Imi Lo (Te)veel voelen

Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden

Met (Te)veel voelen van Imi Lo ontdek je de begaafdheid onder je intense emoties en leer je om niet langer 'teveel' voor jezelf te zijn. • Vinden mensen je soms nogal intens en heftig?• Word je vaak omschreven als hypergevoelig?• Voel je je overweldigd door de harde en onverschillige wereld om je heen? Als emotioneel hooggevoelig en intens mens heb je prachtige eigenschappen, maar voel je je niet altijd begrepen. Je gave gaat vaak gepaard met andere vormen van begaafdheid op het gebied van kunst,...

Nederlands | 10 uur 5 minuten (870 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Ryunosuke Koike The practice of not thinking

De Japanse kunst van rust vinden in een gehaaste wereld

In een tijd waarin we altijd 'aan' staan, is het een kunst om écht tot rust te komen. Met The Practice of Not Thinking van Ryunosuke Koike leer je hoe je, aan de hand van eenvoudige zen-oefeningen, stap voor stap vertraagt, bewuster leeft en opnieuw verbinding maakt met je zintuigen. Of het nu gaat om beter luisteren, vriendelijker spreken, meer lachen of dieper slapen, dit boek laat zien dat rust niet iets is wat je zoekt, maar iets wat je oefent. Door minder te denken, ontstaat ruimte voor meer...

Nederlands | 5 uur 3 minuten (436 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Kris Jespers On Track

Vanuit een diep dal naar fulltime op avontuur

Een paar jaar geleden had Kris Jespers weinig reden om vrolijk te zijn. De ziekte van Lyme en het niet luisteren naar haar hart hadden haar uitgeschakeld. Verder dan de bank en haar bed kwam ze vrijwel niet. In On Track vertelt Kris over haar worstelingen en hoe ze de wereld ontdekt en haar mooiste leven leidt. Ze begint in Nederland, maar maakt al snel een reis door Jordanië met haar ezel. Vervolgens trekt ze ruim 1000 kilometer door Georgië, reist per kano door Zweden, fietst door Vietnam, Laos,...

Nederlands | 7 uur 15 minuten (627 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Maisie Hill Powerful

Zet jezelf op één

Ben jij een pleaser? Of een uitsteller? Reageer je in bepaalde situaties vaak defensief? Zit je vast in een vicieuze cirkel waarin je steeds anderen prioriteit geeft, en je geïrriteerd, gespannen of gewoon volledig overprikkeld raakt? Powerful van Maisie Hill is voor iedereen die zich in een van bovenstaande punten herkent. Maisie Hill, lifecoach en hormoonexpert, focust in Powerful op stresshormonen en het zenuwstelsel. Want als je die begrijpt, is het veel makkelijker om de controle terug te...

Nederlands | 9 uur 29 minuten (819 MB) | Xander, 2 | 2026

Luisterboek (digitaal)

Baird T. Spalding De Meesters van het Verre Oosten

'De meesters van het Verre Oosten' van Baird T. Spalding uit 1924 geldt nog altijd als een van de meest spraakmakende boeken van onze tijd. Tijdens een expeditie in de Himalaya, eind 19e eeuw, ontmoeten de schrijver en zijn metgezellen de Meesters van de Himalaya. Deze onsterfelijke wezens verrichten wonderbaarlijke daden en slaan een brug tussen het christendom en het boeddhisme. Volgens hun filosofie vertegenwoordigt Boeddha de weg naar verlichting, terwijl de figuur van Jezus Christus de verlichting...

Nederlands | 28 uur 2 minuten (2421 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Marjolein Dubbers Voeding en Hormonen

Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt

‘Voeding en hormonen’ is het derde boek van Marjolein Dubbers. Het boek gaat in op de invloed van voeding op de balans van je hormonen, en welke invloed dit heeft op je energieniveau. Marjolein is auteur van de bestsellers ‘Het Energieke Vrouwen Voedingskompas’ en ‘Eet meer energie’. Hiervan zijn samen meer dan 70.000 exemplaren verkocht en beide zijn in meerdere talen uitgebracht. In ‘Voeding en Hormonen’ gaat het over vragen als: Voel je je niet fit? Ben je te zwaar, extreem hongerig vlak voor...

Nederlands | 3 uur 59 minuten (344 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Shi Heng Yi Shaolin Mind

De zoektocht naar ware vrijheid

In Shaolin Mind deelt meester Shi Heng Yi zijn meest persoonlijke inzichten tot nu toe. Op het hoogtepunt van zijn populariteit werd hij geconfronteerd met een diepe innerlijke leegte; een keerpunt dat hem dwong om opnieuw te ontdekken wat vrijheid werkelijk betekent. Shi Heng Yi onthult de negen stappen die hem hielpen om crisis om te zetten in kracht, twijfel in vertrouwen en leegte in vervulling. Met de tijdloze wijsheid van de Shaolin-filosofie en het zenboeddhisme laat hij zien hoe ook jij veerkrachtiger...

