• B. Müller-Oerlinghausen | Gabriele Mariell Kiebgis Huidhonger

  aanraking is van levensbelang

  Handboek over het belang van aanraking van de huid, ons grootste orgaan en zintuig.

  Non-fictie

  Nederlands | 182 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019

  E-book

• Bas Kast Het voedingskompas

  de twaalf belangrijkste regels volgens de wetenschap om weer gezond, slank en jong te worden

  Bas Kast toont aan dat het nog niet te laat is: je kunt jezelf weer gezond maken door vandaag te beginnen met de juiste keuzes te maken Toen wetenschapsjournalist Bas Kast op zijn veertigste pijn op zijn borst kreeg, dacht hij: heb ik mijn gezondheid voorgoed verpest met ongezond eten? Hij besloot zijn eetgewoontes radicaal te veranderen om zichzelf te genezen. Maar wat is echt goed voor je, en wat is gezond? Deze vragen brachten hem op het spoor van het nieuwste onderzoek naar veroudering en voeding:...

  Non-fictie

  Nederlands | 239 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2019

  E-book

• Tom Barten Personal Body Plan

  the fat burning guide

  Lifestyleboek over een gezondheidsmethode met aandacht voor gedrag, voeding en krachttraining.

  Non-fictie

  Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 111 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018

  E-book

• Henry Schut Topfit

  ook als je denkt geen tijd te hebben

  Informatie over de fitchallenge tussen Henry Schut en Maxim Hartman en de trainingen en voedingspatronen die Schut heeft gevolgd om een fit lichaam te krijgen, met o.a. aandacht voor mindset, het vinden van tijd en de combinatie met een gezin.

  Non-fictie

  Nederlands | 141 pagina's (ePub2, 28 MB) | Spectrum, Houten | 2018

  E-book

• Yoka Brouwer | Dick Brouwer Het ABC van NLP

  neurolinguïstisch programmeren

  Beknopt inleidend overzicht van het neurolinguïstisch programmeren.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 0,5 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2013

  E-book

• Jesse van der Velde | Annemieke de Kroon Superfood recepten

  heerlijke gerechten 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen!

  Gids voor een gezonde levensstijl met adviezen voor voeding, beweging en een juiste psychische instelling.

  Non-fictie

  Nederlands | 124 pagina's (ePub2, 43 MB) | Spectrum, Houten | 2013

  E-book

• Henk Fransen Handboek kanker

  hoe je reguliere en alternatieve behandelingen optimaal kunt combineren

  Handboek Kanker van Henk Fransen is het meest complete boek over kanker. Het combineert op unieke wijze reguliere en alternatieve geneeswijzen, zonder het een of het ander af te wijzen. Wie de diagnose kanker krijgt, gaat vaak op zoek naar manieren om zelf zoveel mogelijk controle uit te kunnen oefenen. In die zoektocht beland je op internet al snel in een wirwar aan informatie over mogelijke behandelingen en (alternatieve) geneeswijzen bij kanker. Wat moet je doen? Hoe kun je beoordelen of iets...

  Non-fictie

  Nederlands | 239 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2016

  E-book

• Cisca Buis | Noor Prent | Tineke Schaper Vaccinaties doorgeprikt

  informeer je en kies dan het beste voor jouw kind

  Kritische studie naar de vanzelfsprekendheid waarmee ouders hun kinderen laten inenten volgens het Rijksvaccinatieprogramma.

  Non-fictie

  Nederlands | 172 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2012

  E-book

• Marjolein Dubbers Voeding & immuunsysteem

  ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt

  In ‘Voeding & Immuunsysteem’ geeft bestsellerauteur Marjolein Dubbers inzicht in de voedingsmiddelen die helpen om het immuunsysteem gezond en sterk te houden. Het immuunsysteem is een verdedigingsmechanisme dat ons beschermt tegen indringers zoals virussen en bacteriën. Een optimaal werkend immuunsysteem is dus belangrijk voor onze gezondheid. Er zijn steeds meer aanwijzingen dat bepaalde stoffen in onze voeding een positieve invloed hebben op de werking van het immuunsysteem. Welke voedingsmiddelen...

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 3,9 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

  E-book

• Rens Kroes Powerfood

  van Friesland naar New York; pure recepten van Rens Kroes; voor een happy & healthy lifestyle

  Meer Powerfood: van Friesland naar New York Rens Kroes biedt opnieuw een verzameling recepten voor een happy & healthy lifestyle! Haar jeugd in Friesland legde de basis voor Rens’ kennis van en interesse in gezonde voeding. Nog steeds vindt zij daar volop inspiratie voor nieuwe recepten. New York is de stad die ten grondslag lag aan Rens’ wens om voedingskundige te willen worden. Het is de stad die haar eindeloos inspireert. De stad die bovendien bakermat is van vele gezondheidstrends. Het contrast...

  Non-fictie

  Nederlands | 63 pagina's (ePub2, 123 MB) | Spectrum, Houten | 2015

  E-book

• Lucy Sarink Meebewegen met kanker

  van strijd naar overgave

  Handreiking vanuit een spiritueel getinte invalshoek voor de omgang met en verwerking van kanker, mede gebaseerd op de eigen ervaringen van de schrijfster met borstkanker.

