Zoekresultaten
Resultaat 61 - 80 (van 113)
Gary W. Lewandowski jr. Nog lang en gelukkig
hoe je de 10 mythen die jouw relatie saboteren kunt aanpakken
Een nieuwe kijk op je relatie: Nog lang en gelukkig zal je ogen openen en je helpen om zelfverzekerder en nauwkeuriger naar jezelf en je relatie te kijken, zodat je van de liefde die je hebt â of gaat vinden â ten volle kunt genieten! En ze leefden nog lang en gelukkig. Of toch niet altijd? Psycholoog en relatiedeskundige Gary W. Lewandowski presenteert in dit verfrissende boek waardevolle nieuwe inzichten over relaties, zoals: • Mannen zijn romantischer dan vrouwen.• Je mag best egoistisch...
Non-fictie
Nederlands | 210 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2021
E-book
Karel Berkhout Meester van de medicijnen
hoe een apotheker strijdt tegen dure geneesmiddelen
Meester van de medicijnen van Karel Berkhout vertelt over de strijd van een apotheker tegen dure geneesmiddelen. Nieuwe geneesmiddelen met een prijs waarvoor je een stadsappartement kunt kopen; bestaande medicijnen die vijfhonderd keer zo duur worden; zieke mensen die jaren moeten wachten op de vergoeding van hun middel. De almaar stijgende prijzen van geneesmiddelen drijven patiënten en artsen, maar ook politici, zorgverzekeraars en ziekenhuisbestuurders, tot wanhoop. Zelfs in Nederland zijn nieuwe...
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 3,8 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Theo IJzermans | Coen Dirkx Beren op de weg, spinsels in je hoofd
omgaan met emoties op het werk: de Rationele Effectiviteits Training
Van Beren op de weg, spinsels in je hoofd zijn al ruim 275.000 exemplaren verkocht. In deze herziene editie vind je nieuwe actuele voorbeelden. Ook de vormgeving van het binnenwerk is aangepast, zodat het boek nog aantrekkelijker is om te lezen. Piekeren over problemen, ergernissen, gevoelens van onmacht en onrecht. Veel mensen hebben dagelijks te maken met deze bronnen van spanning en onrust. Dat maakt werken vermoeiend of zelfs uitputtend in plaats van prettig. Vaak leggen zij de oorzaak ervan...
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's (ePub2) | Thema, Zaltbommel | 2020
E-book
Theo IJzermans | Roderik Bender Hoe maak ik van een olifant weer een mug?
rationele effectiviteitstraining voor gevorderden
Het enorme succes van Beren op de weg, spinsels in je hoofd maakt één ding overtuigend duidelijk: er is veel behoefte aan een methode om beter om te gaan met werksituaties die stress, frustraties en niet-productief gedrag opleveren. De Rationele Effectiviteitstraining (de RET) is zo'n methode. In Hoe maak ik van een olifant weer een mug? bouwen IJzermans en Bender voort op Beren op de weg, spinsels in je hoofd. Ze herhalen kort de uitgangspunten van de RET - waardoor het boek ook voor beginners...
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2) | Thema, Zaltbommel | 2020
E-book
Susanne Esche-Belke | Suzann Kirschner-Brouns De kracht van hormonen
hoe je omgaat met je veranderende hormoonhuishouding, gebaseerd op de nieuwste wetenschap en voorbeelden uit de praktijk
Meer dan de helft van de vrouwen tussen 40 en 60 jaar heeft klachten die veroorzaakt worden door hormonen die uit balans zijn. Vermoeidheid, depressie, gewichtstoename… De meeste van deze symptomen bij vrouwen boven de 40 zijn het resultaat van een verandering in de hormoonbalans, en worden niet goed behandeld. Dit kan komen omdat het niet wordt herkend, of vanwege het idee dat vrouwen nu maar ‘eenmaal moeten leren leven’ met deze klachten, juist omdat ze hormoongerelateerd zijn. Maar de hele (peri)menopauze...