Nederlands | 6 uur 47 minuten (586 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Dafne Schippers | Marijn de Vries Dafne

Mijn verhaal

Dafne van Dafne Schippers en Marijn de Vries biedt een unieke kijk in het leven van een van Nederlands grootste atletes. In deze eerlijke en persoonlijke autobiografie kijkt Dafne Schippers samen met journalist Marijn de Vries terug op haar indrukwekkende sportcarrière. Waar Dafne altijd vrij gesloten is geweest en veelal rationeel reflecteerde op haar prestaties en obstakels, wil ze met dit eerlijke en persoonlijke verhaal een inkijkje geven in de persoon achter de sporter. In dit boek spreekt...

Nederlands | 6 uur 10 minuten (532 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Dan Martell Buy Back Your Time

Creëer vrijheid om te focussen op wat energie en voldoening geeft

Buy Back Your Time van Dan Martell leert je de enige echte hindernis te overwinnen om een bedrijf te laten groeien en rijk te worden: tijd. Het gaat niet om harder of meer werken, maar om vrijheid creëren om bezig te zijn met waardevol werk dat je energie en voldoening geeft. Met meer dan twintig jaar ervaring als ondernemer deelt Dan Martell zijn geheimen om minder te werken en meer te ontspannen. Dit boek met 4.4 sterren op Goodreads en erkend als Wall Street Journal-bestseller onthult hoe je...

Nederlands | 8 uur 10 minuten (705 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Irma Hartog Troost in lastige tijden

Filosofische levenslessen van grote denkers

Troost in lastige tijdenvan Irma Hartog laat zien hoe we kracht vinden in een wereld vol onzekerheden. Actrice en student filosofie Irma Hartog zoekt zelf naar houvast en ontdekt dat troost soms schuilt in eeuwenoude wijsheid. Zo leren de stoïcijnen je veerkrachtiger te worden, weet Plato hoe je om kunt gaan met je angsten en helpt Nietzsche je om je lot te accepteren. Irma koppelt deze lessen aan openhartige gesprekken met bekende Nederlanders als Jeroen van Koningsbrugge, Richard Groenendijk en...

Nederlands | 4 uur 56 minuten (426 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Marjolein Dubbers Voeding en Immuunsysteem

Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt

In ‘Voeding & Immuunsysteem’ geeft bestsellerauteur Marjolein Dubbers inzicht in de voedingsmiddelen die helpen om het immuunsysteem gezond en sterk te houden. Het immuunsysteem is een verdedigingsmechanisme dat ons beschermt tegen indringers zoals virussen en bacteriën. Een optimaal werkend immuunsysteem is dus belangrijk voor onze gezondheid. Er zijn steeds meer aanwijzingen dat bepaalde stoffen in onze voeding een positieve invloed hebben op de werking van het immuunsysteem. Welke voedingsmiddelen...

Nederlands | 4 uur 15 minuten (368 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Simon Rogers Wat we Google vragen

Een verrassend hoopvolle geschiedenis van de mens

Wat zegt het over ons, dat we midden in de nacht Google vragen hoe we moeten rouwen, liefhebben, vergeven of opnieuw moeten beginnen? In 'Wat we Google vragen' onderzoekt datajournalist Simon Rogers de diepste verlangens, angsten en dromen van miljoenen mensen wereldwijd. Op basis van twintig jaar zoekgedrag brengt hij in kaart wat ons werkelijk bezighoudt, namelijk hoe we de bijen kunnen helpen en hoe we onze baby in slaap kunnen krijgen. Rogers biedt ons een fascinerend inzicht in het collectieve...

Nederlands | 4 uur 22 minuten (377 MB) | Ten Have, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Baptist de Pape The Power To Get Rich

Volg je hart en ontdek ware rijkdom

Na het wereldwijde succes van The Power of the Heart, waarin Baptist de Pape liet zien wat je kun bereiken door naar je hart te luisteren, ontdekte hij een volgende waarheid: om werkelijk je hart te kunnen volgen, heb je rijkdom nodig. Niet alleen financieel, maar ook emotioneel en spiritueel. In The Power to Get Rich neemt Baptist je mee op een inspirerende reis naar vrijheid en overvloed. Aan de hand van bijzondere verhalen van mensen als Jeff Bezos, Mel Robbins en Oprah Winfrey laat hij zien wat...

Nederlands | 4 uur 58 minuten (429 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Hannelore Zwitserlood Mijn leven na een maagverkleining

Met tips en adviezen voor en na een gastric bypass

Mijn leven na een maagverkleiningvan Hannelore Zwitserloodis een openhartig, ongefilterd humoristisch verslag over hoe ze 55 kilo afviel na een gastric bypass. Hannelore, die radiopresentator is bij Radio10 en maker van de podcast Hannelore in je oren, beschrijft hoe een operatie haar leven compleet veranderde: lichamelijk én mentaal. In dit boek lees je over: Hoe een maagverkleining in het echte leven werktPraktische tips, voedingsschema's en adviezenHangend vel, nieuwe identiteit en oude gedachtenGesprekken...

