Zoekresultaten

Resultaat 41 - 60 (van 131)

Filteren

Iris ter Haar Een steekje los

Leven met angst

‘Adem in, twee, drie, adem uit, twee, drie, vier. Herhaal ik als een mantra in mijn hoofd. Ik probeer mijn longen te vullen, maar de typische ziekenhuislucht lijkt steeds minder zuurstof te bevatten.’ Fris afgestudeerd psycholoog Iris ter Haar begint vol goede moed aan haar carrière als ondernemer. Voor de buitenwereld lijkt alles haar goed af te gaan, maar ongemerkt wordt haar wereld kleiner en kleiner, tot ze haar huis niet meer uit durft. Als bezigheidstherapie borduurt ze zich de blaren op...

Nederlands | 6 uur 5 minuten (351 MB) | Blossom Books BOLD, Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)
Matt Haig Middernachtbibliotheek

Nora wordt overweldigd door het gevoel dat ze in haar leven verkeerde keuzes heeft gemaakt, en iedereen teleurstelt. Wanneer ze in de Middernachtbibliotheek terechtkomt, een plek tussen leven en dood, krijgt ze de kans om te zien op welke vele manieren haar leven anders had kunnen verlopen. Elk boek dat ze openslaat neemt haar mee naar een ander leven: waarin ze Olympisch zwemkampioen is, wél bij haar ex is gebleven of haar droom om gletsjeronderzoeker te worden daadwerkelijk heeft waargemaakt....

Nederlands | 7 uur 53 minuten (680 MB) | Lebowski, Amsterdam | 2021

Luisterboek (digitaal)
Jeffrey Wijnberg Ik kan weer lachen

Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon

In 'Ik kan weer lachen' daagt psycholoog Jeffrey Wijnberg de lezer met liefde en humor uit om uit de depressieve put te klimmen. Eén op de vijf mensen krijgt te maken met depressieve klachten en Wijnberg weet als geen ander hoe het is om een depressie door te maken: hij is erzelf twee keer van genezen. Want dit kan – gelukkig! Dit boek is geschreven op een provocatieve toon en is wetenschappelijk onderbouwd, praktisch en prikkelend. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 3 uur 20 minuten (288 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

Luisterboek (digitaal)
David Mangene How to not kill yourself

10 tips voor moeilijke tijden

Mannen hebben geen problemen. Althans, ze vinden het moeilijk om erover te praten en hulp te vragen. David Mangene wil helpen om dat taboe te doorbreken en mentale gezondheidsproblemen van mannen bespreekbaar te maken. David worstelt al zijn hele leven met manische periodes, zware depressies en suïcidale gedachtes. Openhartig, soms bot en met veel humor kijkt hij naar zijn eigen leven en gaat hij op zoek naar de redenen om toch door te gaan. ‘En dan nog een ding. Dit is geen boek over “gelukkig...

Nederlands | 2 uur 25 minuten (165 MB) | Lev., Amsterdam | 2020

Luisterboek (digitaal)
Kayte Nunn De verdwenen brieven van Esther Durrant

1951. In de schaduw van WOII wordt Esther Durrant denkend dat ze samen op vakantie gaan door haar man naar een inrichting voor geestelijk zieken gebracht. Het ziekenhuis voelt aanvankelijk aan als een gevangenis, maar al snel wordt het Esthers toevluchtsoord. 2018. Zeewetenschapper Rachel Parker start een onderzoek op de Scilly-eilanden, voor de kust van Cornwall. Wanneer ze een verzameling verborgen liefdesbrieven ontdekt, besluit Rachel, geboeid door de passie en de tederheid, de ontvanger op te...