Non-fictie
Nederlands | 368 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Judith Visser Zondagsleven
liefde in tijden van autisme
Nog nooit werd autisme zo raak in proza gevangen; al meer dan 10.000 exemplaren verkocht.Rinkelende telefoons, felle lampen, rumoerige collega's én haar hond mag niet mee. Voor Jasmijn Vink, die autisme heeft, is het dagelijkse kantoorleven een ware beproeving. In Zondagsleven zoekt Jasmijn uit hoe ze, ondanks alle chaos, een veilige en overzichtelijke wereld voor zichzelf kan creëren. Hoe ze haar hoofd boven water kan houden, niet alleen op kantoor, maar ook op het turbulente pad van de liefde....
Fictie
Nederlands | ePub | HarperCollins, Amsterdam | 2020
E-book
Massimo Pigliucci De stoïcijnse gids voor geluk
het zakboekje van Epictus herverteld voor het moderne leven
Het stoïcijns gedachtegoed maakt je een beter mens, geeft betekenis aan je leven en schenkt je rust en veerkracht. Jammer genoeg zijn de teksten van deze filosofen niet makkelijk te lezen. Massimo Pigliucci herschrijft een van de belangrijkste teksten van de stoïcijnen, het Zakboekje van Epictetus. Het zakboekje is te beschouwen als de kortste en meest krachtige samenvatting van de stoa: het is een kernachtige how to-gids voor hoe je gelukkig kunt worden in het leven. In deze nieuwe versie blijft...
Non-fictie
Nederlands | 90 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Marlies Koers Dagboek van een verloskundige
Dagboek van een verloskundige zal je altijd bijblijven. Je hebt 20 uur niet geslapen, 10 uur nauwelijks gegeten en je bent bezig met de begeleiding van je derde bevalling tijdens je 48-uurs dienst. Dit is het leven van een verloskundige. Een baan met grote verantwoordelijkheid, met soms moeilijke en snelle beslissingen. Je bent getuige van puur geluk en soms kort daarop van intens en hartverscheurend verdriet. Dit dagboek is een intiem, openhartig portret van het werk wat verloskundigen iedere...
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2020
E-book
Bart Verkuil De gelukkige piekeraar
waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)
In De gelukkige piekeraar legt onderzoeker en psycholoog Bart Verkuil uit waar piekergedachten vandaan komen, wat we er evolutionair aan hebben gehad en hoe we er anno 2020 ons voordeel mee kunnen doen. Want ja, hoe vervelend een doorwaakte nacht ook kan zijn, een stevige piekerbui bij tijd en wijle blijkt voor een mens best nuttig. Piekeren leert je waar je prioriteiten liggen in het leven en welke waarden belangrijk voor je zijn. Gewapend met dat idee is het veel makkelijker om je gepieker en jezelf...
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2020
E-book
Sarah Ramey Het handboek voor vrouwen met mysterieuze kwalen
hoe ik verdwaalde in het medisch labyrint
‘Een geweldige leeservaring. Een boek voor iedereen die ooit een medische vraag stelde waar geen direct of makkelijk antwoord op te vinden was. Voor iedereen die zich zorgen maakt over iemand die maar niet beter wordt – ondanks het opvolgen van de adviezen van experts.’ – Chelsea Clinton Als studente loopt Sarah Ramey een urinebuisinfectie op. Geen probleem, volgens de dokters moet ze er met een antibioticakuur snel vanaf zijn. Na zes maanden is de infectie er nog steeds – en al snel volgen er...
