Zoekresultaten

Resultaat 1 - 20 (van 225)

Filteren

Nancy Poleon | Ingrid van der Chijs How to break the rules

Word succesvol in je werk (en leven) door altijd jezelf te blijven

Als vrouw staat je tegenwoordig niets meer in de weg om de top te bereiken. Toch? Helaas, in de praktijk zijn er nog behoorlijk wat obstakels. Een van de meest onderschatte barrières zijn de ongeschreven ‘regels’ waar we ons allemaal aan houden, zowel mannen als vrouwen. How to break the rules ontkracht de belangrijkste regels waar vrouwen die carrière willen maken tegenaan lopen. Denk bijvoorbeeld aan ‘vrouwen kunnen niet onderhandelen’, ‘vrouwen zijn te emotioneel’, ‘vrouwen zijn te soft’ of...

Nederlands | 6 uur 6 minuten (527 MB) | Cargo, Amsterdam | 2025

Luisterboek (digitaal)
Ap Dijksterhuis Het slimme onbewuste

Denken met gevoel

We plaatsen ons bewustzijn op een voetstuk, zien het als de kroon op de evolutie en denken dat het ons onderscheidt van andere dieren. We denken dat het ons verstandig en rationeel maakt, dat het de baas is in ons brein. Ons onbewuste daarentegen zien we als ondergeschikt, als niet meer dan het hulpje van het bewustzijn. In deze geheel herziene versie van de bestseller uit 2007 laat Ap Dijksterhuis zien dat deze zienswijze onzinnig is, dat juist het onbewuste allesbepalend is. Dát stuurt, met een...

Nederlands | 5 uur 51 minuten (255 MB) | SAGA Egmont, Copenhagen | 2025

Luisterboek (digitaal)
Johanna Nolet Ik begin geloof ik te bestaan

Over pleasen en hoe ik er grip op kreeg

In Ik begin geloof ik te bestaan deelt Johanna Nolet haar ervaring met en onderzoek naar het meest voorkomende en tegelijkertijd onderbelichte overlevingsmechanisme: fawning . De vierde traumarespons na fight, flight en freeze. Na jarenlange therapie heeft Johanna nog altijd moeite met 'gewoon' zeggen wat ze wil. Ze ontdekt dat het overlevingsmechanisme fawning, ook wel pleasen genoemd, geactiveerd wordt zodra er een conflict ontstaat, waardoor zij zelf niet meer aan het roer staat. Voor het...

Nederlands | 9 uur 56 minuten (572 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025

Luisterboek (digitaal)
Inger Strietman Power to the Pleasers

Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld

In Power to the pleasers laat Inger Strietman zien dat we in de westerse wereld vaak worden geconditioneerd om succes te meten aan prestaties: je bent zo goed als je laatste overwinning. Wie niet slaagt, wordt snel afgeschreven. Vooral pleasers, die vaak twijfelen aan hun eigen waarde en zichzelf zwaar bekritiseren, vallen uit in deze veeleisende cultuur. Maar dit boek pleit voor het omarmen van sensitiviteit als een kracht. In dit boek vind je: Een pleidooi voor de kracht van sensitiviteit Hoe...

Nederlands | 4 uur 1 minuut (348 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025

Luisterboek (digitaal)
Marloes ter Huurne Het Advocatenbrein

Psychologie voor juristen

Gedragswetenschap toepassen in de advocatuur In Het Advocatenbrein maakt Marloes ter Huurne duidelijk hoe juristen in het algemeen en advocaten in het bijzonder hun voordeel kunnen doen met kennis en inzichten uit de gedragswetenschap. Met praktische voorbeelden past ze wetenschappelijke bevindingen toe op de praktijk van de advocaat. Ze slaat een brug tussen de algemene gedragswetenschapsliteratuur en de juridische wereld, en licht daarnaast onderzoek uit dat is gedaan naar gedragsmatige aspecten...

Nederlands | 9 uur 15 minuten (533 MB) | Bard, De Meern | 2025

Luisterboek (digitaal)
Terri Cole Codependentie

Hooggevoelig voor de verlangens van anderen

'Codependentie' van Terri Cole leert je om te stoppen met voordurend anderen te helpen, terwijl je jezelf en je eigen behoeften daarbij totaal laat ondersneeuwen! In dit baanbrekende boek wordt de term 'hoogfunctionerende codependentie' geïntroduceerd. Die is van toepassing op mensen die ondanks hun ogenschijnlijk perfecte leven constant overbelast zijn. Deze mensen, vaak vrouwen, zijn altijd bezig met het faciliteren van anderen en verliezen daarbij hun eigen welzijn uit het oog. Cole beschrijft...

Nederlands | 8 uur 2 minuten (462 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2025

Luisterboek (digitaal)
Andrea Mathews Stop met pleasen

Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander)

'Stop met pleasen' van Andrea Mathews is het antwoord in boekvorm op een probleem waar ontzettend veel mensen mee worstelen: zij zetten altijd anderen op de eerste plek in plaats van zichzelf. Je biedt graag een helpende hand, een luisterend oor en een schouder om uit te huilen. Maar wanneer je anderen steeds op de eerste plek zet, heb je ze geleerd dat jij zelf steeds als laatste aan de beurt bent. Herkenbaar? Je zou best wat vaker voor jezelf willen kiezen, maar er zijn zoveel verplichtingen van...

