Yvonne van den Hurk Hormonologen

De overgang, daar heb je het gewoon niet over

Met dit luisterboek laat Yvonne van den Hurk de vrouwen met wie ze ter voorbereiding van haar voorstelling Hormonologen gesproken heeft uitgebreid aan het woord en maakt ze ons deelgenoot van haar ervaringen bij het tot stand komen van de voorstelling. Ze schetst hoe de scepsis waarmee de Nederlandse theaters en pers Hormonologen tegemoet traden binnen drie à vier jaar heeft plaatsgemaakt voor enthousiasme. Een verschuiving van ‘Je moet er gewoon niet over zeuren’ naar ‘De overgang is hot’. Met...

Nederlands | 3 uur 58 minuten (127 MB) | Rubinstein, Amsterdam | 2012

Luisterboek (digitaal)

Cally Beaton Namasté motherf*ckers

Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden

Persoonlijke verhaal over de menopauze, met zowel humoristische als meer informatieve passages. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 248 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025

E-book

Arentina Drenth Het ligt niet aan jou, het is de overgang

Handboek voor mentale klachten in de menopauze

Handboek voor mentale klachten in de menopauze veroorzaakt door hormonen. Met praktische handvatten om mentaal sterk door de overgang te gaan.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025

E-book

Evi Hanssen Bloedheet & tranen

De overgang zonder onzin

Verhandeling over de overgang, waarin wetenschappelijke inzichten worden gecombineerd met persoonlijke verhalen. Enkele besproken thema's zijn slaap, angst, seksualiteit en hormoontherapie.

Non-fictie

Nederlands | 177 pagina's (ePub3, 5,2 MB) | Horizon, Antwerpen | 2025

E-book

Sheila de Liz Woman on fire

Beter leven met de overgang

Gids over de menopauze, met veel adviezen op het gebeid van gezondheid en welzijn. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 3,9 MB | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2025

E-book

Bridget Maasland Hoe word ik vijftig?

Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf

Persoonlijke verhalen en adviezen van de Nederlandse presentatrice (1974) over omgaan met de overgang en ouder worden.

Non-fictie

Nederlands | 248 pagina's (ePub2, 2 MB) | Volt, Amsterdam | 2024

E-book

Janneke Vreugdenhil Overgang

Eten als medicijn

In Eten als medicijn: overgang legt gynaecoloog dr. Dorenda van Dijken uit wat je zelf kunt doen om gezond ouder te worden en welke rol voeding hierbij speelt - ook als je wel degelijk last hebt van overgangsklachten. Met de 75 recepten van Janneke Vreugdenhil kun je iedere dag, de hele dag door, lekker eten. Want wie gezond wil leven, hoeft zeker niet in te leveren op smaak. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Non-fictie

Nederlands | 329 pagina's (ePub3, 16 MB) | Carrera Culinair, Amsterdam | 2023

E-book

Mirjam van 't Veld | Marcelle Meesters Overgang van top tot teen

De puzzel die de overgang heet

De overgang is vaak een ingewikkelde tijd. Natuurlijk zijn er vrouwen die er nauwelijks last van hebben, maar de meesten ervaren klachten. Van lichte veranderingen van de huid en het haar, gevoelige borsten en droge ogen tot hoge bloeddruk, opvliegers, botontkalking of depressieve gevoelens. Voor dit boek spraken Mirjam van 't Veld en Marcelle Meesters met verschillende experts en medisch specialisten over de overgang. Daardoor gebruiken ze de wetenschappelijke kennis als basis en leggen ze op heldere...

Non-fictie

Nederlands | 182 pagina's (ePub3, 10 MB) | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2021

E-book

Janneke Wittekoek | Dorenda van Dijken Hart & Hormonen

Hormonen spelen een ongelooflijk belangrijke rol in het leven van de vrouw. In de vruchtbare jaren beschermen ze ons hart, ons vaatstelsel en onze botten. Maar wanneer we halverwege de veertig zijn dan beginnen de hormoonspiegels langzaam te dalen. De bescherming wordt zo een stuk minder. En dit zorgt vaak ook nog voor vervelende klachten op lichamelijk, psychisch en emotioneel vlak. Als daarna de oestrogeen- en progesteronproductie verder daalt dan kun je ook overgangsklachten krijgen, met kwalen...

