Rens Kroes The party edition

Inspirerend kookboek met feestelijke recepten die verrassend anders opgebouwd zijn met een 'gezond' tintje.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 54 MB) | Spectrum, Houten | 2017

E-book

Rens Kroes On the go

preppen, bewaren & meenemen

Powerfoodrecepten om mee te nemen voor het ontbijt of de lunch, met tips voor de voorbereiding.

Non-fictie

Nederlands | 52 pagina's (ePub2, 29 MB) | Spectrum, Houten | 2016

E-book

Alessandra Peters De jonge foodie

meer dan 100 gezonde en voedzame recepten van een jonge blogger

Als geen ander is de jonge, populaire blogger Alessandra in staat tieners te inspireren een gezondere versie van henzelf te ontdekken. Alessandra kiest uitsluitend voor verse, seizoensgebonden ingrediënten en kookt zonder granen, gluten, zuivel, eieren en soja. De jonge foodie biedt naast meer dan 100 heerlijke en voedzame recepten praktische tips, diverse yogaoefeningen en 5 minuten-meditaties ter ontspanning en om klachten als stress en faalangst te verminderen. Alessandra is de 17-jarige blogger,...

Non-fictie

Nederlands | 288 pagina's (ePub3, 36 MB) | Carrera culinair, Amsterdam | 2016

E-book

Jesse van der Velde | Annemieke de Kroon De snelle superfood chef

80 heerlijke, gezonde recepten voor elk moment van de dag

Vervolg op Superfoodrecepten Na het succes van hun bestseller Superfoodrecepten (2013) hebben Jesse van der Velde en Annemieke de Kroon opnieuw de handen ineen geslagen. Want er is veel meer bewezen over de positieve werking van superfoods dan over het algemeen bekend is. In het eerste deel van dit boek doet Jesse van der Velde dit helder uit de doeken. Die kennis kun je vervolgens in de praktijk brengen met overheerlijke, gemakkelijke recepten van Annemieke. Ditmaal niet alleen met de exotische...

Non-fictie

Nederlands | 96 pagina's (ePub2, 44 MB) | Spectrum, Houten | 2015

E-book

Amber Albarda Gezond feesten

Feest jezelf mooi, slank en gelukkig Amber Albarda presenteert in dit fraai uitgevoerde, gebonden kookboek een ruime verzameling gezonde recepten voor de verschillende feestmomenten van het jaar. Van een uitbundige nieuwjaarsreceptie tot een intiem Valentijnsdinertje, van een gezellige paasbrunch naar een lief Moederdagontbijtje, en van speculaas tijdens pakjesavond tot een fantastisch kerstdiner. Gezond Feesten geeft schuldvrije en smaakvolle alternatieven voor de jaarlijkse feestdagen: zonder...

Non-fictie

Nederlands | 168 pagina's (ePub2, 71 MB) | Spectrum, Houten | 2015

E-book