Minne van Woersem | Sander Machielsen Schaduwwerk voor beginners

Praktische gids om licht te schijnen op onderdrukte overtuigingen en emoties

In Schaduwwerk voor beginners laten Minne van Woersem en Sander Machielsen je kennismaken met schaduwwerk. Met behulp van deze Jungiaanse methode ga je de confrontatie aan met delen van jezelf die je niet direct onder ogen kunt of wilt komen. Erger je je aan die collega die altijd het woord neemt? Vind je dat stille familielid maar passief? Grote kans dat het iets zegt over je eigen onderdrukte overtuigingen en emoties. Met praktische, toegankelijke uitleg en persoonlijke ervaringen helpt Schaduwwerk...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,9 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

E-book

David Lauterstein | Jeff Rockwell Het geheugenpaleis van onze botten

Bezielde anatomie en lichaamsfilosofie

Holistische beschouwing van het menselijke bottenstelsel, met aandacht voor de muzikale, spirituele, mythische en wetenschappelijke aspecten ervan. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 3,1 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2024

E-book

Robin Sharma The Wealth Money Can't Buy - Nederlandse editie

De 8 gewoontes om je rijkste leven te leiden

Persoonlijk getinte adviezen voor het leiden van een gelukkiger leven.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 5,4 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

E-book

Marie Gilbert | Robert Matthieu Doe en denk als Gandhi

Levenslessen van een onvermoeibare verdediger van mensenrechten

Spiritueel getinte lessen voor zelfverwerkelijking, geïnspireerd op het leven en gedachtegoed van de Indiase jurist, politicus en mensenrechtenactivist (1869-1948).

Non-fictie

Nederlands | 167 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

E-book

Peter A. Levine Een autobiografie over trauma

Een helende levensreis

Persoonlijk relaas over het overwinnen van jeugdtrauma met behulp van de helingmethode Somatic Experiencing (SE), die als uitgangspunt heeft dat meestal niet de gebeurtenis zelf de oorzaak is van langdurig trauma, maar de vastgezette reactie in het lichaam hierop. Met foto’s en illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 157 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2024

E-book

Jon Frederickson Leugens die je jezelf vertelt

Illusies doorprikken en de waarheid vinden

Verhandeling over de achterliggende psychologische mechanismen van zelfbedrog, met handvatten voor het onder ogen zien van de realiteit en het omarmen van het leven.

Non-fictie

Nederlands | 137 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2024

E-book

Marije Willemsen Zentastisch

Vier vriendinnen ontwikkelen een succesvol centrum voor spirituele groei, maar lukt het hen om zelf een beetje zen te blijven?

Vier vriendinnen runnen een succesvol spiritueel retreat. Tijdens de voorbereidingen voor het festival tere ere van het eenjarig bestaan van het centrum, komen hun vriendschap én liefdesrelaties flink onder druk te staan. Zal het ze lukken om zelf een beetje zen te blijven?

Fictie

Nederlands | 211 pagina's (ePub2, 5,5 MB) | Uitgeverij VBK Lab, Utrecht | 2024

E-book

Bart Verhaagen Laat die overtuiging los!

Met het beïnvloedingskompas

Beschrijving van een methode voor persoonlijke ontwikkeling met adviezen om dwarsliggende overtuigingen op zakelijk en privégebied om te buigen aan de hand van de twaalf perspectieven van het Beïnvloedingskompas. Met illustraties in kleur.

Non-fictie

Nederlands | 226 pagina's (ePub3, 5,2 MB) | De Crux Training en Advies, Zutphen | 2024

E-book

Willem Glaudemans Universele vrede

Alles is één. Elkaars goddelijkheid zien

Spirituele verhandeling over het werken aan innerlijke vrede om vrede te verspreiden over de wereld.