Nederlands | 10 uur 8 minuten (875 MB) | The House of Books, Amsterdam | 2020

Luisterboek (digitaal)
Merlijn Kamerling Nu ik je zie

Op zoek naar mijn vader

Tien jaar na de dood van Antonie Kamerling gaat zijn zoon Merlijn op zoek naar een completer beeld van zijn vader, in alles wat hij achterliet Nu ik je zie Het leven en de dood van Antonie Kamerling staan bij miljoenen mensen in het geheugen gegrift. Maar zijn zoon Merlijn weet helemaal niet zo veel van zijn vader. Sinds zijn dood heeft Merlijn nooit een aflevering van gtst bekeken, geen films van zijn vader opgezet of interviews gelezen. Hij wilde het niet en hij kon het misschien ook wel niet....

Nederlands | 9 uur 45 minuten (844 MB) | Meulenhoff, Bc amsterdam | 2020

Luisterboek (digitaal)
Mieke Lannoey Burn-out

Het begin van verandering

Burn-out van Mieke Lannoey is een persoonlijk verhaal over burn-out. Mieke Lannoey onderzoekt onder andere de volgende vragen: wordt burn-out veroorzaakt door jarenlange overbelasting, voornamelijk op het werk? Of heeft het ook te maken met het feit dat je eigenlijk niet doet wat je werkelijk gelukkig maakt? En met een levensstijl vol stress in onze veeleisende maatschappij? Of met het gebrek aan harmonie en de innerlijke onrust die je ervaart? Neem je de tijd om na te denken over wie je bent en...

Nederlands | 2 uur 47 minuten (160 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

Luisterboek (digitaal)
Yama Voorhorst Van stoornis naar gave

Een persoonlijk verhaal over de transformatie van bipolariteit

In Van stoornis naar gave vertelt Yama Voorhorst het persoonlijke verhaal over de heling van haar bipolaire stoornis. Toen niets meer leek te werken - en alle artsen en hulpverleners het ook niet meer wisten - besloot ze het heft in eigen handen te nemen. Ze vond haar weg terug uit het doolhof van de GGZ naar gezondheid; los van behandelaren, vrij van medicijnen en verlost van nagenoeg al haar bipolaire symptomen. Dit boek kan een absolute eye-opener zijn voor al die mensen die worstelen met geestelijke...

Nederlands | 5 uur 31 minuten (318 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

Luisterboek (digitaal)
Peter A. Levine De tijger ontwaakt

Traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie

'De tijger ontwaakt' van Peter Levine is al jarenlang hét naslagwerk voor traumabehandeling. Vluchten, vechten of bevriezen: dat zijn de keuzes die prooidieren hebben als ze geconfronteerd worden met direct levensgevaar. Peter Levine, expert op het gebied van traumaverwerking, zegt dat die drie keuzes ook typisch zijn voor mensen met een trauma. Maar waar het prooidieren lukt om de lichamelijke spanning van een levensbedreigend moment weer heel snel af te leggen en hun leven te hervatten, slagen...

Nederlands | 8 uur 34 minuten (739 MB) | Altamira, Amsterdam | 2018

Luisterboek (digitaal)
Myrthe van der Meer UP

Psychiatrische roman

Van de auteur van de bestseller PAAZ Als Emma enthousiast naar het laatste gesprek met haar psychiater gaat, gebeurt er iets wat ze niet helemaal had voorzien; haar psychiater is verdwenen, de vervanger weet niets van een eindgesprek en voor het einde van de dag is ze opgenomen op de paaz, de psychiatrische afdeling van het algemeen ziekenhuis. Alweer. Aangezien deze nieuwe paazvakantie wel een vergissing moet zijn, gaat Emma in het doolhof van pillen, psychiaters en mede patiënten op zoek naar...

Nederlands | 9 uur 5 minuten (523 MB) | The House of Books, Amsterdam | 2018

Luisterboek (digitaal)
Diederik de Geus Van de straat

Persoonlijke verhalen van een hoofdagent die jarenlang voor de politie werkte bij basisteam Hoorn en PTSS heeft opgelopen, met veel aandacht voor zijn herstel.

Non-fictie

Nederlands | 181 pagina's (ePub3, 17 MB) | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2025

E-book
Anna Runkle Onder hoogspanning

Een ontregeld zenuwstelsel door trauma uit je jeugd

Zelfhulpboek om een verstoord zenuwstelsel veroorzaakt door PTSS weer te kunnen helen.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2025

E-book
Robert Jackman Waarom doe ik zo in relaties?

