Katherine Schafler De ultieme gids voor perfectionisten

Persoonlijk getinte adviezen om het eigen perfectionistische profiel te identificeren en perfectionisme op een positieve manier in te zetten.

Non-fictie

Nederlands | 270 pagina's (ePub2, 5,6 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023

E-book

Robin Sharma 5 AM Club - Nederlandse editie

Neem de controle over je ochtend, til je leven naar een hoger niveau

Aan de hand van het verhaal van een zakenvrouw en een Taaltovenaar laat de auteur zien wat de positieve effecten zijn van vroeg opstaan voor persoonlijke groei, creativiteit en productiviteit.

Non-fictie

Nederlands | 263 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

E-book

Valerie Cook Leven zonder een plan B

Zeg ja tegen je dromen

Persoonlijk verhaal waarin de auteur deelt hoe zij haar droom volgde en jarenlang de wereld over reisde — eerst alleen, toen met haar vriend en later met hun kinderen. Met persoonlijke adviezen en reflectievragen voor het omgaan met tegenslagen en het omzetten van dromen in daden.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 3,2 MB | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2023

E-book

Sigri Sandberg Rust

Roeiend over de langste fjord van Noorwegen

Beleef de prachtige natuur. Leef langzaam, want roeien gaat onmiskenbaar traag, vooral als het weer in een fjord omringd door hoge bergen voor uitdagingen zorgt. Sigri Sandberg beleeft een rusteloze tijd. De onrust groeit met een dolende wereld en ziekte en dood in hechte kring. Ze verlangt naar rust en besluit in de oude houten boot van haar moeder over de Sognefjord te roeien, die met meer dan dertig kilometer 's werelds langst bevaarbare fjord is. Ze begint in Eivindvik, waar ze als kind woonde,...

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Uitgeverij Oevers, Zaandam | 2023

E-book

Yuko Tsushima Een vrouw rent over een berg

Een jonge Japanse vrouw wordt zwanger door een korte affaire en gaat het alleenstaand moederschap aan. Na het eerste jaar, vol vreugde en problemen, krijgt ze de kans om zich buiten Tokio te begeven, waar ze de vrijheid vindt waar ze zo naar verlangt.

Fictie

Nederlands | 304 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2023

E-book

Meg Arroll Kleine trauma's

Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed

Verhandeling over het omgaan met kleine trauma's en het oplossen van de problemen die daarmee gepaard gaan.

Non-fictie

Nederlands | 328 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

E-book

Steffy Roos du Maine Ongelimiteerd leven

Van ‘is dit alles?’ naar #lovemylife

Persoonlijk getinte adviezen aan vrouwen voor het creëren van een droomleven met behulp van spirituele gereedschappen en inzichten uit de gedragswetenschap en veranderpsychologie.

Non-fictie

Nederlands | 280 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2023

E-book

Lia de Beer-van Weereld Teflon jurkjes en blonde pruiken

De sleutels naar een vrij en gelukkig leven

Gids met persoonlijke, spiritueel getinte adviezen en reflectievragen om verandering in het eigen leven teweeg te brengen en de weg te vinden naar een vrij en gelukkig bestaan. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 118 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Paris Books, [Bodegraven] | 2023

E-book

Annet Beskers Onverbloemd

schaamteloos eerlijk over intimiteit en seksualiteit

Persoonlijk en spiritueel getint relaas van de auteur over seksuele levensenergie en haar innerlijke levensstroom, met aandacht voor uiteenlopende persoonlijke ervaringen van vrouwen met hun eigen seksualiteit.

Non-fictie

Nederlands | 300 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Paris Books, Bodegraven | 2023

E-book

Kemi Nekvapil Power

Stop met sorry zeggen en leef voluit

Persoonlijk getint relaas over het creëren van een vreugdevol en krachtig bestaan, met speciale aandacht voor het overwinnen van obstakels zoals genderongelijkheid en discriminatie.

Non-fictie

Nederlands | 304 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Cargo, Amsterdam | 2023

E-book

Christine Pannebakker | Robert Bridgeman Trauma, je bent gek als je het niet hebt

Een holistische visie en aanpak

Methoden voor het herkennen en omvormen van de negatieve gevolgen van traumatische gebeurtenissen en het realiseren van geluk en zingeving.

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 0,9 MB | [London Books], Bodegraven | 2023

E-book

François Busson Doe en denk als Boeddha en andere zenmeesters

Leef in het nu, streef naar eenvoud, wees vriendelijk voor anderen

Boeddhistische lessen en oefeningen om toe te passen in het dagelijks leven.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 2,3 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

E-book

Karin Brugman Verander niks

Goed zijn in wie je bent

Zelfhulpboek voor zelfacceptatie door middel van het toepassen van de Voice Dialogue-methode. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 1 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023

E-book

Bert van Dijk Begin bij jezelf

Helder denken, aandachtig voelen en krachtig handelen

Zelfhulpgids voor gedragsverandering met denkframes als krachtbronnen.

Non-fictie

Nederlands | 156 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023

E-book

Karin Brugman | Judith Budde | Berry Collewijn Ik (k)en mijn ikken

ontdek andere kanten van jezelf met Voice Dialogue

Handreiking voor inzicht in het eigen gedrag en het veranderen daarvan.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023

E-book

Annemiek van Kessel Beter laat dan nooit

Hoe word je een laatbloeier?

Verhalen van bekende en onbekende laatbloeiers, met aandacht voor wat hen typeert, hoe zij het roer omgooiden en wat wij van hen kunnen leren.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,9 MB | Ten Have, Utrecht | 2023

E-book

Bart Heuvingh | Tim Koning Groeimindset

Kom los van je vastgeroeste overtuigingen en ontwikkel je talent

Adviezen voor het ombuigen van een statische mindset, die gekenmerkt wordt door prestatiedruk, naar een groeimindset, waarbij vertrouwd wordt op het eigen leervermogen.

Non-fictie

Nederlands | 189 pagina's (ePub2, 2 MB) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023

E-book

Marleen van den Hout Ademen tot in je ziel

Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen

In Ademen tot in je ziel geeft Marleen van den Hout je handvatten om blijvende innerlijke rust te creëren en een diep vertrouwen om ontspanning vast te houden. Het is een eenvoudige, logisch in elkaar stekende aanpak, een levensstijl die alle lagen in jezelf in beweging brengt. Ingestoken vanuit eenvoud, gekoppeld aan innerlijke groei, zo alomvattend mogelijk. Ademend tot in je ziel: regulerend, bevrijdend en helend. Ademhalen is van levensbelang. Marleen van den Hout zet alle bestaande ademwijsheid...

Non-fictie

Nederlands | 135 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2023

E-book

Roel Verheul De kunst van veranderen

Willen, kunnen en doen in 7 stappen

Bespreking van een methode om gedragsverandering te bewerkstelligen, met oefeningen voor gebruik bij individuen en in organisaties.

Non-fictie

Nederlands | 153 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ten Have, Utrecht | 2023

E-book

Darren Hardy Het sneeuwbaleffect

Vermenigvuldig je succes met elke stap die je zet

Zelfhulpgids om door middel van discipline en doorzettingsvermogen succes te bereiken. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 135 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023

E-book