Non-fictie

Nederlands | 57 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2024

E-book

Ellis Clay | Lion Jacobi Human Design

Herinner je innerlijke wijsheid

Handboek voor het vinden van innerlijke wijsheid aan de hand van de spirituele school van Human Design.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2024

E-book

Ernst-Jan Pfauth Intentioneel leven

7 simpele gewoontes voor meer focus en geluk

Waarschijnlijk weet je wel waar je gelukkig van wordt. Waarom is het dan zo lastig om er tijd voor vrij te maken? Intentioneel leven biedt een krachtig systeem voor iedereen die oppervlakkige verleidingen wil weerstaan. Ernst-Jan Pfauth ontwikkelde 7 vliegwielen (kleine moeite, groot effect) waarmee je elke dag prioriteit geeft aan wat jij belangrijk vindt. Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, persoonlijke ervaringen en talloze interviews met onder anderen Tim Ferriss, Elizabeth Gilbert,...

Non-fictie

Nederlands | 168 pagina's (ePub3, 4,2 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2024

E-book

David Jp Phillips High on life

Biohack jezelf en boost je leven

Populairwetenschappelijke, persoonlijk getinte beschouwingen over de invloed van stoffen als dopamine, serotonine en oxytocine op lichaam en geest, met adviezen over hoe deze hormonen kunnen worden aangestuurd om het eigen levensgeluk te vergroten.

Non-fictie

Nederlands | 154 pagina's (ePub2, 5,9 MB) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book

Mark Tuitert | Marcus Aurelius Innerlijke kracht

Tijdloze lessen over persoonlijk leiderschap

Zelfhulpboek met inzichten uit het stoïcisme aan de hand van het gedachtegoed van de Romeinse keizer Marcus Aurelius (121 n.Chr. - 180 n.Chr.). Met adviezen voor persoonlijk leiderschap, het behouden van focus en omgaan met stress en tegenslag.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's (ePub3, 1,6 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2024

E-book

Maartje Derksen Master in Happiness

Word verliefd op je eigen leven

Adviezen en inzichten om ongemakken te doorstaan, eigenaarschap te nemen over emoties en verantwoordelijkheid te nemen voor het eigen geluk.

Non-fictie

Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 4,6 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2024

E-book

Bert van Dijk Begin bij jezelf

Helder denken, aandachtig voelen en krachtig handelen

Zelfhulpgids voor gedragsverandering met denkframes als krachtbronnen.

Non-fictie

Nederlands | 156 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023

E-book

Christine Pannebakker | Robert Bridgeman Trauma, je bent gek als je het niet hebt

Een holistische visie en aanpak

Methoden voor het herkennen en omvormen van de negatieve gevolgen van traumatische gebeurtenissen en het realiseren van geluk en zingeving.

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 0,9 MB | [London Books], Bodegraven | 2023

E-book

Valerie Cook Leven zonder een plan B

Zeg ja tegen je dromen

Persoonlijk verhaal waarin de auteur deelt hoe zij haar droom volgde en jarenlang de wereld over reisde — eerst alleen, toen met haar vriend en later met hun kinderen. Met persoonlijke adviezen en reflectievragen voor het omgaan met tegenslagen en het omzetten van dromen in daden.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 3,2 MB | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2023

E-book

Yuko Tsushima Een vrouw rent over een berg

Een jonge Japanse vrouw wordt zwanger door een korte affaire en gaat het alleenstaand moederschap aan. Na het eerste jaar, vol vreugde en problemen, krijgt ze de kans om zich buiten Tokio te begeven, waar ze de vrijheid vindt waar ze zo naar verlangt.

Fictie

Nederlands | 304 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2023

E-book

Annet Beskers Onverbloemd

schaamteloos eerlijk over intimiteit en seksualiteit

Persoonlijk en spiritueel getint relaas van de auteur over seksuele levensenergie en haar innerlijke levensstroom, met aandacht voor uiteenlopende persoonlijke ervaringen van vrouwen met hun eigen seksualiteit.

Non-fictie

Nederlands | 300 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Paris Books, Bodegraven | 2023

E-book

Lia de Beer-van Weereld Teflon jurkjes en blonde pruiken

De sleutels naar een vrij en gelukkig leven

Gids met persoonlijke, spiritueel getinte adviezen en reflectievragen om verandering in het eigen leven teweeg te brengen en de weg te vinden naar een vrij en gelukkig bestaan. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 118 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Paris Books, [Bodegraven] | 2023

E-book