Nederlands | 7 uur 14 minuten (417 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2025

Luisterboek (digitaal)
Jan Storms Destructieve relaties op de schop

Psychopathie herkennen en hanteren

Psychopathie is een ernstige stoornis van het geweten, zo laat Jan Storms in zijn standaardwerk 'Destructieve relaties op de schop' zien. Je geweten is je innerlijke sturing die je ontwikkeling draagt in verbondenheid met anderen. Bij ongeveer 1 op de 20 mensen is het licht van hun geweten zo zwak dat zij zich innerlijk niet kunnen ontwikkelen. Psychopaten zijn erop uit om mensen in hun omgeving kapot te maken. In relaties hebben deze mensen weinig te bieden en vaak richten zij met bedrog, manipulaties...

Nederlands | 14 uur 13 minuten (819 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2025

Luisterboek (digitaal)
Julie Menanno Veilig in de liefde

Voor iedereen die verlangt naar een liefdevolle, stabiele relatie waarbij je je veilig en geborgen voelt. Mensen hebben een enorme behoefte aan een diepe, intieme en veilige romantische hechting, maar ze weten niet hoe ze dat voor elkaar moeten krijgen. Veilig in de liefde geeft hier het antwoord op. Julies werk laat zien hoe je je door vroegere trauma’s nu op een bepaalde manier opstelt in relaties en in het dagelijks leven. Door middel van theorie en oefeningen helpt ze je om blijvende verandering in...

Nederlands | 11 uur 37 minuten (669 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Thomas Harris Ik ben oké Jij bent oké

Hoe je op een volwassen manier kunt omgaan met je medemens

‘Door de theorie in dit boek kan ik mijn leven leven, zo niet víéren, in plaats van dat ik word geleefd. Tijdloos en actueel.’ – Els van Steijn In Ik ben oké Jij bent oké laat psychiater Thomas Harris zien hoe de mens werkelijk vrij kan worden en op een volwassen manier met zijn medemens kan omgaan. Harris maakt begrijpelijk waarom wij handelen zoals we doen, waarom wij altijd op een bepaalde wijze reageren en wat nu eigenlijk de basis is van ons gedrag. Daarnaast geeft hij praktische aanwijzingen...

Nederlands | 9 uur 49 minuten (565 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Susan Marletta Hart Leven met hooggevoeligheid

Van opgave naar gave

Alles zien en alles horen; een kamer binnenkomen en niet alleen de meubels en de mensen, maar ook de onuitgesproken conflicten waarnemen; veel behoefte hebben aan rust, aan tijd voor jezelf om na te denken en te dromen. Herkenbaar? Dit zijn een aantal voorbeelden van kenmerken van hooggevoelige personen. 'Wie hooggevoelig is, wil vaak vertragen waar de rest van de wereld versnelt en wil luisteren naar de stilte wanneer anderen niet kunnen zwijgen.' Jezelf herkennen in de term hooggevoeligheid...

Nederlands | 9 uur 36 minuten (561 MB) | Ten Have, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Thomas Erikson Omringd door psychopaten

Inzicht in de vier gedragstypes (of: Hoe je kunt voorkomen dat anderen je manipuleren)

Kleur bekennen met deze bestseller van Thomas Erikson. Met behulp van het kleurenschema herken je de 'psychopaat' in jouw omgeving.Je kent deze persoon vast: opwindend en ongelooflijk charismatisch, charmant en altijd behulpzaam. Je gelooft elk compliment dat je krijgt, omdat het je zo'n goed gevoel geeft. Maar wat te mooi lijkt om waar te zijn, is het waarschijnlijk ook... Aan de hand van hetzelfde vierkleurensysteem dat Omringd door idioten een internationale bestseller maakte, laat Thomas Erikson...

Nederlands | 8 uur 18 minuten (1194 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Thomas Erikson Omringd door slechte bazen en luie werknemers

Hoe om te gaan met idioten op de werkvloer

Van de bestsellerauteur van Omringd door idioten: hoe om te gaan met idioten op de werkvloer?Wordt jouw kracht op de werkvloer vaak onderschat? Voel je je gedemotiveerd op werk? En lijkt communiceren met je baas soms onmogelijk?Iedereen die weleens een slechte baas heeft gehad, weet hoeveel impact dat kan hebben op je motivatie en zelfvertrouwen. Zelfs de meest plezierige baan kan negatief beïnvloed worden door een halfbakken leidinggevende. In Omringd door slechte bazen leert Thomas Erikson je...

