Maarten Rutgers Gezondheidszorg markt samenleving

Het Nederlandse gezondheidszorgsysteem behoort tot een van de beste ter wereld. Niettemin wordt er veel over gesproken. Er heerst angst dat het systeem onbetaalbaar wordt. Vandaar kosten als belangrijk thema. Neoliberaal marktdenken beheerst deze discussie. In Gezondheidszorg - markt - samenleving wordt bezien wat de vraagstukken, problemen en aangedragen ideeën voor oplossingen zijn. Zijn de geboden oplossingen zinvol? Biedt marktdenken uitkomst in de discussie? Waar komt ons marktdenken vandaan?...

Nederlands | 392 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Uitgeverij Aspekt, Soesterberg | 2022

E-book

Steven Laureys Het no-nonsense slaapboek

met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem

De slaap is wellicht de spannendste fase waarin ons brein zich kan bevinden. Maar waarom slapen we? En wellicht nog belangrijker: waarom slagen we er soms niét in te slapen? Wereldvermaard professor neurologie Steven Laureys duikt in het slapende brein en legt uit waarom een goede nachtrust zo belangrijk is. En ook: hoe jijzelf aan een betere, diepere slaap kunt werken. Over het fenomeen slaap wordt al duizenden jaren gespeculeerd, maar dankzij hypermoderne scantechnieken kunnen we tegenwoordig...

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 3,6 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022

E-book

M. Boshart 'Adriaan heeft syfilis, wat verdomd vervelend is...'

In 1525 schreef de humanist Erasmus een brief over syfilis aan medehumanist Szydlowiecki. De ziekte teisterde Europa inmiddels al dertig jaar. Erasmus zette syfilis bovenaan de lijst van de gruwelijkste aandoeningen, nog boven de pest en tering. Het was de ziekte waarmee het pas ontdekte Amerika de uitroeiing van zijn bevolking leek terug te betalen. "Welke plaag doorkruiste ooit met dezelfde snelheid Europa, Azië en Afrika? Welke ziekte boorde zich dieper in de aderen en ingewanden? Welke ziekte...

Non-fictie

Nederlands | 284 pagina's (0,7 MB) | Aspekt, Soesterberg | 2022

E-book

Olivia Arezzolo Beer, leeuw of wolf

Hoe begrip van je slaaptype je leven kan veranderen

Geen slapeloze nachten meer met de tips van deze slaapexpert.Eén op de drie mensen heeft moeite om in slaap te vallen, 's nachts door te slapen of overdag wakker te blijven. Maar er is een simpele oplossing: ontdek jouw slaaptype en verander je leven! Of je nu een leeuw bent die vroeg opstaat, een beer die van middagslaapjes houdt of een nachtminnende wolf: dit boek leert je beter te slapen en energieker in het leven te staan.Aan de hand van duidelijke tips en leuke oefeningen legt Olivia Arezzolo...

Non-fictie

Nederlands | 146 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2022

E-book

François de Waal Depressie, de dwangmatige denkziekte

Persoonlijk verslag van een man met een depressie over zijn zoektocht naar oorzaken en oplossingen, met leestips en voorbeelden uit de literatuur, filosofie, kunst en wetenschap.

Non-fictie

Nederlands | 243 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Lucht, [Hilversum] | 2022

E-book

Jaap Goudsmit Een gezonde toekomst

Vijf lessen van corona

Bespreking van de oorzaken en gevolgen van de coronapandemie en de wijze waarop de maatschappij zich kan wapenen tegen toekomstige epidemieën.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Uitgeverij Pluim, Amsterdam | 2022

E-book

Servaas Bingé Het recept

Wat je moet weten en waarom

Dat er een duidelijk verband is tussen wat je eet en drinkt en je gezondheid, dat is welbekend. Maar al te vaak wordt daarover zonder kennis van zaken of zelfs onverantwoord bericht, alsof je je gezondheid aan diet-hypes of influencers kan overlaten. Dokter Servaas Bingé laat de wetenschap spreken én zijn ervaring. Hij nodigt je uit om aan de hand van dit boek een voedingsplan voor jezelf op te maken, rekening houdend met jouw voorkeuren (wat is je specifieke doel? eet je geen vlees? heb je allergieën?...):...

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 13 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022

E-book

Annemarieke Fleming Je vermoeidheid te lijf

Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen

Beschrijving van een methode om vermoeidheidsklachten na ziekte en bij chronische aandoeningen te verhelpen door kort te liggen of te slapen.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 14 MB | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2022

E-book

Wies Verbeek 'n Beetje leuk ouder worden

101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest

Verzameling praktische adviezen voor een gezond, lang en gelukkig leven. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 154 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022

E-book

Bregje Bleeker Het leven moet maar even wachten

wat ik leerde van long Covid

‘Het leven moet maar even wachten’ is het verslag van Bregje Bleeker over haar omgang met deze nog niet lang bekende ziekte. Half maart 2020 reed schrijfster Bregje Bleeker na een sabbatical van ruim een jaar vanuit Zuid-Frankrijk terug naar Amsterdam. Ze arriveerde in Amsterdam precies op de dag waarop Nederland voor de eerste keer op slot ging. Terwijl Bregje de stad inreed begon ze zich steeds minder lekker te voelen. Hooikoorts? Een griepje? Het jaar dat erop volgde was ze extreem moe en kreeg...

Non-fictie

Nederlands | 101 pagina's (ePub2, 15 MB) | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2022

E-book

Ianthe Mosselman Al die liefde en woede

moeder worden, een memoir

Persoonlijke en beschouwende verkenning van het moederschap, dat de auteur niet alleen liefde maar ook woede brengt.