  Non-fictie

  Nederlands | 123 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015

  E-book

• Richard Béliveau | Denis Gingras De laatste wetenschappelijke inzichten over het voorkomen van kanker

  Let op dit eboek is NIET geschikt vpoor zwart-wit e-readers. De diagnose kanker legt een bom onder het leven van velen. Het genezingsproces is lang en ingrijpend, als je al geneest. Zo’n 70% van de kankersoorten is te voorkomen. De crux ligt hem in de juiste voeding en beweging. En het vermijden van factoren die kanker bespoedigen (roken, alcohol, overmatige zon etc.) in dit uitgebreide handboek worden de laatste wetenschappelijke inzichten op dit gebied toegankelijk besproken. Het boek werd geschreven...

  Non-fictie

  Nederlands | 584 pagina's (ePub3, 30 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

  E-book

• Huub Fest Fibromyalgie

  omgaan met wekedelenreuma (gegeneraliseerd pijnsyndroom)

  Inleiding in de ziekte fibromyalgie, reumatische pijnen in de weke delen.

  Non-fictie

  Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2013

  E-book

• Amber Albarda Gezond genieten!

  Kookboek voor het hele gezin Als vervolg op haar succesvolle Eet jezelf mooi, slank & gelukkig-boeken komt voedingskundige Amber Albarda met een nieuw kookboek. Zij laat zien dat je, ook als je een druk gezin hebt, gemakkelijk gezonde gerechten kunt bereiden.Goede voeding is cruciaal voor je gezondheid, dat geldt zeker ook voor opgroeiende kinderen. Door ze al jong kennis te laten maken met gezonde producten en die als vanzelf op te nemen in het voedingspatroon, maken kinderen een goede start....

  Non-fictie

  Nederlands | 229 pagina's (ePub2, 72 MB) | Unieboek | Het Spectrum, Houten | 2013

  E-book

• Mr. Breath Ontdek de kracht van ademen

  Praktische ademhalingsoefeningen voor vitaliteit en ontspanning.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 3,4 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019

  E-book

• Carola van Bemmelen | Sharon Numan 100% suikervrij drinken

  Suikervrij drinken Ruim 30% van onze dagelijkse suikerconsumptie is afkomstig van frisdranken en andere zoete drankjes. Niet alleen in alcoholische versnaperingen, maar ook in dranken die te boek staan als gezond: vruchtensappen, zuiveldrankjes en 'energie'-drankjes, zit veel meer suiker dan je verwacht. Carola van Bemmelen geeft in 100 % suikervrij drinken heldere tekst en uitleg over de (gevaren van) verschillende dranken en zorgt onmiddellijk voor een alternatief. In 100% suikervrij drinken staan...

  Non-fictie

  Nederlands | 126 pagina's (ePub2, 12 MB) | Spectrum, Houten | 2014

  E-book

• Jolijn Hendriks Puur hooggevoelig

  een compleet en praktisch boek voor hooggevoelige mensen

  Puur hooggevoelig, een compleet en praktisch boek voor hooggevoelige mensen van Jolijn Hendriks is een echt praktisch, niet zweverig boek voor hooggevoelige mensen. Jolijn Hendriks geeft in haar boek Puur hooggevoelig vanuit een psychologische benadering eenvoudige en begrijpelijke handvatten en tips om je als hoogsensitief mens al snel beter in je vel te voelen. Als hooggevoelig persoon hoef je niet altijd maar binnen te blijven of je rustig te houden. Juist door gebruik te maken van je talenten...

  Non-fictie

  Nederlands | 178 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2014

  E-book

• Honorata van den Akker | Lieke Smets Ben je ongesteld of zo?

  alles wat je wil weten (en meer) over je menstruatie #nofilter

  Hoor je tampons te verstoppen? Is bruin bloed normaal? Moet je met menstruatiepijn naar de dokter? De Menstruatiemeisjes laten in Ben je ongesteld ofzo? geen vraag ongesteld. Voor de lezers van De Cyclus Strategie en Damn, Honey. In Ben je ongesteld ofzo? van Honorata van den Akker en Lieke Smets lees je alles wat je wil weten over je menstruatie. Ook als je het nog niet bent. Van hormonen, de seizoenen van je cyclus, anticonceptie, geparfumeerd maandverband en aandoeningen tot het verschil tussen...

  Non-fictie

  Nederlands | 140 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021

  E-book

• Sally M. Pacholok Is het misschien vitamine B12-tekort?

  een epidemie van verkeerde diagnoses

  Aangetoond wordt dat veel lichamelijke en psychische aandoeningen worden veroorzaakt door een vitamine B12-tekort en zijn op te lossen d.m.v. injecties of tabletten.

  Non-fictie

  Nederlands | ePub2, 1,1 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2012

  E-book

• Dan Brulé Gewoon ademhalen

  verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven

  Handboek voor ademwerk met instrumenten, technieken, oefeningen en 21 daagse cursus om je kwaliteit van leven te verbeteren.

  Non-fictie

  Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

  E-book

Paginanavigatie