Wanda de Kanter De rooklobby

Een hoorcollege over de praktijken van de tabaksindustrie en de gevolgen voor mens en milieu

Wereldwijd sterven jaarlijks 8 miljoen mensen aan de gevolgen van roken en een veelvoud van hen wordt ernstig chronisch ziek. Sigaretten zijn zó verslavend dat ten minste 60% van de kinderen die één sigaret uitproberen dagelijks gaan roken. Hoe jonger iemand begint, hoe ernstiger de verslaving. Een verslaving die vergelijkbaar is met die aan harddrugs als cocaïne en heroïne. De introductie van de elektronische sigaret, en met name de wegwerpvariant daarvan, heeft de situatie verder verslechterd....

Nederlands | 3 uur 7 minuten (269 MB) | Home Academy Publishers, Den Haag | 2023

Luisterboek (digitaal)

Jonathan Haidt | Catherine Price The Amazing Generation

Heb je altijd al willen weten wat voor trucs apps gebruiken om je aandacht vast te houden? Met deze strip leer je alles over de impact van smartphones en sociale media op jongeren en krijg je tips om je schermtijd te beperken. Met kleurenillustraties in stripvorm. Vanaf ca. 9 jaar.

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 68 MB | Ten Have, Utrecht | 2026

E-book

Catherine Gray Kleine verslavingen

Handreikingen om alledaagse dwangmatigheden en verslavingen in te perken, aan de hand van wetenschappelijke inzichten.

Non-fictie

Nederlands | 400 pagina's (ePub3, 2,2 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2026

E-book

Niall Harbison Hoop

Wat zwerfhonden mij leerden over de betekenis van het leven

Autobiografisch verhaal over herstel na verslaving aan drugs en alcohol door het redden van zwerfhonden in Thailand.

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 3,7 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

E-book

Nico van der Lely Stop met alcohol voor jongeren

Waarom dat moet en hoe het kan

Relaas over de problematiek van het alcoholgebruik onder jongeren, inclusief concrete actiepunten om dit te bestrijden.

Non-fictie

Nederlands | 204 pagina's (ePub3, 3,1 MB) | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2025

E-book

Koos van Plateringen Onverdoofd leven in 3D

Wat stoppen met alcohol je kan brengen

Gids voor het stoppen met alcohol, met persoonlijke inzichten van de auteur die zelf een ervaringsdeskundige is.

Non-fictie

Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2025

E-book

Nanja van Vliet Blij alcohol vrij

Voor ambitieuze mensen die blij zijn met hun leven, maar minder willen drinken

Praktische gids voor het inzichtelijk maken van drinkpatronen en het maken van bewuste keuzes rondom alcoholgebruik.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,3 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025

E-book

Judith Blok | Steven de Munnik Mama is verslaafd

Persoonlijk relaas van een vrouw over haar ernstige verslaving aan verdovende middelen en haar angst voor de uithuisplaatsing van haar kinderen.

Non-fictie

Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2024

E-book

Noor Rikkers | Sylvia Heddema Stoppen met vapen

Zo help je je kind

Praktische gids met informatie, tips en een stappenplan. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2024

E-book

Fimme Bakker Ben je bezopen?

Persoonlijk relaas van de Nederlandse cabaretier (1994) over zijn verslaving, de rol van zijn vader in zijn leven en hoe hij de weg omhoog vond.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Lucht, [Hilversum] | 2024

E-book

Yoram Stein Stoppen met blowen

De mythes, de gevaren en je laatste joint

Analyse van de mythen en misverstanden rond het gebruik van cannabis, met adviezen om van deze verslaving af te komen.

Non-fictie

Nederlands | 142 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2024

E-book

Cynthia Schultz Alcoholvrijer

Minder drinken, meer leven

Persoonlijke ervaringen van een vrouw die stopte met alcohol drinken.

Non-fictie

Nederlands | 138 pagina's (ePub2, 3,2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

E-book

Meindert Inderwisch Slikken of stikken

Alles wat je moet weten over medicijnverslaving

Persoonlijk getinte beschouwing van een voormalig N.A.P.-geregistreerd psychotherapeut en ervaringsdeskundige over medicijnverslaving.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1,5 MB | Lucht, [Hilversum] | 2023

E-book

Marcel Borst Ik stop wel

De revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken

IK STOP WEL De revolutionare methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken Je wilt heel graag stoppen met roken, maar je durft niet. Je stelt het uit. Zo voorkom je de pijn van mislukking. Je gezondheid gaat achteruit. De mensen om je heen willen je nog niet kwijt. Iedere roker kan eenvoudig stoppen. In dit boek deelt stoppen-met-roken specialist Marcel Borst de stappen om in 1x een niet-roker te zijn. Hij zet de knop tussen je oren definitief om. Marcel laat op aangrijpende...

Non-fictie

Nederlands | 177 pagina's (ePub2, 4,5 MB) | London Books, Bodegraven | 2023

E-book

Arold Langeveld Verslaving als kans

Van vluchten naar voelen

Praktische gids over verslaving en hoe dit als een kans kan worden gezien om te stoppen met vechten en te voelen wat zo lang is onderdrukt.

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 0,8 MB | Samsara, Amsterdam | 2022

E-book

Michael Pollan Plant en psyche

De invloed van cafeïne, opium en mescaline op ons brein en onze cultuur

Planten kunnen onze mentale ervaringen stimuleren of juist kalmeren. Over de hele wereld gebruiken we dagelijks cafeïne om de geest aan te scherpen, maar waarom is thee van de bladeren van een plant acceptabel, en thee van de zaden van de opiumpapaver een misdaad? Michael Pollan gebruikte cafeïne, opium en mescaline en ontdekt de culturen rondom deze plantaardige drugs, waarmee hij ons arbitraire denken over het gebruik ervan in een helder daglicht zet. Waarom voelen we ons aangetrokken tot psychoactieve...

Non-fictie

Nederlands | 220 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2022

E-book

Jeanneke Scholtens Roes

Een verslavende zoektocht naar genot

Persoonlijk verhaal waarin de auteur zichzelf als studieobject gebruikt om te achterhalen waar haar verslavingsgevoeligheid voor alcohol vandaan komt, en waarom mensen zo verlangen naar het genot van de roes.

Non-fictie

Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Bot Uitgevers, Voorschoten | 2022

E-book

Doortje Smithuijsen Iedereen verslaafd?

Een analyse van ons digitale gedrag

Analyse van de gevolgen van digitalisering en een kritische duiding van de huidige tijd.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2022

E-book

Jacqueline van Lieshout Wat wil je drinken?

30 dagen zonder alcohol

Dertigdagenprogramma voor een alcoholvrije maand, met aandacht voor wat alcohol doet met lichaam en geest en wat niet drinken kan opleveren.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Bertram + de Leeuw Uitgevers, Haarlem | 2022

E-book

Gabor Maté Hongerige geesten

De psychologie van verslaving

Inzichten uit de wetenschap en de praktijk over het genezen van verslaving door middel van hulpverlening gericht op traumatische ervaringen.

Non-fictie

Nederlands | 473 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022

E-book