Non-fictie

Nederlands | 147 pagina's (ePub2, 11 MB) | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2022

E-book

David Quammen Buiten adem

De wetenschappelijke race om een corona virus te verslaan

Beschrijving van de oorsprong en verspreiding van het coronavirus en de pogingen om deze pandemie te begrijpen en onder controle te krijgen.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 11 MB | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2022

E-book

Huub ter Haar Lijfkracht

Sleutel tot ontspanning, heling en ruimte

In Lijfkracht begint Huub ter Haar met het vertellen van zijn persoonlijke verhaal. Hoe hij last kreeg van allerlei fysieke en psychische klachten, door het wegstoppen van gevoelens. Er ontstond afstand tussen lijf en hoofd. Na een lange ontdekkingstocht vond hij zijn lijf terug en werd hij uiteindelijk lichaamsgericht therapeut. Dit boek schetst de gevolgen van de prestatiemaatschappij. Veel mensen laten zich bepalen door hun herkomst, hun dominante hoofd en hun werkomgeving. Ze raken overspannen,...

Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 8,6 MB) | Zilt, Onderdendam | 2022

E-book

Yvette Rooding Me, myself en m'n ego

Over leven vanuit je egoloze hart in plaats vanuit je harteloze ego

'Ik vond mijzelf niet meer leuk'.... Met deze tekst begint dit boek waarin de schrijfster met de billen bloot gaat. Haar Ego wordt door haarzelf volkomen ontrafeld en in al zijn naakte kwetsbaarheid getoond. Al haar slechte kanten, aspecten die wij mensen van onszelf liever niet willen zien, worden middenin het licht gezet. En dan blijkt dat jaloezie, achterdocht, macht en status nodig zijn om te overleven! Door haar Ego zo intensief onder de loep te nemen, heeft zij haar Hart leren kennen en daarmee...

Nederlands | 194 pagina's (0,7 MB) | Aspekt, Soesterberg | 2022

E-book

Karlien Dhondt Slaap nu maar (alsjeblieft) (e-book)

Slaapproblemen herkennen en oplossen bij jonge kinderen

Over het belang van goede slaap bestaan er weinig tegenstrijdige meningen. Een deugddoende nachtrust geeft je energie, bepaalt je stemming… Kortom: slapen maakt je gelukkig. Maar wat als je kind je ’s nachts wakker houdt? Na ruim 15 jaar ervaring op te doen in gesprekken met ouders mét slaaptekort en hun slapeloze kinderen besloot Karlien Dhondt, kinder- en jeugdpsychiater gespecialiseerd in slaapfysiologie, een aantal belangrijke aspecten rond slaapproblemen bij kinderen neer te pennen in een boek....

Nederlands | 204 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Pelckmans, Edegem | 2022

E-book

Inge Declercq Slaap wijzer

In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag

Slaap wijzer is een baanbrekende methode om van je slapeloosheid verlost te geraken. Dr. Inge Declercq geeft je in deze unieke slaapwijzer beproefde tools om de negatieve spiraal van slapeloosheid te doorbreken. Met dit praktische, haalbare 10-stappenplan met audiobegeleiding gidst ze je doorheen het hele traject dat je zal doorlopen om opnieuw zorgeloos te kunnen slapen en vol energie te leven. Stap voor stap, met een handige tijdlijn, komen alle ingrediënten van beter slapen ’s nachts en energiek...

Nederlands | 196 pagina's (ePub2, 7,3 MB) | Pelckmans, Edegem | 2022

E-book

Celien Rombouts F*ck it, maandag start ik écht

... en andere dieetonzin weerlegd

Dit boek is voor iedereen die altijd op dieet is. Voor iedereen die eindeloos geluk blijft zoeken in een slanker lichaam. Voor iedereen die de hele dag door calorieën telt, om toch maar teleurgesteld op die weegschaal te staan. Want het zit zo: diëten werken niet. We worden er enkel ongelukkiger, ongezonder, onzekerder en in the end ook dikker van. En daar wil diëtiste Celien Rombouts nu (NU!) komaf mee maken. Welkom in dit antidieetboek, waarin je opnieuw naar jezelf leert luisteren. Alles...

Nederlands | 264 pagina's (ePub2, 4,8 MB) | Pelckmans, Edegem | 2022

E-book

Roel Coutinho Vaxx

Hoe vaccinaties de wereld beter hebben gemaakt

Vaxx van voormalig directeur van het RIVM Roel Coutinho vertelt hoe vaccinaties onze wereld beter hebben gemaakt. Polio, pokken, mazelen, difterie, kinkhoest, rode hond of hepatitis B – je hoeft niet ver terug in de tijd te gaan om een beeld te krijgen van de ontwrichtende effecten die infectieziekten in het verleden wereldwijd hebben gehad. Ook al denkt menig antivaxer er anders over, dankzij de preventieve werking van vaccinatieprogramma’s hebben wij ons van ernstige kinderziekten bevrijd en zijn...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 4,3 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021

E-book

Sanne Bernhart Food Fit Focus

Lifestyleboek voor een langetermijngezondheid, met theorie, oefeningen en recepten.

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 48 MB | Lucht, Amsterdam | 2021

E-book

Kees Wessels | Reijer Lomans Zó werkt de ggz

Hoe werkt de geestelijke gezondheidszorg? Vier op de tien Nederlanders krijgen in hun leven te maken met psychische problemen, van angststoornissen en psychoses tot aandoeningen door het gebruik van verslavende middelen. Zij komen veelal terecht in de geestelijke gezondheidszorg (ggz). Hoe tevreden zijn mensen met psychische problemen over het leven dat zij leiden? Bij welke zorgverleners kunnen zij terecht? Wat is het verschil tussen een psycholoog, psychotherapeut en psychiater? Welke zorg en ondersteuning...

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's (ePub3, 21 MB) | De Argumentenfabriek, Amsterdam | 2021

E-book