Patricia Jozef Gentlemen

Een echtgenote en moeder die een gebrek aan intimiteit in haar relatie ervaart, ontdekt de wereld van mannelijke sekswerkers.

Fictie

Nederlands | 270 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | De Geus, Amsterdam | 2024

E-book

Mark van de Grift De formule van genieten

Een route naar een betekenisvoller leven

Strategieën om bewuster te genieten van kleine en grote ervaringen in het leven aan de hand van een persoonlijk verslag van een reis door Italië en voorbeelden uit de wetenschap. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 5,3 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2024

E-book

Yoram Stein Stoppen met blowen

De mythes, de gevaren en je laatste joint

Analyse van de mythen en misverstanden rond het gebruik van cannabis, met adviezen om van deze verslaving af te komen.

Non-fictie

Nederlands | 142 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2024

E-book

Heleen Becuwe Hoe je lichaam jou vertelt wat je nodig hebt

Reflux, vermoeidheid, bloedend tandvlees, grijze haren, een verstopte neus... Je lichaam geeft je voortdurend signalen. Maar begrijp je ook wat het je probeert te vertellen? Een handleiding voor je lichaam zou best handig zijn, niet? Dit boek neemt je mee op reis door de subtiele en niet-zo-subtiele manieren waarop je lichaam met je communiceert. Zo ontdek je hoe je je gezondheid kunt verbeteren door simpelweg te luisteren naar wat je lijf je vertelt. Je leert veelvoorkomende symptomen en signalen...

Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2024

E-book

Tim Voors De Fishermen's Trail

Een vader en dochter wandelen langs de kust van Portugal

Persoonlijk verslag in woord en beeld van het lopen van de Fishermen’s trail, een langeafstandspad langs de Portugese kust. Met foto’s en aquarel-illustraties in kleur.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 67 MB) | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2024

E-book

Anders Hansen De kracht van ADHD

Verrassende inzichten in ADHD en hoe je de positieve aspecten kunt versterken

Ken jij iemand die heel gedreven, creatief, onverschrokken, leergierig, flexibel en ondernemend is en veel doorzettingsvermogen heeft? Misschien ben je dit zelf wel? Deze positieve eigenschappen zijn typisch voor mensen met ADHD: een aandoening die over het algemeen wordt gezien als een ‘probleem’. Deze gedeeltelijk erfelijke eigenschappen waren echter essentieel voor het voortbestaan van onze voorouders. Mensen die niet de energie hadden om te jagen of zich niet konden hyperfocussen op de savanne,...

Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2024

E-book

Willemijn Welten 40 wonderlijke weken

De spirituele reis van jou en je baby

'Dit boek is voor iedere vrouw met een kinderwens. Het lezen ervan heeft mij liefde, vertrouwen en inspiratie gegeven. Het biedt je een prachtige kijk op het wonder van nieuw leven en vrouw zijn.' Jessie Jazz, moeder en founder She Flore Een must-read voor iedereen die nieuwsgierig is naar de reis van de ziel Dit boek gaat over de spirituele reis die jij als ouder met je baby aflegt, vanaf het moment dat je voor het eerst (on)bewust verbinding maakt met de ziel van je kindje tot 42 dagen na de...

Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 8,3 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2024

E-book

Leslie Keijzer Mama huilt harder

Twee kinderen, twee depressies

Autobiografisch relaas van een vrouw die twee keer leed aan een postnatale (post partum) depressie.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 6,4 MB | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2024

E-book

Hanneke Schaap-Jonker | Ewoud de Jong | Matthias Jongkind Suïcide

Als leven een loden last wordt

Suïcide van Hanneke Schaap-Jonker, Ewoud de Jong en Matthias Jongkind is een pastoraal boek over het vaak verzwegen onderwerp zelfdoding. Niet meer willen leven, je wanhopig voelen, het leven een te zware opgave vinden, denken dat anderen beter af zijn zonder jou: ervaringen van suïcidaliteit komen vaker voor dan je denkt. In dit boek delen ervaringsdeskundigen en hulpverleners verhalen en inzichten. Mensen die suïcidaal zijn, hun omgeving, pastores en andere betrokkenen kunnen hierin herkenning...

Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 2,2 MB) | KokBoekencentrum Uitgevers, Utrecht | 2024

E-book

Kelly Janssen Als de storm komt

Filosofie als houvast bij trauma

Filosofische en persoonlijk getinte gids over omgaan met trauma, aan de hand van wijsheden van klassieke filosofen en gesprekken met hedendaagse filosofen van over de hele wereld.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 3,1 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2024

E-book

Kimberly Ann Johnson De innerlijke jaguar

Herstellen van trauma door de wijsheid van je lichaam aan te spreken

In 'De innerlijke jaguar' begeleidt Kimberly Ann Johnson, lichaamsgericht traumatherapeut, vrouwen bij het aanboren van de wijsheid en veerkracht van hun lichaam om hun zenuwstelsel in balans te brengen, van trauma te herstellen en ten volle te leven. Het lichaam is niet alleen de plaats waar trauma, schaamte, eenzaamheid, angst en fysieke pijn zijn opgeslagen, maar ook een bron van herstel. De tendens om prioriteit te geven aan het rationele en verbale heeft bij veel mensen echter een scheve verhouding...

Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 3 MB) | Mens!, Eeserveen | 2024

E-book

Lidewey van Noord Vluchtheuvel

Aan de rand van een dorpje in de heuvels in Italië staat een wit huis. De wilde natuur aan de ene kant, het dorp met zijn kleurrijke inwoners aan de andere kant. Hoewel die plek voor Lidewey van Noord een aangenaam rustpunt vormt, dringt steeds sterker tot haar door dat die rust soms verdacht veel lijkt op isolement. In haar beeldende, trefzekere stijl verhaalt ze over de schoonheid van de natuur rondom haar huis en over haar ontmoetingen met dorpsgenoten. Van Noord richt haar scherpe, onderzoekende...

Nederlands | 246 pagina's (ePub2, 7,7 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2024

E-book

Lotte Kok Wat liefde kan doen

Een jonge zelfstandige vrouw lijdt onder het gedrag van haar mentaal zieke partner. Als ze op zoek gaat naar hulp, wordt daar weinig mee gedaan. Ze ontdekt dat hoe de maatschappij denkt over huiselijk geweld vaak niet overeenkomt met de werkelijkheid.

Fictie

Nederlands | 236 pagina's (ePub2, 4 MB) | Lebowski, Amsterdam | 2024

E-book

Willy van der Griendt Daten voor gevorderden

Hoe ik tal van mannen ontmoette en mezelf tegenkwam

Beschrijving van de zoektocht van de auteur naar liefde via online dating, en wat haar voorwaarden voor een partner zeggen over haarzelf.

Non-fictie

Nederlands | 193 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2024

E-book

Cal Newport Slow productivity

de kunst van presteren zonder burn-out

Het lijkt soms wel of we allemaal een wedstrijd doen in wie het het drukste heeft. Terwijl er een manier bestaat om zowel betekenisvol werk te doen als een evenwichtig leven te leiden. Die heet slow productivity of langzame productiviteit. Dit is een revolutionaire filosofie gebaseerd op drie eenvoudige principes: minder dingen doen, in een natuurlijker tempo, met een focus op kwaliteit. Door verhalen en gewoonten te onderzoeken van wetenschappers, kunstenaars en geleerden die op deze manier werken,...

Nederlands | ePub2, 8,6 MB | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book

Aukelien van Abbema Het relatieboek voor singles

Hoe je de juiste partner vindt én vast kunt houden

Gids voor alleenstaanden over daten, partnerkeuze en het opbouwen van een gezonde en veilige relatie.

Non-fictie

Nederlands | 172 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2024

E-book

Steven Laureys Bijna dood

De ervaring van je leven

Een bijna-doodervaring is een van de meest ingrijpende gebeurtenissen die een mens kan meemaken - zo intens dat het levens voorgoed verandert. De verhalen van mensen die op het randje van de dood balanceerden en terugkeerden, hebben ons altijd geboeid. De tunnel van licht, de troostende engelen en het gevoel buiten je lichaam te treden lijken universele elementen van deze ervaring te zijn. Velen zien de BDE als bewijs voor een leven na de dood of een groter, kosmisch bewustzijn. Maar wat zegt de...

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 4,2 MB) | Pelckmans uitgevers, Leuven | 2024

E-book

Arie Boomsma Gezonde routines

Je wilt gezonder leven, maar het lukt je niet. Daarin ben je niet uniek. Dat is niet zo leuk om te horen, maar in dit geval schuilt daarin wel de oplossing. Want de reden dat het zo veel mensen maar niet lukt het roer permanent om te gooien is dus ook niet uniek. Die nieuwe prioriteiten - gezonder eten, meer bewegen, beter slapen - passen helemaal niet in ons leven. Een leven dat al boordevol andere prioriteiten zit. We haken af omdat er geen tijd is, omdat we al gewend zijn aan andere gewoontes....

Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Prometheus, Amsterdam | 2024

E-book

Chris Bailey Hyperfocus

hoe je productiever en creatiever wordt in een wereld vol afleiding

In ‘Hyperfocus’ biedt productiviteitsexpert Chris Bailey nuttige inzichten en effectieve tactieken om onze aandacht te managen. Die is namelijk nooit eerder zo overgestimuleerd en overvraagd geweest als nu. We hebben het drukker dan ooit, maar lijken minder voor elkaar te krijgen. Tegelijkertijd voelen we ons ongemakkelijk bij verveling en een gebrek aan prikkels en afleiding. Op basis van recent neurowetenschappelijk onderzoek toont Chris Bailey aan dat ons brein twee standen heeft die je kunt activeren...

Nederlands | ePub2, 2 MB | Business Contact, Amsterdam | 2024

E-book

Marleen Derks Eten zonder bodem

Is je verhouding met voeding uit balans? Verstop je weleens een leeggegeten chipszak onder in de prullenbak, zodat je huisgenoten hem niet zien? Of ren je naar de supermarkt om een tweede reep chocolade te kopen en die snel in de kast te leggen alsof jij die eerste niet hebt opgegeten? Of heb je al een hele dieetgeschiedenis achter de rug en zou je eindelijk weleens meer rust in je eetpatroon willen hebben? Niet meer constant denken aan eten... te veel of te weinig, te zoet of te zout, te jojo? Psycholoog...

Nederlands | ePub2, 1,9 MB | Lucht, Hilversum | 2024

E-book