

E-book
Leen Dendievel De zin van een kind

Persoonlijk getinte beschouwing over de keuze om geen kinderen te willen.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2023

E-book
Fokke Obbema Stervelingen

Veertig gesprekken over sterfelijkheid met mensen die persoonlijk of beroepsmatig geconfronteerd werden of worden met de dood. Met portretfoto’s in zwart-wit.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 6,4 MB | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023

E-book
Roel Verheul De kunst van veranderen

willen, kunnen en doen in 7 stappen

Bespreking van een methode om gedragsverandering te bewerkstelligen, met oefeningen voor gebruik bij individuen en in organisaties.

Non-fictie

Nederlands | 153 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ten Have, Utrecht | 2023

E-book
Luke Burgis Waarom we willen wat we willen

Praktische gids voor het begrijpen en beheren van de eigen verlangens, om zo meer betekenis in het leven te vinden.

Non-fictie

Nederlands | 262 pagina's (ePub3, 7,8 MB) | Xander, Haarlem | 2023

E-book