Marisa G. Franco Volwassen vriendschap

Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden

Verhandeling over het belang van het opbouwen van blijvende vriendschappen, met praktische adviezen voor het onderhouden van deze relaties.

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Volt, Amsterdam | 2022

E-book

Femke van der Laan Aan de randen van de dag

Het verhaal van een liefde

We leren de in 2017 overleden burgemeester Eberhard van der Laan kennen als man, mens en minnaar, als vader van vijf kinderen, als gehandicapte en langzaam aftakelende kankerpatiënt, door de ogen van zijn tweede, veel jongere vrouw.

Non-fictie

Nederlands | 204 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2022

E-book

Annemarie Oster Mantelliefde

Persoonlijk verhaal van de schrijfster, columniste en actrice (1942) over de liefde en mantelzorg voor haar man.

Non-fictie

Nederlands | 74 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Uitgeverij Podium, Amsterdam | 2022

E-book

Michèlle Schimscheimer Het gedoe dat liefde heet

Persoonlijke verhalen van de auteur die na een breuk met haar geliefde op zoek gaat naar een verwante ziel.

Non-fictie

Nederlands | 167 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2022

E-book

Fleur Van Groningen Voelen zonder filter

Persoonlijk verslag van de auteur over hoe zij herstelde van traumatische gebeurtenissen uit haar jeugd en heeft leren omgaan met ingewikkelde gevoelens. Met tips voor het reflecteren op en reguleren van complexe emoties.

Non-fictie

Nederlands | 450 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022

E-book

Sergio Vyent De liefde volgens Sergio

Hartstochtelijke verhalen van de bekendste koppelaar van Nederland

Vijfentwintig verhalen met inzichten in de liefde in al zijn vormen, met persoonlijke ontboezemingen en tips om een relatie leuk en spannend te houden.

Non-fictie

Nederlands | 118 pagina's (ePub2, 2 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2021

E-book

Martine F. Delfos Lotte en de beer

voor kinderen die niet makkelijk praten

Lotte schaamt zich ervoor dat ze nooit iets durft te zeggen. Met grote lijntekeningen in zwart-wit. Voor kinderen die extreem verlegen zijn of een taal- of spraakstoornis hebben, vanaf ca. 5 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 32 pagina's (ePub2, 5,5 MB) | Niño, Amsterdam | 2021

E-book

Judson Brewer Vrij van angst

Angst lijkt onvermijdelijk onderdeel te worden van ons dagelijks leven, door COVID-19 en politieke onrust, maar ook door groeiende onzekerheden over werk of relaties. Sommige mensen krijgen hierdoor paniekaanvallen, andere ontwikkelen slechte gewoonten om hun angst te kunnen verdragen. De vraag is: welke angsten zitten er in jouw gedrag verstopt? En wat kun je eraan doen? In dit handboek laat dr. Judson Brewer zien hoe angst ons leven stuurt en geeft hij handvatten om de regie terug te pakken. Hij...

Non-fictie

Nederlands | 235 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2021

E-book

Chantal van der Leest Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn

13 tips tegen perfectionisme

Perfectionisme is misschien wel de meest geliefde slechte eigenschap in onze maatschappij. Maar is dat terecht? Achter het voortdurend najagen van beter en meer schuilt mogelijk veel stress en frustratie. Perfectionisme blijkt zelfs een springplank naar burn-out, depressie en angststoornissen. Heb je het gevoel dat de buitenwereld onrealistisch hoge eisen aan je stelt? Of leg je zelf alsmaar de lat hoger voor jezelf, je gezin en je collega’s? Werk je vaak over, ben je overgeorganiseerd, stel je taken...

Non-fictie

Nederlands | 121 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2021

E-book

Aukje Nauta Nooit meer doen alsof

Denk je schaamte om en maak het je kracht

In Nooit meer doen alsof leert hoogleraar Aukje Nauta je hoe je van schaamte je kracht maakt. Op basis van wetenschappelijk onderzoek laat ze de schoonheid van schaamte zien én hoe je de emotie kunt inzetten als wegwijzer naar wat je stiekem het liefste wil. Denk je schaamte om en durf je verlangens waar te maken. In 3 stappen naar nooit meer doen alsof: 1 - Erken je schaamte. Leer open en eerlijk dealen met je imperfecties. 2 - Denk je schaamte om. Zie haarscherp wat je wil veranderen. 3 - Maak...

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2021

E-book

Jane Goodall | Douglas Abrams | Gail Hudson Het boek van hoop

Levenslessen voor een mooiere toekomst

Levenslessen van 's werelds beroemdste antropoloog over hoop: het mooiste cadeau voor iedereen.Wie de krantenkoppen scant – klimaatcrisis, pandemie, politieke onrust – kan soms moeite hebben optimistisch te blijven. Zelfs de grootste optimisten hebben hoop nodig, nu meer dan ooit. In dit zeer urgente boek geeft Jane Goodall, 's werelds bekendste antropoloog, ons vier redenen om hoop te houden: onze menselijke intelligentie, de veerkracht van de natuur, de kracht van jonge mensen en de ontembare menseijke...