Nederlands | 9 uur 34 minuten (1376 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Patrick van Veen Help! Het is hier een beestenbende

Een biologische kijk op grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer en hoe het te voorkomen

In onze gesprekken over grensoverschrijdend gedrag ligt de nadruk vaak op schuld en straf. Volgens gedragsbioloog Patrick van Veen zien we daarbij belangrijke vragen over het hoofd. Hoe voorkomen we storend gedrag of grensoverschrijdend gedrag? En hoe zorgen we voor blijvende verandering? In Help! Het is hier een beestenbende laat Van Veen zien dat de huidige aanpak te veel gericht is op reacties op afzonderlijke incidenten. Daardoor gaan we voorbij aan de kern van het probleem en schieten onze...

Nederlands | 4 uur 54 minuten (282 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Inger Strietman Gezond egoïsme

Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt

In deze wereld moeten we veel: we zijn voortdurend bezig met to do-lijstjes afvinken, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en denken aan alles en iedereen. Behalve aan onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest of voelen ons niet gelukkig. Dat kan ook anders! In 'Gezond egoiĴsme leer je om jezelf centraal te stellen. Gezond egoiĴsme betekent dat je om jezelf geeft én om anderen tegelijkertijd. En dat zorgen en kiezen voor jezelf prioriteit heeft in je leven. Niet ten koste van anderen,...

Nederlands | 2 uur 20 minuten (135 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Claudia Hammond De kracht van vriendelijkheid

Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld

In dit boek overtuigt Claudia Hammond ons van de kracht van vriendelijkheid, ze laat zien hoe we zelf vriendelijker kunnen worden en wat de voordelen hiervan zijn. Hammond geeft 7 tegendraadse lessen, zoals dat er meer vriendelijkheid in de wereld is dan we denken, dat je je beter gaat voelen door vriendelijk te zijn en dat vriendelijke mensen ook winnaars kunnen zijn. Hammond baseert zich op haar onderzoek aan de University of Sussex, waar zij het grootste wetenschappelijke onderzoek naar vriendelijkheid...

Nederlands | 9 uur 18 minuten (536 MB) | Ten Have, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)
Patrick van Veen Help, mijn baas is een aap!

Een biologische kijk op sociaal gedrag in organisaties

Bioloog Patrick van Veen beschrijft het gedrag dat we dagelijks vertonen als we aan het werk zijn. Niet alleen de baas, maar elke werknemer wordt onder de loep genomen. Dit gedrag wordt verduidelijkt aan de hand van een vergelijking met het sociale gedrag dat apen vertonen. We delen tenslotte heel veel met onze 'evolutionaire verwanten'. Je zult bijvoorbeeld beter begrijpen waarom zakenlunches zoveel goeds opleveren, of wat de positieve gevolgen van stress kunnen zijn. Dit boek roept veel herkenning...

Nederlands | 5 uur 17 minuten (305 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024

Luisterboek (digitaal)
Stephanie Cacioppo Gemaakt voor de liefde

De zoektocht van een neurowetenschapper naar de essentie van verbinding door liefde en verlies

Het is beter om liefde gekend te hebben en te verliezen, dan om nooit lief te hebben gehad Op 37-jarige leeftijd was dr. Stephanie Cacioppo single en blij met haar werk als neurowetenschapper op het gebied van romantische liefde – over hoe onze hersenen veranderen als we verliefd worden. Toen ontmoette ze John, een neurowetenschapper op het gebied van eenzaamheid. Ze trouwden en waren onafscheidelijk en volmaakt gelukkig, totdat bij John kanker werd geconstateerd. Na zeven mooie jaren namen zij...

Nederlands | 6 uur 39 minuten (575 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

Luisterboek (digitaal)
John Gottman | Julie Schwartz Gottman Liefde

Versterk de liefde in zeven dagen

Wat zorgt ervoor dat liefde blijft bestaan? Hoe komt het dat het ene stel voor altijd bij elkaar blijft, terwijl het andere uit elkaar gaat? Is er eigenlijk een wetenschappelijke formule voor liefde? Hoe kun je in slechts zeven dagen je relatie nieuw leven inblazen? Al vijftig jaar lang doen dr. John Gottman en dr. Julie Gottman onderzoek naar de liefde. In Liefde delen ze hun belangrijkste inzichten en geven ze je een praktisch zevendaags stappenplan voor meer intimiteit en een liefde die standhoudt....

Nederlands | 5 uur 14 minuten (453 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

Luisterboek (digitaal)
Jan Celie We worden er allemaal beter van

Meer verbondenheid en gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie

In 2030 zal depressie wereldwijd het meest voorkomende gezondheidsprobleem zijn: we kunnen spreken van een alarmerend groeiende depressiepandemie. Depressie wordt als 'ziekte' of 'stoornis' vrijwel uitsluitend op individueel niveau gediagnosticeerd en behandeld. Maar in We worden er allemaal beter van argumenteert klinisch psycholoog Jan Celie dat de maatschappelijke oorzaken van depressie volledig worden miskend. Hij stelt een diagnostische verschuiving voor: van individu naar maatschappij. Wetenschappelijk...

Nederlands | 15 uur 5 minuten (1303 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023

Luisterboek (digitaal)