Zoekresultaten voor: wetenschap techniek
Resultaat 21 - 40 (van 42)
Mike Rucker Het plezierplan
zo wordt plezier een onderdeel van je dagelijks leven
Praktische handreikingen om ‘plezier’ aan te leren en onderdeel te maken van het dagelijks leven. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023
E-book
Carien Karsten Afkicken voor shopaholics
de emoties achter de verslaving
Oorzaken en achtergronden van koopverslaving en methoden om dit probleem aan te pakken.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,6 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012
E-book
Daan Remarque Nooit meer diëten
hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen
Gedragsverandering, zoals afvallen en gezonder gaan leven, is geen kwestie van een tijdelijke drastische aanpak, maar van gewoontes en overtuigingen blijvend doorbreken en bewust vervangen door gewenst gedrag.
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Volt, Amsterdam | 2022
E-book
Henk van 't Klooster Klikt 't of klikt 't niet?
chemie tussen mensen; communiceren en verbinden, hoe word je daarin gestuurd?, wat kun je er zelf aan doen?
Wat gebeurt er als je iemand ontmoet? Is er respect en vertrouwen, of zelfs meer? Klikt het? Als we door de ogen van een scheikundige naar (liefdes)relaties kijken, blijkt het hart minder belangrijk, en bepaalt het verstand ook niet alles veel wordt bepaald door hormonen, neurotransmitters en andere chemische verbindingen. In korte, trefzekere stukjes over onder meer verlangen, het knuffelhormoon, muziek en emoties legt de auteur uit hoe dat werkt. Dr. Henk van 't Klooster is chemicus, studeerde...
Non-fictie
Nederlands | 197 pagina's (ePub2, 1 MB) | VBK Media, Utrecht | 2014
E-book
Susan Albers Mindful eten
stop met gedachteloos eten en leer weer genieten
Zelfhulpboekje met theorie en oefeningen vanuit een boeddhistische invalshoek om te leren met aandacht te eten.
Non-fictie
Nederlands | 243 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Ten Have, Utrecht | 2013
E-book
Edith Rozendaal Sportgek
Theorie en oefeningen voor het aanleren van mentale vaardigheden bij het beoefenen van sport.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,8 MB | Tirion Sport, Baarn | 2011
E-book
Angélique Heijligers Inner workout
van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen
Praktische gids om door middel van fitness meer zelfkennis, eigenwaarde, focus en vrijheid te ervaren.
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
E-book
Anne de Jong De geluksroute
in 5 stappen naar minder gedoe & meer plezier met de mensen om je heen
Hoe gelukkig je bent hangt af van de relaties met de mensen om je heen — je vrienden, partner, collega’s en familie. Maar in elke relatie loopt het weleens mis. Je partner luistert nauwelijks naar wat je vertelt, een vriendin zegt steeds op het laatste moment jullie afspraak af, je collega laat jou telkens het vuile werk opknappen. Allemaal sociaal gedoe. Het kost bakken energie en tijd. En dat is niet nodig! In De geluksroute geeft psycholoog Anne de Jong dé methode voor minder frustraties en meer...
Non-fictie
Nederlands | 147 pagina's (ePub2, 3,1 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2020
E-book
Susan M. Johnson Laat me niet los
met oefeningen voor een levenslange monogame relatie
Zelfhulpboek voor partners in een liefdesrelatie voor het versterken of herstellen van hun verbondenheid.
Non-fictie
Nederlands | 280 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
E-book
Jean-Pierre van de Ven Geluk in de liefde
over de samenbindende kracht van relaties
Analyse van de verschillende soorten liefdesrelaties vanuit verschillende invalshoeken: de wetenschap, literatuur, filosofie en de psychotherapie.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Ambo, Amsterdam | 2011
E-book
Marte Kaan Lang leve de liefde
over de donkere kant van verliefdheid, hartstocht en verlangen
Waarom is verliefdheid behalve mooi toch vooral ook vreselijk?Hoe komt het dat gevoelens van lust zo eenzaam maken? Waarom kun je in een relatie door grenzeloos obsessieve jaloezie verteerd worden? Hoe komt iemand zover dat hij zijn geliefde vermoordt terwijl hij wel van hem houdt? Kortom, waarom doet iets moois als liefde zoveel pijn? In Lang leve de liefde zoekt Marte Kaan een antwoord op de vraag wat mensen zichzelf en elkaar aandoen in naam der liefde. Daarvoor gaat ze te rade bij literatuur...
Non-fictie
Nederlands | 189 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Ambo, Amsterdam | 2010
E-book
Sabine Wery von Limont | Jarka Kubsova De ziel
graadmeter van je psychische gezondheid
Beschrijving vanuit de ziel als centraal principe van het ontstaan van psychische problemen en de therapie daarbij.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Marcelino Lopez Liefdesgedoe
ken jezelf, verover een ander
Adviezen voor het zoeken en vinden van een levenspartner.
Non-fictie
Nederlands | 243 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Spectrum, Houten | 2018
E-book
Meijke van Herwijnen Meer rust
minder onrust, minder slechte gewoontes
Zelfhulpgids voor het overwinnen van slechte gewoonten die worden veroorzaakt door innerlijke onrust.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,2 MB | Van Holkema & Warendorf, Houten | 2011
E-book
Arno Roelofs De psychologie van acupunctuur
de alchemie in jezelf
Inleiding in de psychologie van de Chinese acupunctuur.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 6,5 MB | VBK Media, Deventer | 2010
E-book
Susan Albers Vijftig manieren om jezelf te troosten zonder eten
Eten biedt troost, althans tijdelijk. Maar achteraf hebben we vaak spijt van de reep chocola of de zak chips. Susan Albers beschrijft vijftig mindfulnessvaardigheden en technieken die je helpen om jezelf te troosten zonder eten. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
Roderik Bender | Theo IJzermans How can I turn a mountain back into a molehill?
rational effectiveness training for advanced students
How Can I Turn a Mountain Back into a Molehill? Rational Effectiveness Training for Advanced Students The enormous success of The Stumbling Blocks of the Mind makes one thing eminently clear: there is a great need for a method to improve the way that we deal with certain work situations that cause stress, frustration and non-productive behaviour. Rational Effectiveness Training (RET) is exactly that kind of method. With 'How Can I Turn a Mountain Back into a Molehill?' IJzermans and Bender have produced...
Non-fictie
Engels | 106 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Thema, Zaltbommel | 2010
E-book
Thijs Launspach Werken met millennials
leidinggeven aan een nieuwe generatie
Hoe je millennials motiveert en burn-outs voorkomt. De millennials – de generatie die werd geboren tussen 1980 en 2000 – komen in rap tempo de arbeidsmarkt op. Ze worden gezien als ambitieuze krachten die nieuwe oplossingen voor oude problemen weten te vinden. Toch kent deze generatie ook kwetsbaarheden. Omgaan met negatieve feedback is soms een uitdaging en frustratie in het werk ligt op de loer. De grootste uitdaging ligt bij stress: onder jonge werknemers is het aantal burn-outs veel hoger dan...
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Gabor Maté Hongerige geesten
de psychologie van verslaving
Inzichten uit de wetenschap en de praktijk over het genezen van verslaving door middel van hulpverlening gericht op traumatische ervaringen.
Non-fictie
Nederlands | 473 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022
E-book
Megan Jayne Crabbe Body positive power
De boodschap van de auteur is dat elk mens mooi is ongeacht zijn/haar gewicht, hou van jezelf zoals je bent.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Blossom Books, Utrecht | 2018
E-book