Non-fictie

Nederlands | 177 pagina's (ePub2, 7,9 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2021

E-book

Ad Vingerhoets De emotionele mens

Waarom onze emoties bepalen wie we zijn

De emotionele mens van Ad Vingerhoets geeft de actueelste inzichten over het belang van alle menselijke emoties. Blozen uit schaamte, schreeuwen uit woede, huilen van verdriet, lachen van vreugde, verstijven van angst – allemaal uitingsvormen van de emotionele software waarmee de evolutie de mens heeft toegerust. En dat is niet zomaar, zo legt emotiedeskundige Ad Vingerhoets uit in deze fascinerende zoektocht naar de kern van ons gevoelsleven. Gewapend met de actueelste wetenschappelijke inzichten...

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021

E-book

Jan Drost Waarom is het dat de liefde zo is

Relatievragen én antwoorden

Verhalen en wijsheden over de liefde en wat er allemaal gebeurt tussen en met de geliefden.

Non-fictie

Nederlands | 117 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Querido, Amsterdam | 2021

E-book

Arentina Drenth Angst overwinnen doe je zo

Zelfhulpgids voor het overwinnen van irrationele angsten.

Non-fictie

Nederlands | 78 pagina's (ePub2, 8,1 MB) | Altimira, Haarlem | 2021

E-book

Jannah Loontjens Schuldig

Een verkenning van mijn geweten

Als Jannah Loontjens besluit om kerst niet met haar moeder te vieren, voelt ze zich bezwaard. Hoe moet ze dit tegen haar moeder zeggen? Waar komt dit schuldgevoel vandaan? In Schuldig. Een verkenning van mijn geweten onderzoekt Loontjens aan de hand van filosofen en schrijvers de verschillende soorten schuldgevoel die haar leven lijken te beheersen. Deze gevoelens hebben niet alleen betrekking op haar moeder, maar ook op haar geliefden, kinderen, de toestand van de wereld of, na dat ene glas wijn...

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's (ePub2, 1 MB) | Podium Uitgeverij, Amsterdam | 2020

E-book

Marcel Hendrickx Zeg me dat ik oké ben

Zelfhulpgids voor mensen die lijden aan perfectionisme, een streven om aandacht en bevestiging te krijgen dat kan uitlopen op onder meer faalangst en depressie.

Non-fictie

Nederlands | 212 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Manteau, Antwerpen | 2020

E-book

Coen Simon Pleidooi tegen enthousiasme

Als waarheid een kwestie van smaak wordt

'Wij zijn geen doemdenkers. Echt niet. No fucking way.' Hoe hartstochtelijk we ook pleiten voor een betere wereld, we kunnen niet ontkennen dat naast geestdrift vooral onmacht domineert. Voor het eerst in de geschiedenis heeft het nihilisme echt wortel geschoten. Iedereen kan alles geloven, zonder buiten de boot te vallen. Want wat je ook bent, antivaxxer, klimaatontkenner, marxist of neoliberaal, je hebt altijd genoeg volgers in je bubbel. Niet de waarheid, maar het enthousiasme is het overtuigingsmiddel....

Non-fictie

Nederlands | 92 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2020

E-book

Martine Delfos Merel is bang

over angst

Merel is altijd bang; daarom durft ze niet te logeren bij een vriendin als haar ouders een keer weggaan. Met zwart-wittekeningen. Voorlezen aan kinderen vanaf ca. 6 jaar om het thema angst bespreekbaar te maken.

Non-fictie

Nederlands | 32 pagina's (ePub2, 3,4 MB) | Niño, Amsterdam | 2020

E-book

Wouter de Jong Superkrachten voor je hoofd

Mindgym voor kids

Hoe zet je je piekerknop uit? En hoe ga je om met irritante mensen en pesters? Lees hoe je kunt omgaan met superkrachten als boosheid, bangheid en bedroefdheid. Met mindfulness-oefeningen en 'challenges' met o.a. ouders. Bevat grappige stripachtige illustraties in grijstinten. Vanaf ca. 9 t/m 12 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 180 pagina's (ePub3, 49 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2020

E-book

Wouter de Jong Superkrachten voor je hoofd

De Dylan Haegens editie

Dylan Haegens komt op bezoek in 'Superkrachten voor je hoofd'! Heeft iemand je ooit uitgelegd hoe je hoofd werkt? Nee hè? Raar eigenlijk. Ben jij even blij dat je dit boek hebt gevonden... In dit boek ontdek je niet alleen hoe je hoofd werkt, maar ook de Superkrachten in je hoofd! Zoals: je piekerknop uitzetten, onbeperkt youtuben in je hoofd, je concentreren als een laserstraal, je stoutste dromen waarmaken, omgaan met (cyber)pesters, durven wat je eigenlijk niet durft... Ontdek jouw 15 superkrachten!...

Nederlands | 162 pagina's (ePub3, 56 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2020

E-book