Non-fictie
Nederlands | 338 pagina's (ePub2, 2,2 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2020
E-book
Ph. Troost Raak me aan
naar een cultuur van aanraken
Dat huidhonger basisbehoefte is horen we de laatste tijd wel vaker. Maar wat doet fysiek contact dan met je, dat het zo onmisbaar maakt? Zelfs wie niet veel met aanraking heeft weet na het lezen van dit boek dat hij iets wezenlijks mist voor zijn gezondheid, ook op geestelijk, psychisch en sociaal vlak. De lezer krijgt praktische aanwijzingen aangereikt om aanraking weer normaal te maken in het dagelijks leven. En hoe hou je dat dan tegelijk veilig? Ook in machtsongelijke relaties waar de misbruikverhalen...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2020
E-book
Sabine Wery von Limont | Jarka Kubsova De ziel
graadmeter van je psychische gezondheid
Beschrijving vanuit de ziel als centraal principe van het ontstaan van psychische problemen en de therapie daarbij.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Kathryn Nicolai Tijd voor jezelf
verhalen om bij te ontspannen of in slaap te vallen
Korte verhalen waarvan de kalmerende werking helpt om te ontspannen en beter in te slapen.
Fictie | Verhalenbundel
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 13 MB) | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2020
E-book
Irene van Staveren De professor als proefkonijn
een hoopvol perspectief op migraine
‘De professor als proefkonijn’ is het persoonlijke verslag van een uitbehandelde migrainepatiënt. Toen de artsen Irene van Staveren niet verder konden helpen, ging ze zelf op onderzoek uit. Zij verdiepte zich in wetenschappelijk onderzoek buiten de mainstream. En met effect: de aanvallen namen met 75% af. Van Staveren houdt een vurig pleidooi voor een experimentele geest bij artsen en patiënten. Haar boek biedt een hoopvol perspectief voor de honderdduizenden in Nederland en België die aan migraine...
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Bas Kast Het voedingskompas
de twaalf belangrijkste regels volgens de wetenschap om weer gezond, slank en jong te worden
Bas Kast toont aan dat het nog niet te laat is: je kunt jezelf weer gezond maken door vandaag te beginnen met de juiste keuzes te maken Toen wetenschapsjournalist Bas Kast op zijn veertigste pijn op zijn borst kreeg, dacht hij: heb ik mijn gezondheid voorgoed verpest met ongezond eten? Hij besloot zijn eetgewoontes radicaal te veranderen om zichzelf te genezen. Maar wat is echt goed voor je, en wat is gezond? Deze vragen brachten hem op het spoor van het nieuwste onderzoek naar veroudering en voeding:...
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2019
E-book
Bianca Toeps Maar je ziet er helemaal niet autistisch uit
Bianca (1984) legt uit wat het betekent om autistisch te zijn. Ze zocht uit wat de wetenschap erover zegt, hield interviews en vertelt ook haar eigen verhaal. Bevat ook tips voor o.a. vrienden. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's (ePub2, 3,1 MB) | Blossom Books, Utrecht | 2019
E-book
Rob Broersen Met autisme valt goed te leren
Praktische adviezen aan ouders en leerkrachten van kinderen met een autismespectrumstoornis.
Non-fictie
Nederlands | 152 pagina's (ePub2, 2,4 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Toine Heijmans Met mijn vader is niks mis
Persoonlijke columns door de Volkskrant-columnist over zijn vader die Alzheimer krijgt.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 3,4 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Donald Robertson Leer denken als een Romeinse keizer
succesvol leven met Marcus Aurelius
Inleiding tot het leven en het gedachtegoed van Marcus Aurelius, Romeins keizer van 161 tot 180 en daarnaast stoïcijns filosoof, waarbij het stoïcisme wordt beschouwd als een nog altijd zeer bruikbare vorm van cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Ten Have, Utrecht | 2019
E-book
Van leegte naar liefde
over de macht van verslaving en de weg naar herstel
Artikelen vanuit een christelijke invalshoek over verschillende verslavingen, de problemen die daarbij optreden en de wijze waarop daarvan is vrij te komen.
Non-fictie
Nederlands | 161 pagina's (ePub2, 6,1 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2019
E-book