• Brené Brown De kracht van kwetsbaarheid

  Brené Brown beschrijft in haar boek wat het betekent om je kwetsbaar op te stellen in een wereld die gericht is op perfectionisme en het nemen van risico’s zonder dat succes gegarandeerd is. Of het nu om werk, relaties of opvoeding gaat: het is eng en moeilijk om je kwetsbaar op te stellen, maar het is nog veel moeilijker om het niet te doen en jezelf af te blijven vragen: wat als ik het wel had geprobeerd? We verwachten van onszelf en van anderen dat we elke dag de schijn ophouden om anderen...

  Luisterboek (digitaal)

• Clare Gogerty Mindful wandelen

  Mindful wandelen voor moderne pelgrims beschrijft bijzondere bestemmingen over de hele wereld en in Nederland. Het combineert inspiratie met nuttige tips om innerlijke rust te vinden tijdens wandeltochten. Clare Gogerty moedigt je aan om uit je dagelijkse routine te stappen en een pad te volgen dat persoonlijke betekenis brengt.

  Luisterboek (digitaal)

• Julia Cameron Een leven lang schrijven

  Julia Cameron leert ons al jaren over creativiteit sinds haar baanbrekende boek The Artist’s Way . In Een leven lang schrijven gaat ze specifiek in op het onderwerp dat haar na aan het hart ligt: de kunst van het schrijven. In zes weken tijd gidst Cameron je stap voor stap door het creatieve proces. Vanuit haar levenslange ervaring met schrijven geeft ze je praktische tips om te beginnen, door te gaan en je schrijfproject af te maken. Een leven lang schrijven is een must-read voor schrijvers die...

  Luisterboek (digitaal)

• Stefanos Xenakis Het simpelste geschenk

  De grote Griekse bestseller vol inspirerende verhalen met een levensveranderende impact. Het simpelste geschenk bevat alledaagse verhalen vol kleine wonderen die ons allemaal kunnen overkomen. Deze verhalen nodigen je uit om in je eigen wereld te duiken, je manier van denken te evalueren en de balans op te maken van de manier waarop je je leven leidt. Van het begroeten van je buren met een warme glimlach tot behulpzaam en aardig zijn voor anderen, Stefanos Xenakis laat zien dat ieder van ons de...

  Luisterboek (digitaal)

• Paul Bloom Het geheim van genot

  De gedachte aan seks met een maagd is zeer opwindend voor veel mannen. We kiezen ervoor om gemiddeld vier uur per dag voor de televisie te zitten. Onze kinderen spelen met denkbeeldige vrienden. We gaan langzamer rijden om gruwelijke ongelukken beter te bekijken en gaan naar films die ons aan het huilen maken. De manieren waarop we 'genieten' zijn even bizar als uiteenlopend. Yale Psycholoog Paul Bloom biedt, aan de hand van onder andere de neurologie, pedagogiek, filosofie en economie, een verrassende...

  Luisterboek (digitaal)

• John C. Maxwell Zo geef je leiding als je baas het niet doet

  In 'Zo geef je leiding als je baas het niet doet' reikt leiderschapsexpert John C. Maxwell strategieën aan die je kunt inzetten voor een goede omgang met een moeilijke baas. Leer goed samenwerken, win vertrouwen, krijg meer invloed, blijf groeien, haal het beste uit jezelf en laat zien wat je waard bent! Word een betere leider en een betere teamspeler. Door jezelf goed leiding te geven, kun je samen met je baas en de rest van de organisatie bouwen aan succes. Waardevol voor iedereen met een baan,...

  Luisterboek (digitaal)

• Mark Schadenberg Van slaapwandeling naar droomleven

  Ontdek hoe leren slapen als een roos je de weg wijst naar een droomleven. Dit boek is jouw wake-up call voor een relaxed en succesvol bestaan. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Slaapwandel jij door de dag of heb je een droomleven? 'Van slaapwandeling naar droomleven' leert je slapen als een roos en schudt je daarna wakker om je droomleven te gaan leiden. Want zelfs met een uur extra...

  Luisterboek (digitaal)

• John Gottman, Julie Schwartz Gottman Liefde

  Wat zorgt ervoor dat liefde blijft bestaan? Hoe komt het dat het ene stel voor altijd bij elkaar blijft, terwijl het andere uit elkaar gaat? Is er eigenlijk een wetenschappelijke formule voor liefde? Hoe kun je in slechts zeven dagen je relatie nieuw leven inblazen? Al vijftig jaar lang doen dr. John Gottman en dr. Julie Gottman onderzoek naar de liefde. In Liefde delen ze hun belangrijkste inzichten en geven ze je een praktisch zevendaags stappenplan voor meer intimiteit en een liefde die standhoudt....

  Luisterboek (digitaal)

• Marian Mudder Wat ik eerder had willen weten

  Het grote publiek kent haar als actrice uit Baantjer en Flikken Maastricht , maar Marian is ook al meer dan tien jaar therapeut, gespecialiseerd in angstproblematiek. Jarenlang had Marian last van angst en onzekerheid. Ze probeerde alle mogelijke therapieën en las talloze zelfhulpboeken. Inmiddels is ze naast ervaringsdeskundige ook therapeut. In Wat ik eerder had willen weten vind je het beste van wat ze door de jaren heen aan kennis en wijsheid heeft vergaard. Het staat vol kleine en grote...

  Luisterboek (digitaal)

• Tessa Gottschal Overprikkeling en Alter Major

  Door dit luisterboek kun je makkelijker met veranderingen omgaan, wordt kiezen overzichtelijker en raak je minder overspoeld door informatie, tegenstrijdigheden en verschillende keuzemogelijkheden. Hoe heerlijk keuze-vrijheid en het IT-tijdperk ook is, het heeft nadelen. Achter al die informatie en keuzes aanhollen om maar niets te missen is geen oplossing. Net zomin als jezelf afzonderen en ‘naast de maatschappij’ gaan staan. Dit luisterboek leert je met 4 oefeningen bestand te raken tegen...

  Luisterboek (digitaal)

Paginanavigatie