Herstel je gewonde liefdescombinatie

Uitleg over het effect van onopgelost trauma uit de kindertijd op relaties en de partnerkeuze, met handvatten om ongezonde patronen te doorbreken.

Non-fictie

Nederlands | 254 pagina's (ePub3, 0,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2025

E-book
Robin Imthorn Levensvuur

Persoonlijk relaas van een Nederlandse oorlogsveteraan en marinier, over veerkracht en het leren omgaan met trauma's aan de hand van openheid en kwetsbaarheid.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Volt, Amsterdam | 2025

E-book
Regine Dugardyn Mijn bange ik

Hardop denken over angst en ander psychisch ongemak

Bijna dertig procent van de bevolking lijdt volgens het Trimbos-instituut vroeg of laat aan ernstige angstklachten. Regine Dugardyn is een van hen. Sinds haar jeugd kent ze periodes van hevige angst. Regine hoort bij de groep die regelmatig kopje-onder gaat, maar ook weer komt bovendrijven. De afgelopen decennia voelde zij zich - samen met haar lotgenoten - vaak onderwerp van debat. Al twintig jaar doen psychiaters, psychotherapeuten en filosofen in de media ferme uitspraken over psychische stoornissen....

Nederlands | ePub2, 3,6 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2025

E-book
Levi Jacobs Wie ik ben

Wanneer zijn depressie de dertigjarige Levi naar de keel grijpt, reikt zijn anders zo gesloten vader hem de hand: laten we praten. Samen bezoeken ze het theaterfestival Fringe in Edinburgh, maar de gesprekken komen moeizaam op gang. Herinneringen dringen zich op: aan Levi's excentrieke familie, zijn strijd met erkenning en geloof, en vooral aan zijn grote liefde Vic. Wanhopig probeert hij vat te krijgen op zijn destructieve neigingen, die werkelijk contact met een ander in de weg staan. Jacobs ontziet...

Nederlands | ePub3, 16 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2025

E-book
Rosie Viva Volledig normaal & absoluut prima

Leven met een bipolaire stoornis

Persoonlijk relaas over het leven met een bipolaire stoornis, waarbij de auteur, een (foto-) model, het doel heeft het taboe rondom mentale gezondheid te doorbreken en de opvatting van wat ’normaal’ is op te rekken.

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 4,6 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025

E-book
Arjan van Dam Succesvol naar de haaien

Laat je niet verslinden door de prestatiemaatschappij

In ‘Succesvol naar de haaien’ laat psycholoog Arjen van Dam zien hoe je geen slachtoffer wordt van prestatiedruk. Dat is hard nodig, want een maatschappij waarin prestaties de boventoon voeren, eist een hoge tol: faalangst en egoïsme drukken verbondenheid, persoonlijke groei en leren naar de achtergrond. We leven in een maatschappij waarin prestaties bepalen hoe succesvol je bent en we zijn ervan overtuigd dat prestaties onze waarde bepalen. Maar wat als die diepgewortelde overtuiging niet meer...

Nederlands | ePub2, 1,2 MB | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2025

E-book
Lotte Kok Wat liefde kan doen

Een jonge zelfstandige vrouw lijdt onder het gedrag van haar mentaal zieke partner. Als ze op zoek gaat naar hulp, wordt daar weinig mee gedaan. Ze ontdekt dat hoe de maatschappij denkt over huiselijk geweld vaak niet overeenkomt met de werkelijkheid.

Fictie

Nederlands | 236 pagina's (ePub2, 4 MB) | Lebowski, Amsterdam | 2024

E-book
Mike Boddé Pil

Hoe een cabaretier zijn depressie overwon

Autobiografisch verslag van de Nederlandse cabaretier over zijn genezing van een depressie.

Non-fictie

Nederlands | 215 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2024

E-book