Gezondheid & Psychologie
- Voor tablet, telefoon of pc
- Voor e-reader
Bette Westera, Naomi Tieman Dat zou ik nooit doen
Dat zou ík nooit doen! behandelt een breed scala aan psychologische onderwerpen en sluit tegelijkertijd goed aan bij de leefwereld van kinderen. Hoe ga jij om met anderen? Hoeveel invloed heb je op de wereld om je heen? Je ziet lang niet alles wat er te zien valt, maar soms merk je juist meer op dan je denkt. Zijn ooggetuigen eigenlijk wel zo betrouwbaar? Proef je alleen met je mond, of spelen ook andere zintuigen een rol? Waarom pesten kinderen, terwijl ze dat eigenlijk niet willen? Zou jíj iemand...
E-book
Caroline Webb Het recept voor een goede dag
Ons feilbare denken meets Getting things done! Onderzoekers als Kahneman, Pink en Ariely hebben aangetoond dat we beter zouden kunnen denken, beslissen en omgaan met onzekerheid. Maar hoe breng je die wetenschap in de praktijk? Kun je je leven anders inrichten? Caroline Webb werkt al vijftien jaar met wetenschappelijk bewezen effectiviteitsadviezen. Zij verzamelde alle recente kennis op het gebied van psychologie, gedragseconomie en neurologie en schreef op basis daarvan dit praktijkboek. Het staat...
E-book
Stéphane Garnier Doe en denk als De Kleine Prins
In ‘Doe en denk als De Kleine Prins’ laat Stéphane Garnier je kennismaken met de levenslessen van dit fenomenale personage uit de Franse literatuur. Laat je inspireren door de Kleine Prins en trek je minder aan van wat anderen van je vinden, neem de tijd om te leven en accepteer dat je mensen soms niet begrijpt. Pas de grootse principes van deze tijdloze held toe. Je leven zal kalmer worden en je zult je vrij voelen om te zijn wie je bent. De Kleine Prins helpt je je weg te vinden in een wereld...
E-book
Rosamund Stone Zander, Benjamin Zander The Art of Possibility
‘The Art of Possibility’ is een levensstijl waarbij je structureel op zoek gaat naar kansen en je niet uit het veld laat slaan door tegenslag. In deze inspirerende klassieker zoeken therapeut Rosamund Stone Zander en dirigent Benjamin Zander de ruimte op waar denken in schaarste of belemmeringen op de loer ligt. Door middel van opbeurende verhalen, voorbeelden (bijvoorbeeld iedere leerling bij de start van het schooljaar een tien geven) en persoonlijke anekdotes laten de Zanders zien dat er veel...
E-book
Peter Gordijn Wakker!
In ‘Wakker!’ vertelt Apachepiloot Peter Gordijn over zijn bestaan als militair bij defensie. Als piloot werkt hij regelmatig in oorlogsgebied. Techniek, discipline en hiërarchie zijn belangrijk, en er is nauwelijks gelegenheid of aandacht voor persoonlijke ontwikkeling. Uitgeschakeld door een hernia begint hij zich af te vragen of er meer in het leven is dan zijn militair bestaan. Hij zoekt antwoord in boeken en volgt cursussen over psychologie, persoonlijke groei en spiritualiteit. Zo leert hij...
E-book
Leen Dendievel De zin van een kind
Leen Dendievel is veertig jaar en weet het nu zeker: ze wil geen kinderen. Maar dit boek is geen pleidooi om kindervrij te blijven. Leen neemt de vrijheid van keuze onder de loep, ze streeft naar begrip voor beide opties en roept op om na te denken voor je een beslissing neemt. Dit boek is voor ouders die de keuze om kindervrij te blijven willen begrijpen. Voor zij die twijfelen of bevestiging zoeken, voor zij die geen moeder of vader kunnen of willen zijn en op een andere manier moederen of vaderen....
E-book
Bettina Stangneth Sekscultuur
‘Sekscultuur’ is Bettina Stangneths spraakmakende nieuwe boek. Seks is geweldig. In theorie tenminste. Maar als het om de praktijk gaat, blijft het meestal in nevelen gehuld. Ondanks alle informatie lijkt seks steeds maar één ding te zijn in deze eeuw: een probleem. Past de menselijke instinctieve aard gewoon niet meer in onze moderne wereld? Seks is niet de belichaming van onze dierlijke aard. Elke poging om het dier in ons te temmen of het middels een seksuele revolutie te bevrijden schiet onvermijdelijk...
E-book
Jack J.R. van Minden De Assessment Trainer
Dr. Jack J.R. van Minden laat je in ‘De Assessment Trainer’ zien hoe jij je goed kan voorbereiden op een assessment. Jaarlijks moeten namelijk vele Nederlanders en Vlamingen een assessment ondergaan voor een nieuwe functie, baan of opleidingsplaats. Dit compacte, zeer gestructureerde en praktische boek, vergelijkbaar met de succesformule van ‘De IQ-Trainer’, helpt je thuis, zonder zenuwen, te oefenen met de gedragstests die je bij assessmentbureaus kunt verwachten. Geen oeverloze uitleg, maar duidelijke...
E-book
Arjen Barel Sterker staan met je eigen verhaal
Arjen Barel ontwikkelde met 'Sterker staan met je eigen verhaal' een simpele methode van storytelling die je op elke gebeurtenis of situatie kunt toepassen. Hoe geven we betekenis aan het leven? Zeker op momenten van crisis, zoals een burn-out, het einde van een relatie of het verlies van een baan, is deze vraag cruciaal. Barel helpt hiermee al jarenlang leden van minderheden en mensen met een migratieachtergrond. Zijn methode is daardoor doorleefd en oprecht, er staat écht iets op het spel. Een...
E-book
Katja de Bruin Zitten is het nieuwe roken
Wie gezond probeert te leven, eet zo bewust mogelijk en beweegt regelmatig. Maar wat nog niet is doorgedrongen, is dat we met z’n allen veel te veel zitten: in de auto, op het werk, op school en in zorginstellingen. Zelfs onze vrije tijd brengen we het liefst zittend door. Waarom zitten we zo graag? En wat zijn de kwalijke gevolgen daarvan voor onze gezondheid? Katja de Bruin is een zitter die ging staan. In dit boek zet ze feiten, meningen en ervaringen over zitten en staan op een rij.
E-book