Nederlands | 5 uur 20 minuten (460 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Titia Hoogendoorn Hoe ik van mijn rijangst afkwam

Hoe ik van mijn rijangst afkwam van Titia Hoogendoorn is een grappig pamflet vol humor en zelfspot, handige lijstjes, interviews met andere rijangstigen en praktische tips om zelf je rijangst te overwinnen. Op 1 januari 2021 hadden er in Nederland en België ruim 18 miljoen mensen een rijbewijs en volgens de laatste onderzoeken heeft tot 10 procent daarvan last van rijangst, zodanig dat ze amper zelf achter het stuur zitten. Auteur, actrice en podcastmaker Titia Hoogendoorn had hier tot voor...

Nederlands | 2 uur 16 minuten (195 MB) | Blossom Books BOLD, Amsterdam | 2026

Luisterboek (digitaal)

Tim van Boxtel Waarom mannen niet praten

In Waarom mannen niet praten gaat journalist Tim van Boxtel op zoek naar antwoorden op deze urgente vraag. Mentale gezondheid is een steeds groter thema in de samenleving, maar 'de man' zwijgt nog steeds liever dan dat hij zijn emoties uit. Van Boxtel doorbreekt dit stilzwijgen met een combinatie van scherpe journalistiek, interviews met deskundigen én persoonlijke ervaringen - hij heeft een angststoornis en 'een abonnement voor onbepaalde tijd op de GGZ'. Met heldere inzichten, herkenbare verhalen...

Nederlands | 8 uur 33 minuten (738 MB) | Xander, 2 | 2026

Luisterboek (digitaal)

Florine Duif Moedig genoeg

Vertrouw op jezelf, ook in moeilijke tijden

Moedig genoeg is een boek voor mensen die willen leven met lef, ook als dat moeilijk is. Het is geschreven voor wie zichzelf regelmatig in de weg zit, veel voelt, veel denkt, en vaak twijfelt: doe ik het wel goed? In dit boek laat Florine Duif zien hoe je, juist in lastige situaties, je veerkracht kunt vergroten. Hoe je kunt omgaan met afwijzing, onzekerheid of prestatiedruk. En waarom het zoveel oplevert als je leert kiezen voor wat écht belangrijk is, ook als dat spannend is. Moedig genoeg bevat...

Nederlands | 9 uur 25 minuten (813 MB) | Lev., Amsterdam | 2026

Luisterboek (digitaal)

Maaike de Vries | Manon Kerkhof Ook leuke meisjes worden vijftig

Antwoorden op al je vragen over de overgang volgens de laatste wetenschappelijke inzichten

Hét standaardwerk over de overgang Nu volledig herzien en anno 2026 Ook leuke meisjes worden vijftig van dr. Maaike de Vries & dr. Manon Kerkhof is een volledig geactualiseerd, praktisch en toegankelijk boek over de overgang voor alle vrouwen die deze fase meemaken. Opvliegers, slapeloze nachten, kilo's aankomen, geen zin in seks of het gevoel jezelf niet te zijn: de auteurs leggen uit wat er met je lichaam en hormonen gebeurt, hoe je hiermee omgaat en welke hulp er mogelijk is. In dit boek...

Nederlands | 7 uur 40 minuten (662 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Maarten Vissers Missie Chinook

Aangrijpende verhalen uit de cockpit

Missie Chinook is het waargebeurde verhaal van Maarten Vissers, militair piloot op de Chinookhelikopter bij de Koninklijke Luchtmacht. Maarten werd uitgezonden op acht missies, en vervoerde materieel en manschappen door gevaarlijke oorlogsgebieden zoals Bosnië, Irak en Afghanistan. Regelmatig moest hij zich uit levensbedreigende situaties redden. Maarten klom op tot commandant op een van de meest spectaculaire helikopters van Defensie. In dit boek geeft hij open en eerlijk een blik in de cockpit...

Nederlands | 5 uur 42 minuten (492 MB) | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2026

Luisterboek (digitaal)

Robert T. Kiyosaki Rijke Pa Arme Pa

Wat de rijken hun kinderen leren over geld – dat de armen en de middenklasse niet doen!

Financiële vrijheid begint bij de keuze om niet langer voor geld te werken, maar geld voor jou te laten werken. In deze megabestseller laat Robert Kiyosaki zien hoe rijke mensen met geld omgaan, hoe je meer grip krijgt op je financiën en hoe je je inkomen slimmer laat groeien - ook als je geen hoog inkomen hebt. Volgens USA Today is Rijke Pa Arme Pa hét startpunt voor iedereen die meer controle wil over zijn of haar financiële toekomst. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 8 uur 33 minuten (738 MB) | Succesboeken.nl, Zeist | 2026

Luisterboek (digitaal)