Non-fictie

Nederlands | 123 pagina's (ePub3, 1,6 MB) | Lucht, Amsterdam | 2020

E-book

Renate Dorrestein De moeder de vrouw

Moederschap in al zijn verschijningsvormen speelt een nadrukkelijke rol in het werk van Renate Dorrestein. De moeder de vrouw bevat twee van haar succesvolle romans over moeders en dochters. In Ontaarde moeders zitten vier generaties moeders en dochters met elkaar opgesloten in een geheim waarvan de sleutel zoek lijkt. Alles escaleert als een van de dochters er plotseling genoeg van heeft om gehoorzaam te zijn. In Mijn zoon heeft een seksleven en ik lees mijn moeder Roodkapje voor krijgt de moeder...

Fictie

Nederlands | 347 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Querido, Amsterdam | 2017

E-book

José Rozenbroek | Jos Teunis De overgang

het no-nonsense handboek

In dit handboek over de overgang vind je de antwoorden op alle vragen die een vrouw zichzelf stelt – of zou moeten stellen – wanneer zij rond haar 45ste (en soms ook eerder) deze onvermijdelijke fase in haar leven bereikt. Wat doen die veranderende hormonen met je lichaam en geest, je relatie en seksleven, je hart en vaten, je huid en haar? Word je er echt dikker, dommer, labieler en lelijker van? Zweverige teksten als ‘omarm je opvliegers’ zul je in dit boek niet vinden. Wel de nieuwste wetenschappelijke...

Non-fictie

Nederlands | 153 pagina's (ePub2, 1 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2016

E-book

Cornelia van Lierop Glijmiddel

over opvliegers en andere ongemakken in de menopauze

Persoonlijke ervaringen van de schrijfster tijdens haar menopauze en de ongemakken die zich daarbij voordoen, met adviezen aan vrouwen die dit eveneens doormaken.

Non-fictie

Nederlands | 93 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Horizon, Antwerpen | 2016

E-book

Leen Steyaert Stralend door de menopauze

Stralend door de menopauze overstelpt je niet met medische informatie over de typische menopauzekwaaltjes, maar brengt een positief verhaal. Leen Steyaert vertelt je wat je van de menopauzejaren kunt leren en laat je ontdekken hoe de menopauze een prachtige transformatie kan zijn naar een stralend nieuw leven. In dit boek vind je: - efficiënte manieren om opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingsschommelingen, osteoporose, stress en andere menopauzeklachten zoveel mogelijk te beperken -doeltreffende...

Non-fictie

Nederlands | 269 pagina's (ePub2, 4,6 MB) | Van Halewyck, Leuven | 2016

E-book

Lisette Thooft De beste tijd van je leven

spiritueel door de overgang

Interviews en essays over gezondheid, spiritualiteit en de veranderingen die na de overgang plaatsvinden in het leven van vrouwen.

Non-fictie

Nederlands | 143 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

E-book

Marjan Hopman De nieuwe vrijheid

alles wat je wilt weten over de overgang en daarna

De meeste boeken over de overgang komen vaak niet verder dan ellenlange opsommingen van onaangename klachten die je te wachten staan. Journaliste Marjan Hopman vroeg zich af hoe al die vrouwen de overgang werkelijk verwerkten en beleefden, en ging op zoek naar positieve en praktische antwoorden voor deze levensfase, in de literatuur en bij vrouwen, de ervaringsdeskundigen bij uitstek, zelf. Het resultaat is een zeer compleet handboek over de overgang (en daarna) met:De nieuwste wetenschappelijke...

Non-fictie

Nederlands | 210 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2014

E-book

Bob Boot Mannen van 50

krampachtig jong blijven of goed ouder worden

Schets van de lichamelijke en psychische veranderingen die mannen doormaken bij het ouder worden.

Non-fictie

Nederlands | 146 pagina's (ePub2, 2,2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2013

E-book

Renate Dorrestein Mijn zoon heeft een seksleven en ik lees mijn moeder Roodkapje voor

Een bijna vijftigjarige vrouw wordt erg op de proef gesteld als ze naast de problemen met haar puberkinderen en haar menopauze ook nog de zorg krijgt voor haar dementerende moeder.

Fictie

Nederlands | 212 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Singel Uitgeverijen, Amsterdam | 2013

E-book

Yvonne van den Hurk Hormonologen

de overgang? Daar heb je het gewoon niet over

Interviews met ervaringsdeskundigen en informatie over 'de overgang' bij vrouwen.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1,3 MB | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2011

E-book